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LYN PODCAST | mit Evelyn Vysher

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著者： Evelyn LYN Vysher
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Für mich ist das Leben eine Abenteuerreise. Meine ganz persönliche Heldenreise, denn es tun sich immer wieder neue Bereiche, neue Themengebiete und immer wieder neue Fragen auf. "Live Your Nature" ist nicht nur ein Motto, sondern auch eine Lebenseinstellung. Ich möchte dich ermutigen, dein authentisches Selbst zu entdecken und deinem eigenen inneren Kompass zu folgen. Dazu bediene ich mich aus dem Wissen und meiner persönlichen Erfahrung vorwiegend aus den Bereichen Naturwissenschaft, Yoga und Astrologie. Tauche ein in den "Lyn Podcast - Live Your Nature" und lass dich von meiner persönlichen Reise mitreißen. Entdecke neue Perspektiven, finde Antworten auf deine Fragen zum Sinn des Lebens und lerne, wie du deine eigenen Potenziale entfalten kannst. Mein Podcast lädt dazu ein, die Abenteuerreise des Lebens in vollen Zügen zu genießen und den wahren Zweck des eigenen Daseins zu erkennen. Ich freu mich, wenn du dabei bist. Deine Evelyn www.lyn.visionEvelyn Fischereder スピリチュアリティ 心理学 心理学・心の健康 衛生・健康的な生活
エピソード
  • LYN.ViSIONreihe PODCAST #4

    LYN.ViSIONreihe PODCAST #4
    2026/08/19
    In dieser Folge der LYN.ViSION-Reihe tauchen wir tiefer in das Element Feuer der Traditionellen Chinesischen Medizin ein. Feuer ist dem Sommer zugeordnet – einer Zeit von Aktivität, Wärme, Begegnung, Lebensfreude und Bewegung. Gleichzeitig kann ein Zuviel an Feuer auch als innere Unruhe, Überreizung oder das Gefühl von „zu viel auf einmal“ spürbar werden.Eine Besonderheit des Feuer-Elements ist, dass ihm nicht nur zwei, sondern vier Meridiane zugeordnet sind: Herz, Dünndarm, Perikard und Dreifacher Erwärmer.
    Wir schauen uns an, wofür diese vier Energiebahnen stehen: Das Herz verbindet uns mit Freude, Bewusstsein und innerer Präsenz. Der Dünndarm unterstützt uns dabei, körperlich wie auch geistig und emotional zu unterscheiden, was wir aufnehmen und was wir wieder loslassen möchten. Das Perikard wird als Schutz des Herzens verstanden und berührt Themen wie Nähe, Intimität und innere Sicherheit. Der Dreifache Erwärmer wiederum steht eng mit unserer Stress- und Schutzreaktion in Verbindung und spielt beim Umgang mit Anspannung und Regulation eine wichtige Rolle.
    Dabei geht es nicht darum, mit der TCM Diagnosen zu stellen, sondern den eigenen Körper, die Emotionen und persönliche Rhythmen bewusster wahrzunehmen. Die Meridiane können uns dabei wie eine Landkarte helfen, Zusammenhänge zu entdecken und die Selbstregulation durch Bewegung, Atmung und bewusste Körperarbeit zu unterstützen.Wenn du noch tiefer in das Element Feuer und seine Meridiane eintauchen möchtest, findest du ergänzende Informationen und praktische Impulse im Blogartikel auf meiner Website (siehe unten).

    Eine Einladung, den Sommer nicht nur im Außen zu erleben, sondern auch dein eigenes inneres Feuer wahrzunehmen: Was schenkt dir Lebensfreude – und wo darf vielleicht ein wenig weniger Feuer sein?
    📝 Den passenden Blogartikel mit weiteren Gedanken und Hintergründen findest du auf meiner Website:
    www.lyn.vision/element-feuer/Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören und freue mich, wenn dich diese Folge dazu inspiriert, deinen ganz persönlichen Zugang zur Meditation zu entdecken.

