Dans cet épisode, je t’invite à une traversée intérieure.
Un moment de retour à toi, dans la tendresse et la lumière.

Pour te retrouver.
Pour te célébrer.
Pour rayonner, depuis l’intérieur.

On y dépose les masques.
On y laisse fondre les anciens schémas, les injonctions, les doutes.
Et on réapprend à s’aimer, sans condition.

Petit à petit, souffle après souffle,
on revient dans le sanctuaire du corps.
Là où la vérité ne ment pas.
Là où le cœur se souvient.

Avec cette vibration comme fil rouge :
🌿 “Je me retrouve, je me célèbre, je rayonne.”
Comme un mantra. Comme une renaissance.

Prends un instant pour toi. Respire profondément.
Tu n’as rien à faire, rien à prouver.
Juste être là. Entière. Présente. Vivante.

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Merci Lucas Lachaud du studio Modisto pour la création audio autour de ce podcast 💜

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