エピソード

  • 102. Warum dein Leben NICHT nach Plan läuft und was du jetzt verstehen musst!

    102. Warum dein Leben NICHT nach Plan läuft und was du jetzt verstehen musst!
    2026/10/19

    1. Mein Buch "Mentale Stärke und Resilienz": https://www.dasneuebuch.de

    2. Onlinetraining & Kurs: Hier klicken

    3. Das "Mentale Elite"-Programm: https://www.jens-heuchemer.de/die-mentale-elite


    Wie verlief dein Leben bis jetzt? Gradlinig oder mit vielen Drehungen und Richtungswechseln? Und wenn ja, wie bist du an den entscheidenden Momenten damit umgegangen? Wie begegnest du dem Leben und seinen Wendungen? Mit Klarheit & Akzeptanz? Oder mit Widerstand und mürrischem Verhalten?


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    1 時間 4 分
  • 101. Der erschreckende Grund, warum sich dein Leben nicht weiterentwickelt

    101. Der erschreckende Grund, warum sich dein Leben nicht weiterentwickelt
    2026/10/12

    Hier gehts zum neuen Onlinetraining: https://www.jens-heuchemer.de/transformations-webinar

    Was passiert eigentlich, wenn sich bei uns nichts verändert? Also… was ist der eigentliche Grund dahinter? Denn grundsätzlich sind wir ja nicht dumm, auch wenn wir uns manchmal so verhalten. Wie können wir Veränderung bewusst in unser Leben integrieren und welche erschreckende Erkenntnis dürfen wir in erster Linie für uns daraus entnehmen? Erfahre es in dieser Podcastfolge.


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    51 分
  • 100. Die Kunst, deine Ziele mit Leichtigkeit zu erreichen (Jubiläumsfolge!)

    100. Die Kunst, deine Ziele mit Leichtigkeit zu erreichen (Jubiläumsfolge!)
    2026/10/05

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    Wie erreichst du deine Ziele? Indem du dich voll darauf fokussierst und dich durchbeißt mit Quälerei und Kampf? Oder gibt es vielleicht noch einen besseren Weg? Machst du es so wie jeder andere, oder wählst du einen Weg, der durch mentale Erhabenheit funktioniert? Dies ist nicht nur eine Jubiläumsfolge zur 100., sondern behandelt auch eins meiner absoluten Lieblingsthemen: Leichtigkeit in der Zielerreichung


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    1 時間 11 分
  • 99. Die unbequeme Wahrheit über dich: Wer bist du wirklich und was macht dich tatsächlich aus?

    99. Die unbequeme Wahrheit über dich: Wer bist du wirklich und was macht dich tatsächlich aus?
    2026/09/28

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    „Wer wir sind“ ist eine scheinbar große Frage, und viele verzweifeln daran. Ebenso ist die Frage zu dem Punkt, was es ist, was wir wirklich wollen oder was uns ausmacht. Diese Podcast-Episode gibt dir eine neue Betrachtungsweise auf diese Fragen und hilft dir, noch effektiver und schneller herauszufinden, wer du wirklich bist und was der Kern deines Wesens ist.


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    56 分
  • 98. Der Glücks-Hack! So sorgst du dafür, dass du immer Glück hast! (Must listen!)

    98. Der Glücks-Hack! So sorgst du dafür, dass du immer Glück hast! (Must listen!)
    2026/09/21

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    Warum haben manche Menschen scheinbar unendlich viel Glück, während anderen das Glück davonzulaufen scheint? Wie können wir "Glück" in einem Konzept greifen, das es für uns möglich macht, Glück bewusst selbst zu erschaffen? Genau auf diese Fragen gibt diese Podcastfolge eine Antwort.


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    53 分
  • 97. Wie wenig wir über die Realität wissen - eine Bescheidene Erfahrung & wie wir damit umgehen.

    97. Wie wenig wir über die Realität wissen - eine Bescheidene Erfahrung & wie wir damit umgehen.
    2026/09/14

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    Wie sehr weißt du eigentlich, wie Dinge wirklich funktionieren? Oder gar dein Körper bzw. du selbst? Wie sehr verstehst du, wie du denkst? Die Folge zeigt auf, wie wenig wir eigentlich wissen und wo wir der Falle von Glauben & Wissen verfallen. Und auch, wie wir damit umgehen können.


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    50 分
  • 96. Die systematische Manipulation und wie du dich davor schützt

    96. Die systematische Manipulation und wie du dich davor schützt
    2026/09/07

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    Seit 1980 wird unsere Sprache immer emotionaler. Überall, wo wir hinschauen, gibt es mehr Gefühlsworte und auch Wolkenwörter, als klare und eindeutige Sprache. Das macht etwas Gewaltiges mit der Masse der Menschen. Besonders, über Jahrzehnte! Erfahre in dieser Folge, was damit genau gemeint ist und wie du dich davor schützen kannst.


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    1 時間 1 分