    Live. Your. Nature 💛
    https://lyn-podcast-mit-evelyn-vysher.letscast.fm/episode/lyn-visionreihe-podcast-3

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    14 分
  • LYN.ViSIONreihe PODCAST #3

    LYN.ViSIONreihe PODCAST #3
    2026/08/04
    In der dritten Folge der LYN.ViSIONsreihe nimmt dich Evelyn mit in die Welt der Organuhr aus der Traditionellen Chinesischen Medizin. Sie erklärt verständlich, wie die Lebensenergie Qi – im Yoga auch Prana genannt – innerhalb eines 24-Stunden-Rhythmus durch die Meridiane fließt und warum jedem Organ eine zweistündige Hauptaktivitätszeit zugeordnet wird.Dabei geht es nicht darum, den Körper wie eine Maschine zu betrachten oder aus einzelnen Beschwerden vorschnelle Diagnosen abzuleiten. Vielmehr versteht die TCM den Menschen als Zusammenspiel von Körper, Geist, Emotionen, Energie und Umwelt. Die Organuhr kann deshalb als Orientierungshilfe dienen: Warum wachen wir immer wieder zur gleichen Uhrzeit auf? Wann sind wir besonders klar und leistungsfähig? Weshalb erleben wir zu bestimmten Tageszeiten ein Tief?Evelyn stellt außerdem die fünf Elemente Wasser, Holz, Feuer, Erde und Metall vor und zeigt, mit welchen emotionalen Themen und Entwicklungsmöglichkeiten sie verbunden sind. Anschließend führt sie durch den gesamten Tageskreislauf der Organuhr – von der Lunge am frühen Morgen über Magen, Herz, Blase und Niere bis zu Gallenblase und Leber während der Nacht.Die Folge lädt dazu ein, den eigenen Körper bewusster zu beobachten, wiederkehrende Muster wahrzunehmen und die Selbstregulation durch Bewegung, Atem, Berührung und Meridianarbeit zu unterstützen. Die Organuhr ersetzt dabei keine medizinische Diagnose oder Behandlung, kann aber eine wertvolle Landkarte auf dem Weg zu mehr Körperbewusstsein, Balance und Selbstwirksamkeit sein.
    📝 Den passenden Blogartikel mit weiteren Gedanken und Hintergründen findest du auf meiner Website:
    www.lyn.vision/organuhr-tcm/Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören und freue mich, wenn dich diese Folge dazu inspiriert, deinen ganz persönlichen Zugang zur Meditation zu entdecken.

    Live. Your. Nature. 💛

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    26 分
  • LYN.ViSIONreihe PODCAST #2

    LYN.ViSIONreihe PODCAST #2
    2026/07/01
    🎙️ LYN.ViSIONsreihe #2 – Was ist Meditation?

    Was bedeutet Meditation wirklich? Muss man dafür still sitzen und den Kopf vollkommen leer bekommen? Oder gibt es auch andere Wege, um in einen meditativen Zustand zu gelangen?In dieser Podcastfolge teile ich meine ganz persönlichen Erfahrungen mit dir. Ich spreche darüber, warum Meditation für viele Menschen eine Herausforderung ist, weshalb es keinen perfekten Weg gibt und wie schon kleine Momente bewusster Präsenz deinen Alltag verändern können.Außerdem erfährst du:
    • warum Meditation Körper, Geist und Nervensystem stärkt,
    • wie sie zu mehr innerer Ruhe, Klarheit und Gelassenheit beitragen kann,
    • weshalb Intuition und Achtsamkeit trainierbar sind,
    • und warum Meditation oft genau dort beginnt, wo wir aufhören, ständig funktionieren zu wollen.
    📝 Den passenden Blogartikel mit weiteren Gedanken und Hintergründen findest du auf meiner Website:
    www.lyn.visionIch wünsche dir viel Freude beim Zuhören und freue mich, wenn dich diese Folge dazu inspiriert, deinen ganz persönlichen Zugang zur Meditation zu entdecken.

    Live. Your. Nature. 💛

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    12 分
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