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Mente al Cuadrado

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著者： Dr. Edilberto Peña de León
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このコンテンツについて

 Mente Al Cuadrado es un podcast, dónde exploramos cómo saber más sobre la mente y la salud con un enfoque científico se convierte en la primera línea de prevención y defensa para vivir en bienestar. Contamos con la experiencia del Dr. Edilberto Peña de León, un destacado divulgador experto en salud mental y presidente del Centro de Investigación del Sistema Nervioso (CISNE). Con su profundo interés en los avances de alta especialización y su aplicación en la comunidad general, el Dr. Peña de León nos guía a través de los misterios del cerebro, discute las últimas investigaciones y ofrece consejos prácticos para adoptar hábitos saludables que promuevan una vida equilibrada y plena. Únete a nosotros para desentrañar los secretos de una mente y cuerpo saludables.© 2024 Edilberto Peña de León 心理学 心理学・心の健康 生物科学 科学 衛生・健康的な生活 身体的病い・疾患
エピソード
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    2025/07/17
    ¿Alguna vez te han dicho que “sientes demasiado”? En este episodio hablamos sobre lo que realmente significa ser una persona altamente sensible (PAS), cómo identificarlo, y cómo transformar esta característica en una fortaleza en vez de cargarla como un peso. Nuestra invitada, Mariana García Quintana, es psicoterapeuta corporal, tallerista y fundadora del proyecto In-Corpo, donde…
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  • Trastorno bipolar, diagnóstico sin filtros con Maureen Terán – Episodio 31

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    2025/06/26
    En este capítulo conversamos con Maureen Terán, psicoterapeuta y activista, sobre su experiencia viviendo con trastorno bipolar tipo I. Hablamos de diagnóstico, estigma, crisis emocionales y lo que significa sostener una vida con salud mental desde la honestidad. No te pierdas este episodio de Mente al Cuadrado, disponible en todas las plataformas. #TrastornoBipolar #SaludMental #MenteAlCuadrado…
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    33 分
  • Redes sociales y populismo: así se descompone la salud mental con Macario Schettino – Episodio 30

    Redes sociales y populismo: así se descompone la salud mental con Macario Schettino – Episodio 30
    2025/06/05
    En este nuevo episodio de Mente al Cuadrado, el Dr. Edilberto Peña conversa con el economista y escritor Macario Schettino sobre cómo el discurso populista y la hiperconexión digital están moldeando nuestras emociones, decisiones… y nuestra salud mental. ¿Cómo impactan las redes en nuestra percepción de la realidad? ¿Y qué consecuencias tiene el populismo en…
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    32 分

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