エピソード

  • #154: Knusprig, lecker, gefährlich – wie giftig ist Acrylamid aus Backofen, Pfanne und AirFryer?

    #154: Knusprig, lecker, gefährlich – wie giftig ist Acrylamid aus Backofen, Pfanne und AirFryer?
    2026/07/13
    Milieu oder Mikrobe – Dein kritischer Gesundheitspodcast! Jeden zweiten Montag neu: Gespickt mit wissenschaftlichen Fakten, fundiert recherchiert, intensiv und konkret anwendbar. Zum mitdenken, nachdenken und selber denken. Deine Gastgeber: Dr. Jens Freese (studierte Sportwissenschaft, Ernährungswissenschaft und klinische Psychoneuroimmunologie) und Axel Sonnenberg (Sportwissenschaftler)
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    40 分
  • #153: Schlank im Schlaf? Was wirklich hinter der neuen Abnehmpille steckt.

    #153: Schlank im Schlaf? Was wirklich hinter der neuen Abnehmpille steckt.
    2026/06/29
    Milieu oder Mikrobe – Dein kritischer Gesundheitspodcast! Jeden zweiten Montag neu: Gespickt mit wissenschaftlichen Fakten, fundiert recherchiert, intensiv und konkret anwendbar. Zum mitdenken, nachdenken und selber denken. Deine Gastgeber: Dr. Jens Freese (studierte Sportwissenschaft, Ernährungswissenschaft und klinische Psychoneuroimmunologie) und Axel Sonnenberg (Sportwissenschaftler)
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    46 分
  • #152: Mehr als nur Kopfschmerz – das Phänomen Migräne

    #152: Mehr als nur Kopfschmerz – das Phänomen Migräne
    2026/06/15
    Milieu oder Mikrobe – Dein kritischer Gesundheitspodcast! Jeden zweiten Montag neu: Gespickt mit wissenschaftlichen Fakten, fundiert recherchiert, intensiv und konkret anwendbar. Zum mitdenken, nachdenken und selber denken. Deine Gastgeber: Dr. Jens Freese (studierte Sportwissenschaft, Ernährungswissenschaft und klinische Psychoneuroimmunologie) und Axel Sonnenberg (Sportwissenschaftler)
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    48 分
  • #151: Cholesterin, Koffein, Salz und 300 Min. Bewegung

    #151: Cholesterin, Koffein, Salz und 300 Min. Bewegung
    2026/06/01
    Milieu oder Mikrobe – Dein kritischer Gesundheitspodcast! Jeden Montag neu: Gespickt mit wissenschaftlichen Fakten, fundiert recherchiert, intensiv und konkret anwendbar. Zum mitdenken, nachdenken und selber denken. Deine Gastgeber: Dr. Jens Freese (studierte Sportwissenschaft, Ernährungswissenschaft und klinische Psychoneuroimmunologie) und Axel Sonnenberg (Sportwissenschaftler)
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    1 時間 16 分
  • #150: Schneller regenerieren nach dem Sport – so geht’s! (Teil 3)

    #150: Schneller regenerieren nach dem Sport – so geht’s! (Teil 3)
    2026/05/25
    Milieu oder Mikrobe – Dein kritischer Gesundheitspodcast! Jeden Montag neu: Gespickt mit wissenschaftlichen Fakten, fundiert recherchiert, intensiv und konkret anwendbar. Zum mitdenken, nachdenken und selber denken. Deine Gastgeber: Dr. Jens Freese (studierte Sportwissenschaft, Ernährungswissenschaft und klinische Psychoneuroimmunologie) und Axel Sonnenberg (Sportwissenschaftler)
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    38 分
  • #149: Schneller regenerieren nach dem Sport – so geht’s! (Teil 2)

    #149: Schneller regenerieren nach dem Sport – so geht’s! (Teil 2)
    2026/05/18
    Milieu oder Mikrobe – Dein kritischer Gesundheitspodcast! Jeden Montag neu: Gespickt mit wissenschaftlichen Fakten, fundiert recherchiert, intensiv und konkret anwendbar. Zum mitdenken, nachdenken und selber denken. Deine Gastgeber: Dr. Jens Freese (studierte Sportwissenschaft, Ernährungswissenschaft und klinische Psychoneuroimmunologie) und Axel Sonnenberg (Sportwissenschaftler)
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    51 分
  • #148: Schneller regenerieren nach dem Sport – so geht’s! (Teil 1)

    #148: Schneller regenerieren nach dem Sport – so geht’s! (Teil 1)
    2026/05/11
    Milieu oder Mikrobe – Dein kritischer Gesundheitspodcast! Jeden Montag neu: Gespickt mit wissenschaftlichen Fakten, fundiert recherchiert, intensiv und konkret anwendbar. Zum mitdenken, nachdenken und selber denken. Deine Gastgeber: Dr. Jens Freese (studierte Sportwissenschaft, Ernährungswissenschaft und klinische Psychoneuroimmunologie) und Axel Sonnenberg (Sportwissenschaftler)
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    46 分
  • #147: Die molekulare Basis von Gesundheit – oder wie altert man elegant?

    #147: Die molekulare Basis von Gesundheit – oder wie altert man elegant?
    2026/05/04
    Milieu oder Mikrobe – Dein kritischer Gesundheitspodcast! Jeden Montag neu: Gespickt mit wissenschaftlichen Fakten, fundiert recherchiert, intensiv und konkret anwendbar. Zum mitdenken, nachdenken und selber denken. Deine Gastgeber: Dr. Jens Freese (studierte Sportwissenschaft, Ernährungswissenschaft und klinische Psychoneuroimmunologie) und Axel Sonnenberg (Sportwissenschaftler)
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    50 分