Voici le 6e épisode de la 4e saison de La Bande à D+ présenté par Nicolas Fréret du média Distances+ avec :

• Stéphane Brogniart

• Louison Coiffet

• Sabine Ehrström

• Marianne Hogan

  
  

Invitée: l'aventurière, ultra-marathonienne aux multiples records et triple vainqueure de l'Ultra Marin Stéphanie Gicquel

🎙️ Au sommaire de La Bande à D+ :

👉 Faut-il cultiver le dépassement de soi ? Pourquoi vouloir viser toujours plus ? Pour en discuter, la bande reçoit Stéphanie Gicquel, récente vainqueure au scratch de la course de 24h sur piste Desert Solstice en Arizona, battant au passage le record de France de la discipline. Elle s'entraîne désormais pour battre le record du monde. Le débat s'inscrit dans le cadre du sondage D+ (en partenariat avec RunMotion Coach).

🎙️ Au programme également de cet épisode :

👉 Esprit Wise avec Erik Clavery qui tente le record du GR34, un itinéraire de 2100 m D+ le long des côtes normandes et bretonnes

👉 L’interview Ni Oui Ni Non de Marianne Hogan (en partenariat avec Näak)

👉 Le Quizz D+ (en partenariat avec Miles Republic)

👉 La Playlist de La Bande à D+

👉 D+ ou D- : les coups de cœur ou coups de pompe de La Bande à D+

🌐 Liens utiles :

Suivre la tentative de record d'Erik Clavery

👉 https://mymotion.dotvision.com/play?s=117058

Collecte de dons pour la Ligue contre le cancer en marge du défi GR34

👉 https://collecter.ligue-cancer.net/fundraisers/erik-clavery

La Playlist de La Bande à D+ sur Spotify

👉 https://open.spotify.com/playlist/5hQzVzNGk6uDJyUbDoWrZ0

La Playlist de La Bande à D+ sur Deezer

👉 https://deezer.page.link/bWNXo1VywWk4BeP66

*** LES PARTENAIRES OFFICIELS DE LA BANDE À D+ ***

👉 La marque de nutrition sportive Näak / rabais exceptionnel de 15 % à votre première commande avec le code promo LBAD+ sur naak.com / Suivez le compte Instagram @naakbars

👉 Miles Republic est un calendrier, un moteur de recherches et une plateforme d’inscription aux événements de courses à pied: milesrepublic.com / Suivez le compte Instagram @milesrepublic

👉 RunMotion Coach est une application qui structure des plans d’entraînements personnalisés / Suivez le compte Instagram @runmotioncoach / Bénéficier d’un rabais avec La Bande à D+ via cette page d’informations : https://page.run-motion.com/la-bande-a-d-plus/

👉 Wise Ultra Running est une marque française de vêtements de course techniques premium conçus pour la course en sentier, les aventures et les voyages en courant / Commandez sur wisetrailrunning.com / Suivez le compte Instagram @wiseultrarunning

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Voici le 5e épisode de la 4e saison de La Bande à D+ présenté par Nicolas Fréret du média Distances+ avec :

• Sabine Ehrström

• Ugo Ferrari

• Blandine L'hirondel

• Thomas Lorblanchet

  
  

Invités : l'observateur et analyste du trail Fred Bousseau et le data scientist Joseph Mestrallet

🎙️ Au sommaire de La Bande à D+ :

👉 Dans un sport encore jeune comme le trail running, on a parfois besoin de repères. Le nouveau classement français des équipes de trail, publié par Distances+ en partenariat avec Enduraw Data, a l'ambition d'en être un. Ce classement est MIXTE et repose sur une normalisation des performances féminines pour les rendre comparables à celles des hommes. C’est d’ailleurs le Team Kiprun qui est en tête de ce classement avec 3 femmes sur les 5 athlètes pris en compte. Et c'est une athlète féminine, la championne du monde Clémentine Geoffray, qui trône en tête des meilleurs athlètes français, hommes et femmes confondus. Est-ce une avancée vers plus d’égalité dans le trail ou un artifice mathématique qui camoufle les inégalités ? Les membres de la bande en débattent avec Fred Bousseau, l'initiateur de ce classement, et Joseph Mestrallet, qui a conceptualisé avec Anthony Saliou la formule mathématique pour corriger les cotes de performance des athlètes féminines. Le débat s'inscrit dans le cadre du sondage D+ (en partenariat avec RunMotion Coach).

