エピソード

  • Poledance meets Frame Up | Sunny

    Poledance meets Frame Up | Sunny
    2026/07/06
    In dieser Folge dürfen wir Sunny bei uns begrüßen. Sunny kommt ursprünglich aus Bulgarien und lebt bereits seit vielen Jahren in Deutschland. Seit 10 Jahren begleitet sie Poledance auf ihrem Weg, seit 2018 gibt sie ihre Leidenschaft auch als Trainerin weiter. Dabei erzählt sie offen von ihren anfänglichen Unsicherheiten rund um Exotic und Heels Pole, von ihrer Entwicklung in der Poledance-Welt und davon, wie sie vor einigen Jahren zu Frame Up gefunden hat. Frame Up, auch Frame Up Strip genannt, ist ein moderner Tanzstil, der eng mit der Pole-Dance- und Exotic-Heels-Szene verbunden ist. Anders als klassisches Pole Dance wird Frame Up meist ohne Pole getanzt und legt den Fokus auf Choreografie, Musikalität und Ausdruck. Der Stil entstand in Russland und hat sich inzwischen weltweit verbreitet. Hört gerne rein und lasst euch von Sunnys Geschichte inspirieren. Sunny´s Instagram: https://www.instagram.com/sunny.a.vas/ PoleSportShop Webseite: www.polesportshop.de PoleSportShop Instagram: www.instagram.com/polesportshop_de/
    続きを読む 一部表示
    44 分
  • Zurück an die Pole - Danis Weg durch Krebs, Chemo und Heilung | Dani

    Zurück an die Pole - Danis Weg durch Krebs, Chemo und Heilung | Dani
    2026/05/05
    Eine persönliche Geschichte über Diagnose, Chemo, Heilung und die Rückkehr zur Pole. Dani spricht über ihren Kampf gegen Krebs, ihren Körper und die Bedeutung von Poledance auf dem Weg zurück ins Leben. Von Polefitness über Krebsdiagnose und Chemotherapie bis zum Comeback an der Pole: Danis bewegende Reise.
    続きを読む 一部表示
    51 分
  • Träume leben in einem fremden Land | Elena

    Träume leben in einem fremden Land | Elena
    2026/03/25
    Elena hat Russland verlassen und lebt seit fast fünf Jahren in Deutschland. Pole Dance war schon in ihrer Heimat ein Teil ihres Lebens, doch sie hat ihre Leidenschaft mit nach Deutschland genommen und hier weitergetragen. Durch viele besondere Fügungen hat Pole Dance ihr nicht nur beruflich neue Wege eröffnet, sondern auch privat ihr Leben verändert: Sie hat darüber ihren Ehemann kennengelernt, wurde Trainerin und hat sich mit ihrem eigenen Studio „Way to Pole & Dance“ in Berlin einen großen Traum erfüllt. Diese Podcastfolge erzählt von Mut, Neuanfängen und dem Glauben an sich selbst. Elena zeigt, was möglich ist, wenn man auch in einem fremden Land, mit neuer Sprache und neuer Kultur, nicht aufgibt. Lass dich von ihrer Geschichte inspirieren und erinnere dich daran, dass Träume wahr werden können. Elena´s Instagram: https://www.instagram.com/waytopoleanddance/ Website: https://www.waytopoleanddance.de/ PoleSportShop Webseite: www.polesportshop.de PoleSportShop Instagram: www.instagram.com/polesportshop_de/
    続きを読む 一部表示
    46 分
  • Mentale Stärke durch Poledance | Nici

    Mentale Stärke durch Poledance | Nici
    2025/11/06
    Als Nici mit Poledance begonnen hat, war sie an einem Punkt in ihrem Leben, an dem sich vieles schwer angefühlt hat. Ihr Kopf voll, ihr Herz müde, das Vertrauen in sich selbst angeknackst. Poledance war für sie zunächst einfach ein Ausbruch aus dem Alltag – ein Moment, in dem sie wieder etwas fühlen durfte, das sich nach ihr selbst anfühlt. Mit der Zeit wurde daraus viel mehr: ein sicherer Raum, um ihren Körper neu kennenzulernen, Grenzen zu verschieben, weicher mit sich zu werden und in kleinen Schritten zurück in ihre eigene Stärke zu finden. Heute steht Nici selbst im Studio, hat ihre Poledance-Trainerinnen-Ausbildung erfolgreich abgeschlossen und begleitet andere auf ihrem Weg. Sie verbindet Bewegung, Ausdruck und Community mit einem Thema, über das viel zu selten offen gesprochen wird: mentale Gesundheit. In dieser Folge erzählt Nici, wie Poledance ihr geholfen hat, mit dunkleren Phasen liebevoller umzugehen, warum Stärke nicht bedeutet, immer “funktionieren” zu müssen, und wie wichtig es ist, sich Räume zu schaffen, in denen man sich gesehen, gehalten und angenommen fühlt – genau so, wie man gerade ist. 💜✨ Nici´s Instagram: www.instagram.com/nicilein.90/ PoleSportShop Webseite: www.polesportshop.de PoleSportShop Instagram: www.instagram.com/polesportshop_de/
    続きを読む 一部表示
    33 分
  • Art doesn’t judge | Ilja MÆD

