エピソード

  • 95. Warum falsche Bequemlichkeit dein Leben zerstört und wie mentale Schwäche es verursacht

    95. Warum falsche Bequemlichkeit dein Leben zerstört und wie mentale Schwäche es verursacht
    2026/08/31

    Werde Teil der mentalen Elite: https://www.jens-heuchemer.de/die-mentale-elite


    Was ist eine falsche Bequemlichkeit und wie sorgt sie dafür, wenn sie aus mentaler Schwäche entsteht, dass wir nach und nach die Dinge aufgeben und verlieren, die uns zu Menschen machen? Wie können wir uns gegen diesen Fortschritt wehren, beziehungsweise die Weichen heute schon so stellen, dass wir gar nicht erst in diese Problematik kommen? Und was hat AI und ein kaputtes Fenster damit zu tun? Erfahre es in dieser Podcast-Episode.


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    53 分
  • 94. Das 100.000-Special | Lesung aus dem Buch, das deine mentale Stärke transformiert

    94. Das 100.000-Special | Lesung aus dem Buch, das deine mentale Stärke transformiert
    2026/08/24

    Hier gelangst du zu meinem Spiegelbestseller „Mentale Stärke und Resilienz“. ⁠https://www.dasneuebuch.de/⁠ Klicke auf den Link, um deine mentale Stärke mit Leichtigkeit von A bis Z verstehen.


    Vielen Dank für 100.000 Downloads in diesem Podcast. Es ist eine unglaubliche Reise bis hierhin, und ich danke für jeden Einzelnen, der Woche für Woche in diesen Podcast reinschaut. Als Special zu diesem Meilenstein habe ich mich entschlossen, einen Teil meines Buches abzulesen und ein paar direkte Gedanken bei den einzelnen Passagen hinzuzufügen.


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    49 分
  • 93. Wie dein Umfeld dein Denken, Verhalten & Identität manipuliert

    93. Wie dein Umfeld dein Denken, Verhalten & Identität manipuliert
    2026/08/17

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    Wer bist du eigentlich, wenn du in dieser oder jeder Runde von Menschen stehst? Wie verhältst du dich bei deinen Eltern? Oder auf der Arbeit? Was davon bist du? Oder gibt es dich gar nicht und du bist nur Verhaltensmuster am Abspielen? Erfahre in dieser spannenden Podcastfolge, was deine Identität wirklich ist!


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    46 分
  • 92. Gen Z ist zu sensibel? Babyboomer zu hart? Die Wahrheit über unseren Umgang mit Emotionen

    92. Gen Z ist zu sensibel? Babyboomer zu hart? Die Wahrheit über unseren Umgang mit Emotionen
    2026/08/10

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    Ob Gen Z oder Babyboomer, wer gewinnt den Kampf der Emotionen? Beide Generationen sind im Glauben, im Recht zu sein, wie der Umgang mit den eigenen Emotionen abzulaufen hat und was richtig ist. Doch in dieser Folge bringen wir einmal Verständnis und Klarheit in diesen ständigen Konflikt, sodass du mit den Menschen, die diesen Generationen angehören, noch besser umgehen kannst und für dich selbst erkennst, was mit mentaler Stärke und seinem Training damit zu tun hat.


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    1 時間 4 分
  • 91. Bist du auf diese Zukunft mental vorbereitet? Es wird völlig anders, als du wahrscheinlich glaubst!

    91. Bist du auf diese Zukunft mental vorbereitet? Es wird völlig anders, als du wahrscheinlich glaubst!
    2026/08/03

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    Was bringt die Zukunft und wie bereitest du dich mental auf sie vor? Ai, Roboter, Langlebigkeit uvm. . Diese Episode behandelt das gesamte Zukunftsthema und zeigt auf, warum es jetzt wichtiger denn je ist, dass du dich mental auf die Zukunft vorbereitest!


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    1 時間 8 分
  • 90. Die Transformation in deinem Alltag und Beruf

    90. Die Transformation in deinem Alltag und Beruf
    2026/07/27

    Hier das Webinar bzgl Stress, Unsicherheit, Prokrastination & Overthinking: Hier zum "Strunprov"-Webinar

    Hier das Webinar, welches dir den einen Skill näherbringt, der dein bisheriges Potenzial auf die Straße bringt: Hier zum Webinar "Der eine Skill"


    Interviewerin ist Meike Lübbert und die Folge war ursprünglich für ihren Podcast: Next Sales


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    1 時間 18 分
  • 89. Was dir deine Emotionen wirklich sagen

    89. Was dir deine Emotionen wirklich sagen
    2026/07/20

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    Jeder fühlt Emotionen und viele wehren sich gegen ihre eigenen. Doch was sagen Emotionen eigentlich letztendlich aus? Wie können wir sie interpretieren? Und welche Informationen können wir aus ihnen ziehen, anstatt sie einfach nur zu akzeptieren oder uns gegen sie zu wehren oder im schlimmsten Fall sogar zu unterdrücken? Was ist der wahre Grund hinter all unseren Emotionen? Erfahre es in dieser Podcast-Folge.


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    45 分
  • 88. Warum du deine Limitierungen für normal hältst und wie du es änderst.

    88. Warum du deine Limitierungen für normal hältst und wie du es änderst.
    2026/07/13

    Das Webinar, was dir hilft, deine größten Limitierungen zu beenden: https://www.jens-heuchemer.de/strunprov-webinar


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    Warum sind so viele deiner Limitierungen für dich normal? Und wieso halten sie sich allgemein so lange aufrecht?

    In dieser Episode sprechen wir über einen berühmten Effekt, welchen wir tagtäglich in der Gesellschaft sehen und erleben. Der sogenannte Tinkerbell-Effekt ist hochgradig spannend. Nicht nur, wenn es darum geht zu verstehen, warum wir als Gesellschaft so funktionieren, wie wir es tun, sondern auch, wie du als Individuum einzelne Faktoren durch diesen Effekt auf dich überträgst.


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    51 分