🎙️ Au programme également de cet épisode :

👉 Le Quizz D+ (en partenariat avec Miles Republic)

👉 L’interview Ni Oui Ni Non de Blandine L'hirondel (en partenariat avec Näak)

👉 Esprit Wise avec Anabelle Guay qui a réalisé une grande traversée de 1250 km au Québec en vélo, à pied et à la rame

👉 La Playlist de La Bande à D+

👉 D+ ou D- : les coups de cœur ou coups de pompe de La Bande à D+

🌐 Liens utiles en rapport avec cet épisode :

La Playlist de La Bande à D+ sur Spotify

👉 https://open.spotify.com/playlist/5hQzVzNGk6uDJyUbDoWrZ0

La Playlist de La Bande à D+ sur Deezer

👉 https://deezer.page.link/bWNXo1VywWk4BeP66

*** LES PARTENAIRES OFFICIELS DE LA BANDE À D+ ***

👉 La marque de nutrition sportive Näak / rabais exceptionnel de 15 % à votre première commande avec le code promo LBAD+ sur naak.com / Suivez le compte Instagram @naakbars

👉 Miles Republic est un calendrier, un moteur de recherches et une plateforme d’inscription aux événements de courses à pied : milesrepublic.com / Suivez le compte Instagram @milesrepublic

👉 RunMotion Coach est une application qui structure des plans d’entraînements personnalisés / Suivez le compte Instagram @runmotioncoach / Bénéficier d’un rabais avec La Bande à D+ via cette page d’informations : https://page.run-motion.com/la-bande-a-d-plus/

👉 Wise Ultra Running est une marque française de vêtements de course techniques de qualité premium conçus pour la course en sentier, les aventures et les voyages en courant / Commandez sur wisetrailrunning.com / Suivez le compte Instagram @wiseultrarunning

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L'INTERVIEW LBAD+ / Le format court de La Bande à D+... avec Thibault Anselmet #SkiAlpinisme

Lors du 1er épisode de la 4e saison de La Bande à D+, le journaliste de Distances+ Nicolas Fréret, avec Louison Coiffet, Sabine Erhström, Jean-Michel Faure-Vincent et Ugo Ferrari, avaient fait un pas de côté pour parler d’un sport d’hiver que les traileurs apprécient particulièrement lorsqu’ils ont l’opportunité de le pratiquer : le ski alpinisme, qui fera son entrée aux Jeux olympiques de Cortina en Italie en 2026.

Nous avions reçu dans l’émission Thibault Anselmet, double vainqueur du classement général de la Coupe du monde de ski alpinisme (2023 et 2024) et vainqueur également l’an dernier du petit globe du sprint, à peu près au milieu de la saison 2025 de la coupe du monde. Saison qui s’achève à Strømsø en Norvège ce dimanche 13 avril.

Thibault Anselmet a l’ambition de devenir le premier champion olympique de son sport, même si le sprint, qui ne dure que quelques minutes, n’est pas très représentatif de la discipline, contrairement à l’épreuve phare, l’épreuve individuelle, qui compte environ 1800 m de dénivelé et qui peut durer une heure et demie.

Il a été question, entre autres, de l’évolution du ski-alpinisme et du trail.

Nous vous proposons une version courte cette longue interview.

