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サマリー
あらすじ・解説
Tu ressens le besoin de tout maîtriser, de tout anticiper… mais à quel prix ? Et si, au lieu de t’accrocher au contrôle, tu apprenais à lâcher prise ? Dans cet épisode, je te guide à travers une méditation pour accueillir l’imprévu avec plus de sérénité et de légèreté.
Respire, relâche… et fais confiance au moment présent. ✨🌿