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Luciérnagas el podcast

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著者: Adriana Ruvalcaba Mejía
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Somos un grupo de amigas hablando de temas interesantes e inquietantes, sabemos reírnos de nosotras mismas. Síguenos en nuestras redes sociales @luciernagaselpodcast Instagram TikTok YouTube Twitter Spotify Apple Podcast Google PodcastAdriana Ruvalcaba Mejía 個人的成功 自己啓発
エピソード
  • 74. ¿Por qué los hombres aman a las carajas?
    2024/03/07

    La atracción hacia personas con ciertas características puede variar mucho de una persona a otra y está influenciada por una combinación de factores biológicos, psicológicos y sociales. En el caso específico de la atracción hacia mujeres consideradas "canijas", pueden existir varias razones:

    Confianza y seguridad en sí mismas: Las mujeres que son percibidas así, suelen ser vistas como seguras de sí mismas, independientes y con una fuerte personalidad. Algunos hombres pueden sentirse atraídos por esta confianza y seguridad.

    Desafío: Algunos hombres pueden ver a las mujeres consideradas "canijas" como un desafío emocionante. La idea de conquistar a alguien que es percibido como difícil o desafiante puede ser emocionante para algunas personas.

    Autenticidad: Las mujeres que muestran su verdadero yo, sin disculparse por quiénes son, pueden ser percibidas como auténticas y genuinas. Esta autenticidad puede ser atractiva para algunos hombres que valoran la honestidad y la transparencia en una relación.

    Independencia: Las mujeres que son consideradas "canijas" suelen ser independientes y no necesitan la aprobación de los demás para sentirse validadas. Algunos hombres pueden encontrar atractiva esta independencia y sensación de autosuficiencia.

    Falta de complacencia: A menudo no tienen miedo de expresar sus opiniones y defender sus límites. Algunos hombres pueden encontrar atractiva esta falta de complacencia y la capacidad de establecer límites claros.

    Atracción física: En algunos casos, la atracción puede ser principalmente física y no necesariamente relacionada con la personalidad de la mujer en cuestión. En este sentido, la atracción hacia mujeres "canijas" podría ser simplemente una preferencia personal basada en la apariencia física.

    Es importante destacar que estas son solo algunas posibles razones y que la atracción es altamente subjetiva y compleja. No todas las personas se sienten atraídas por las mismas características, y lo que atrae a una persona puede no ser lo mismo para otra. Además, es fundamental que cualquier tipo de relación esté basada en el respeto mutuo, la comunicación abierta y el consentimiento.

    🎙️ Luciérnagas el podcast es un espacio libre donde podemos expresar, reflexionar y cuestionar nuestras ideas, opiniones, anécdotas y experiencias, junto a ustedes poner sobre la mesa temas inquietantes y actuales que nos llevan a encontrarnos con la verdad.