La Bande à D+ est soutenu par la marque de nutrition sportive Näak, le calendrier de courses et moteur de recherches Miles Republic, par l'application de coaching course à pied et trail RunMotion Coach et Wise Ultra Running, une marque française de vêtements de course techniques conçus pour l'itinérance et les voyages en courant.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Voici le 4e épisode de la 4e saison de La Bande à D+ présenté par Nicolas Fréret du média Distances+ avec :

• Stéphane Brogniart

• Ludo Collet

• Sylvaine Cussot

  
  

👉 Invité spécial : Alexandre Boucheix qui publie le 2 avril son livre « On m'appelle Casquette Verte », co-écrit avec Franck Berteau, par ailleurs collaborateur de Distances+

🎙️ Au programme également de La Bande à D+ :

👉 Esprit Wise avec la traileuse Morgane Lelièvre avant sa Traversée verte, une traversée de la France en courant du Nord au Sud en mode plogging pour sensibiliser un maximum de monde à la pollution par les déchets jetés par terre.

👉 Le Quizz D+ (en partenariat avec Miles Republic)

👉 L’interview Ni Oui Ni Non de Casquette Verte (en partenariat avec Näak)

👉 La Playlist de La Bande à D+

👉 D+ ou D- : les coups de cœur ou coups de pompe de La Bande à D+

🌐 Liens utiles en rapport avec cet épisode :

🔹 « On m'appelle Casquette Verte », d'Alexandre Boucheix est publié aux éditions Flammarion

La Playlist de La Bande à D+ sur Spotify

👉 https://open.spotify.com/playlist/5hQzVzNGk6uDJyUbDoWrZ0

La Playlist de La Bande à D+ sur Deezer

👉 https://deezer.page.link/bWNXo1VywWk4BeP66

*** LES PARTENAIRES OFFICIELS DE LA BANDE À D+ ***

👉 La marque de nutrition sportive Näak / rabais exceptionnel de 15 % à votre première commande avec le code promo LBAD+ sur naak.com / Suivez le compte Instagram @naakbars

👉 Miles Republic est un calendrier, un moteur de recherches et une plateforme d’inscription aux événements de courses à pied : milesrepublic.com / Suivez le compte Instagram @milesrepublic

👉 RunMotion Coach est une application qui structure des plans d’entraînements personnalisés / Suivez le compte Instagram @runmotioncoach / Bénéficier d’un rabais avec La Bande à D+ via cette page d’informations : https://page.run-motion.com/la-bande-a-d-plus/

👉 Wise Ultra Running est une marque française de vêtements de course techniques de qualité premium conçus pour la course en sentier, les aventures et les voyages en courant / Commandez sur wisetrailrunning.com / Suivez le compte Instagram @wiseultrarunning

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans la deuxième partie de l’émission hors série « La Bande à D+ dans le vif de la Barkley », une course d’ultra-distance en orientation hors norme qui se déroule tous les ans autour de la fin mars dans le parc national de Frozen Head dans l’État du Tennessee aux États-Unis, sous la coupe du grand manitou Lazarus Lake et son bras droit Carl.

Dans le premier épisode, d'une quinzaine de minutes, vous plongiez dans le récit de l'impossible Barkley 2025. Dans cette deuxième partie, le journaliste de Distances+ Nicolas Fréret et les membres de La Bande à D+ Stéphane Brogniart et Robin Schmitt des Genoux dans le GIF, s'entretiennent en long, en large et en travers avec plusieurs des participants français qui se sont cassés les dents sur le parcours endurci soigneusement imaginé par Laz, à savoir Sébastien Raichon, Maxime Gauduin et le Néo-Calédonien Julien Chable — vous entendrez également le seul finisseur français de la Barkley Aurélien Sanchez, qui a échoué cette année —, mais aussi le grand spécialiste de cette épreuve infernale, le journaliste Rémy Jégard, qui était à Frozen Head en reportage pour Distances+.

Ce hors série exceptionnel de La Bande à D+ a été réalisé avec le soutien de Wise Ultra Running, une marque française de vêtements de course techniques de qualité premium conçus pour la course en sentier et hors sentier, les aventures et les voyages en courant. À noter que Julien Chable a couru la Barkley équipé par Wise, notamment la Therma Shell, nouveau de ce début d'année.

