Dans cet épisode, je t’invite à une traversée intérieure.
Un moment de retour à toi, dans la tendresse et la lumière.

Pour te retrouver.
Pour te célébrer.
Pour rayonner, depuis l’intérieur.

On y dépose les masques.
On y laisse fondre les anciens schémas, les injonctions, les doutes.
Et on réapprend à s’aimer, sans condition.

Petit à petit, souffle après souffle,
on revient dans le sanctuaire du corps.
Là où la vérité ne ment pas.
Là où le cœur se souvient.

Avec cette vibration comme fil rouge :
🌿 “Je me retrouve, je me célèbre, je rayonne.”
Comme un mantra. Comme une renaissance.

Prends un instant pour toi. Respire profondément.
Tu n’as rien à faire, rien à prouver.
Juste être là. Entière. Présente. Vivante.

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Dans ce cinquième épisode en deux parties j’accueille Élodie, qui nous partage avec sincérité son parcours, marqué très jeune par le divorce de ses parents. Enfant, elle apprend à s’effacer pour ne pas déranger. Adulte, c’est à son tour de vivre une séparation — mais cette fois, elle fait le choix de se choisir.

Ensemble, on parle de loyautés invisibles, de blessures d’enfance, mais aussi de reconstruction, d’amour vrai et de liberté retrouvée.

Dans cette deuxième partie, Élodie nous raconte comment, une fois adulte, elle a fait le choix de mettre fin à son mariage. Cette fois, c’est elle qui prend la décision. Elle pose un regard honnête sur l’amour, sur ce qu’elle a longtemps cru devoir accepter, et sur ce qu’elle souhaite vraiment vivre. Elle réalise qu’elle mérite un amour juste — celui qui commence par soi, se partage avec les autres, et ne demande jamais de s’effacer. C’est un récit de courage, de renaissance… et de résilience.

Un récit en apparence banal, mais profondément universel, qui résonne avec chacun et révèle une vérité partagée souvent tue.

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Dans ce cinquième épisode en deux parties j’accueille Élodie, qui nous partage avec sincérité son parcours, marqué très jeune par le divorce de ses parents. Enfant, elle apprend à s’effacer pour ne pas déranger. Adulte, c’est à son tour de vivre une séparation — mais cette fois, elle fait le choix de se choisir.

Ensemble, on parle de loyautés invisibles, de blessures d’enfance, mais aussi de reconstruction, d’amour vrai et de liberté retrouvée.

Dans cette première partie, Élodie revient sur le divorce de ses parents, qu’elle a vécu à seulement quatre ans. Elle raconte la difficulté de trouver sa place entre deux adultes, deux maisons. Elle s’efface pour protéger son père, sa mère… et sa petite sœur. Elle devient celle qui console, celle qui arrange, celle qu’on ne voit pas trop. Dans ses mots, on mesure à quel point un enfant peut s’oublier pour tenter de maintenir l’équilibre autour de lui.

Un récit en apparence banal, mais profondément universel, qui résonne avec chacun et révèle une vérité partagée souvent tue.

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