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    30 分
  • 73. Perfeccionismo
    2024/02/29
    Ser perfeccionista puede tener tanto aspectos positivos como negativos. Aspectos positivos: Alta calidad en el trabajo: Las personas perfeccionistas tienden a esforzarse por lograr los más altos estándares en su trabajo y en todo lo que hacen. Esto puede llevar a producir resultados de alta calidad y atención al detalle. Persistencia: Los perfeccionistas suelen ser persistentes y dedicados en la consecución de sus objetivos. No se rinden fácilmente y están dispuestos a trabajar duro para lograr lo que se proponen. Organización: La búsqueda de la perfección a menudo implica una planificación y organización meticulosas. Esto puede llevar a una mayor eficiencia y productividad en muchas áreas de la vida. Auto-motivación: La búsqueda de la excelencia puede ser una fuente de motivación interna para las personas perfeccionistas. El deseo de mejorar constantemente y alcanzar metas elevadas puede impulsar su crecimiento personal y profesional. Aspectos negativos: Ansiedad y estrés: La constante búsqueda de la perfección puede llevar a niveles altos de ansiedad y estrés. El miedo al fracaso o a cometer errores puede ser abrumador y perjudicial para la salud mental. Procrastinación: A veces, el miedo al fracaso puede llevar a la procrastinación o a evitar tomar decisiones por miedo a no cumplir con los estándares autoimpuestos. Esto puede resultar en una falta de progreso y logro de objetivos. Autoexigencia excesiva: Los perfeccionistas a menudo son muy críticos consigo mismos y tienen expectativas poco realistas. Esto puede llevar a un ciclo de autoexigencia excesiva y autoevaluación negativa, lo que afecta negativamente la autoestima y la salud mental. Impacto en las relaciones: La búsqueda de la perfección puede afectar las relaciones interpersonales, ya que los perfeccionistas pueden ser exigentes y críticos con los demás. Esto puede crear tensiones y conflictos en las relaciones personales y profesionales. La búsqueda de la perfección puede llevar a resultados excelentes y un alto nivel de logro, también puede tener un impacto negativo en la salud mental y en las relaciones interpersonales. Es importante encontrar un equilibrio saludable entre el deseo de alcanzar altos estándares y el cuidado personal, la aceptación de los errores y la flexibilidad en la vida. 🎙️ Luciérnagas el podcast es un espacio libre donde podemos expresar, reflexionar y cuestionar nuestras ideas, opiniones, anécdotas y experiencias, junto a ustedes poner sobre la mesa temas inquietantes y actuales que nos llevan a encontrarnos con la verdad. 💜 Somos un grupo de amigas buscadoras incansables de respuestas y reflexiones… Hoy encontramos el momento perfecto para colaborar juntas, rodeadas de expertos, amigos y personas valiosas… 🎙️ Escucha Luciérnagas el podcast aquí ⁠https://anchor.fm/luciernagaselpodcast⁠ Síguenos en redes sociales Facebook:@Luciernagaselpodcast Instagram:@luciernagaselpodcast TikTok: @luciernagaselpodcast Twitter: @luciernagasp Spotify Luciérnagas el podcast 💜 Somos Luciérnagas, somos Adriana, Teresa, Mariana, Gabriela, Claudia, Karlita y Mariana. Adriana Instagram @adrianaruvalcabaluciernaga Teresa Instagram @terryww10 Mariana Facebook Mariana Vallarta Gabriela Facebook Gabriela Ruvalcaba M Claudia Instagram @claudia. minakata Karlita Instagram @karlitapersonalizarte Contacto Producción Elizabeth Esparza luciernagaselpodcast@gmail.com⁠#podcast ⁠ #mujeres #desarrollopersonal #crecimientopersonal #perfeccionismo #autoexigencia #autocuidado ⁠#procastinacion #persistencia #automotivacion #podcastenespañol ⁠ ⁠⁠ #luciérnagas ⁠ ⁠#luciernagaselpodcast ⁠
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    32 分
  • 72. Momentos que te mantienen humilde
    2024/02/22

    “Momentos que me mantienen humilde" se refiere a compartir experiencias vergonzosas o embarazosas que ayudan a mantener una actitud de humildad. Esta tendencia en redes sociales puede tener varios propósitos, como fomentar la empatía al reconocer que todos cometemos errores y enfrentamos situaciones incómodas en la vida, así como promover la autenticidad al compartir aspectos menos glamorosos de nuestras vidas en un entorno social donde a menudo se presenta una versión idealizada de uno mismo.

    Compartir momentos vergonzosos o embarazosos puede ayudar a generar empatía al recordar que todos somos humanos y cometemos errores. Al ver a otros enfrentarse a situaciones incómodas, los demás pueden sentirse más inclinados a aceptar sus propias imperfecciones y las de los demás, lo que fomenta una cultura de comprensión y tolerancia.

    La tendencia de compartir "momentos que me mantienen humilde" en las redes sociales puede tener varios beneficios, desde fomentar la empatía y la autenticidad hasta construir conexiones más genuinas entre los usuarios. Esto puede contribuir a un entorno en línea más comprensivo y menos centrado en la imagen.

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    34 分

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