👉 Commandez sur wisetrailrunning.com / Suivez le compte Instagram @wiseultrarunning

Le HORS-SÉRIE dans le vif de La Bande à D+ est un podcast de Distances+ fignolé par Alexandre Ferreira et concocté par les Productions D+

Suivez @distancesplus sur YouTube, Instagram et Facebook

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans la première partie de l’émission hors série « La Bande à D+, dans le vif de la Barkley », une course d’ultra-distance en orientation hors norme qui se déroule tous les ans autour de la fin mars dans le parc national de Frozen Head dans l’État du Tennessee aux États-Unis, sous la coupe du grand manitou Lazarus Lake et son bras droit Carl.

Ce pré-épisode, présenté par Nicolas Fréret, est un récit sonore de l’édition 2025 de la Barkley, qui s’est avérée impossible à finir. Les 40 participants ont tous abandonné. C’est aussi un avant-goût d’une émission exceptionnelle de La Bande à D+, un talk-show avec plusieurs participants de l’édition 2025.

Ce documentaire a été réalisé par Alexandre Ferreira, grâce au reportage sur la Barkley 2025 du journaliste Rémy Jégard pour Distances+, avec le soutien de Wise Ultra Running, une marque française de vêtements de course techniques de qualité premium conçus pour la course en sentier et hors sentier, les aventures et les voyages en courant.

👉 Commandez sur wisetrailrunning.com / Suivez le compte Instagram @wiseultrarunning

Le HORS-SÉRIE dans le vif de La Bande à D+ est un podcast de Distances+ fignolé par Alexandre Ferreira et concocté par les Productions D+

Suivez @distancesplus sur YouTube, Instagram et Facebook

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Voici le 3e épisode de la 4e saison de La Bande à D+ présenté par Nicolas Fréret du média Distances+ avec :

• Louison Coiffet

• Ludo Collet

• Sabine Ehrström

• Thomas Lorblanchet

• Fiona Porte

  
  

🎙️ Au sommaire de La Bande à D+ :

👉 Le « cas Henriette Albon ». Après sa victoire à la Transgrancanaria, la Norvégienne a publié sur ses réseaux sociaux son protocole de « dopage légal », un tableau prévisionnel pour ses prises de caféine et de paracétamol durant la course. Sa démarche en a étonné et choqué plus d’un.

👉 Est-ce qu’un athlète influent doit être exemplaire en matière d’éco-responsabilité ? A-t-on encore le droit en 2025, éthiquement parlant, d’aller courir loin de chez soi ou de réaliser un défi de rêve à l’autre bout de la planète ? La Bande à D+ reçoit l’ultra-traileur Olivier Crouvizier, auteur du livre « Ultra Simple, le manifeste d’un coureur éco-responsable » (éditions Mons). Vous entendrez également la réponse du triple vainqueur de l’UTMB Xavier Thévenard, qui milite en faveur de l’exemplarité des athlètes. Le sondage D+ est une rubrique en partenariat avec RunMotion Coach.

🎙️ Au programme également de cet épisode :

👉 Esprit Wise avec le traileur élite Damien Humbert qui est allé s’entraîner pendant deux mois à très haute altitude au Chili pour notamment tenter de battre le record du plus haut volcan de la planète.

👉 Le Quizz D+ (en partenariat avec Miles Republic)

👉 L’interview Ni Oui Ni Non de Ludovic Pommeret (en partenariat avec Näak)

👉 La Playlist de La Bande à D+

👉 D+ ou D- : les coups de cœur ou coups de pompe de La Bande à D+

🔹 À gagner en écoutant ce podcast : 2 dossards pour le Trail de la Cité de Pierres les 29 et 30 mars 2025

🌐 Liens utiles en rapport avec cet épisode :

La Playlist de La Bande à D+ sur Spotify

👉 https://open.spotify.com/playlist/5hQzVzNGk6uDJyUbDoWrZ0

La Playlist de La Bande à D+ sur Deezer

👉 https://deezer.page.link/bWNXo1VywWk4BeP66

*** LES PARTENAIRES OFFICIELS DE LA BANDE À D+ ***

👉 La marque de nutrition sportive Näak / rabais exceptionnel de 15 % à votre première commande avec le code promo LBAD+ sur naak.com / Suivez le compte Instagram @naakbars