    Art doesn’t judge | Ilja MÆD
    2025/05/06
    Art doesn’t judge. It flows. It shapes. It transforms. In this week’s podcast episode: Ilja – founder of MÆD. From ballet to pole – from studio to stage – from movement to fashion. MÆD isn’t just a label. MÆD is a feeling. Not made to fit in. Made to adapt. To bodies. To edges. To character. Ilja doesn’t design for the masses – but for those bold enough to be different. Loud. Visible. Limitless. A conversation about art, bodies, and clothing as a statement. 🎧 Tune in now! Ilja´s Instagram: www.instagram.com/ilja_med/ MÆD Instagram: www.instagram.com/maed.pl/ PoleSportShop Webseite: www.polesportshop.de PoleSportShop Instagram: www.instagram.com/polesportshop_de/
    続きを読む 一部表示
    51 分
  • Shine Bright & Dance Pole | Rob

    Shine Bright & Dance Pole | Rob
    2025/03/28
    Poledance – kraftvoll, ästhetisch und herausfordernd. Doch ist es wirklich eine Sportart für alle? Rob ist Poledancer, Trainer und hat seinen ganz eigenen Weg in diese faszinierende Welt gefunden. In dieser Folge nimmt er uns mit auf seine Poledance-Reise – von den ersten Versuchen bis zu anspruchsvollen Tricks an der Stange. Doch eine Frage stellt sich immer wieder: Ist Poledance auch etwas für Männer? Welche Vorurteile gibt es, und wie verändert sich das Bild dieser Sportart? Hört rein und entdeckt, warum Poledance weit mehr ist als nur ein Trend! Rob´s Instagram: www.instagram.com/robs.on.pole.official/ PoleSportShop Webseite: www.polesportshop.de PoleSportShop Instagram: www.instagram.com/polesportshop_de/
    続きを読む 一部表示
    39 分
  • Breaking stereotypes | Bandurska Design

    Breaking stereotypes | Bandurska Design
    2025/03/18
    In this Podcast Episode we have the lovely Sara as our guest. Sara works since a while at Bandurska Design. Bandurska design is a Polish fashion brand offering made-to-order, customizable clothes suitable for pole dance, yoga, fitness, dance, and gymnastics. Inspired by breaking stereotypes, and freedom from closing and harmful patterns. Since many years we work as a reseller with Bandurksa Design and are super happy to have such an amazing brand at our Shop. Our customer loves Bandurska Design.
    続きを読む 一部表示
    18 分
  • Die Leichtigkeit des Poledance | Carmen

    Die Leichtigkeit des Poledance | Carmen
    2025/02/28
    In der heutigen Folge erzählt uns Carmen ihre berührende Geschichte. Sie verlor viel zu früh ihren Mann und stand plötzlich alleine da – verwitwet und alleinerziehend mit ihrer kleinen Tochter. Inmitten der tiefen Trauer suchte sie nach einem Moment der Leichtigkeit, nach einem Ort, an dem sie für einen Augenblick vergessen, durchatmen und einfach nur sein konnte. Nur wenige Tage nach der Beerdigung betrat sie zum ersten Mal ein Poledance-Studio – ohne zu ahnen, dass dieser Schritt ihr Leben für immer verändern würde. Poledance wurde ihr Anker, ihr Zufluchtsort, ihre Therapie. Stück für Stück fand sie durch den Tanz zurück zu sich selbst, zu neuer Kraft und schließlich auch zu neuer Liebe. Heute ist Carmen nicht nur wieder glücklich vergeben, sondern auch zertifizierte Low Flow Heels Instructorin und unterrichtet ihre eigenen Kurse – mit all der Leidenschaft, die ihr diesen Weg geebnet hat. Ihre Geschichte ist eine Erinnerung daran, dass selbst in den dunkelsten Zeiten Licht zu finden ist – manchmal an Orten, an denen wir es nie erwartet hätten. Hör unbedingt rein – diese Folge wird dich berühren! Carmen´s Instagram: https://www.instagram.com/frollein_pink/ PoleSportShop Webseite: www.polesportshop.de PoleSportShop Instagram: www.instagram.com/polesportshop_de/
    続きを読む 一部表示
    34 分