👉 Miles Republic est un calendrier, un moteur de recherches et une plateforme d’inscription aux événements de courses à pied : milesrepublic.com / Suivez le compte Instagram @milesrepublic

👉 RunMotion Coach est une application qui structure des plans d’entraînements personnalisés / Suivez le compte Instagram @runmotioncoach / Bénéficier d’un rabais avec La Bande à D+ via cette page d’informations : https://page.run-motion.com/la-bande-a-d-plus/

👉 Wise Ultra Running est une marque française de vêtements de course techniques de qualité premium conçus pour la course en sentier, les aventures et les voyages en courant / Commandez sur wisetrailrunning.com / Suivez le compte Instagram @wiseultrarunning

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Voici le 2e épisode de la 4e saison de La Bande à D+ présenté par Nicolas Fréret du média Distances+ avec :

• La physiologiste du sport Véronique Billat

• L’aventurier Stéphane Brogniart

• L’ultra-traileuse Sylvaine Cussot

• Le traileur, organisateur et speaker Ugo Ferrari

🎙️ Au sommaire de La Bande à D+ :

Un athlète kényan gagnera-t-il l’UTMB dans les 5 prochaines années ?

C’est l’une des ambitions de notre premier invité, Julien Lyon, ancien marathonien suisse devenu entraîneur au Kenya. Il a monté une équipe professionnelle de trail composée à 100 % de coureurs kényans, les Milimani Runners, basée à Iten, un village devenu un lieu mythique qui cristallise la culture de la course à pied où de plus en plus de coureurs occidentaux viennent s’entraîner. Julien repère et prépare des athlètes aux grandes courses de trail dans le monde dans l’espoir de les voir briller, notamment sur longues distances. Il est invité en duo avec le Québécois Blaise Dubois, kiné, fondateur de La Clinique du Coureur et organisateur de stages et de formations au Kenya. Le sondage D+, prétexte à une riche discussion-débat, est une rubrique en partenariat avec l’application RunMotion Coach.

🎙️ Au programme également de cet épisode :

👉 Esprit Wise avec le spécialiste des courses polaires Guillaume Grima, 2e du Yukon Arctic Ultra, une expédition de 610 km dans le Grand Nord canadien.

👉 Le Quizz D+ (en partenariat avec Miles Republic)

👉 L’interview Ni Oui Ni Non de Sissi Cussot (en partenariat avec Näak)

👉 La Playlist de La Bande à D+

👉 D+ ou D- : les coups de cœur ou coups de pompe de La Bande à D+

🌐 Liens utiles en rapport avec cet épisode :

La Playlist de La Bande à D+ sur Spotify

👉 https://open.spotify.com/playlist/5hQzVzNGk6uDJyUbDoWrZ0?si=OxHEY7HXTtWgLxTcu1F7cQ

La Playlist de La Bande à D+ sur Deezer

👉 https://deezer.page.link/bWNXo1VywWk4BeP66

*** LES PARTENAIRES OFFICIELS DE LA BANDE À D+ ***

👉 La marque de nutrition sportive Näak / rabais exceptionnel de 15 % à votre première commande avec le code promo LBAD+ sur naak.com / Suivez le compte Instagram @naakbars

👉 Miles Republic est un calendrier, un moteur de recherches qui recense la totalité des courses en France et une plateforme d’inscription : milesrepublic.com / Suivez le compte Instagram @milesrepublic

👉 RunMotion Coach est une application qui structure des plans d’entraînements personnalisés / Suivez le compte Instagram @runmotioncoach / Télécharger l’application et bénéficier d’un rabais avec La Bande à D+ via cette page d’informations : https://page.run-motion.com/la-bande-a-d-plus/

👉 Wise Ultra Running est une marque française de vêtements de course techniques de qualité premium conçus pour le trail, les aventures et les voyages en courant / Commandez sur wisetrailrunning.com / Suivez le compte Instagram @wiseultrarunning

Suivez @distancesplus sur YouTube, Instagram et Facebook

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.