『Löpardrömmar』のカバーアート

Löpardrömmar

Löpardrömmar

著者: Lina & Jackie
無料で聴く

Löpardrömmar är podden där vi utforskar allt som hör löpningen till – från drömmar om maraton till glädjen i de första stegen.

Bakom micken står löparna Lina och Jackie, två vänner med olika bakgrunder men samma passion för löpning. Tillsammans bjuder de in lyssnaren till öppna samtal om träning, tävlingar, motivation och de små och stora upplevelser som formar löparlivet. Här blandas personliga berättelser med inspiration och tips – alltid med löparglädjen i fokus.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rasmus Söderling, Lina Söderling & Jaqueline Fricke
ランニング・ジョギング 衛生・健康的な生活
エピソード
  • SÄSONGSSTART! Dubbla rekord, renar på fjället & Social Run
    2026/08/21

    ÄNTLIGEN ÄR VI TILLBAKA! 🥳✨ Säsong 3 är officiellt igång, och som vi har längtat efter att få skåla igång hösten med er!

    I detta fullmatade säsongspremiäravsnitt bjuder Jackie och Lina på allt från storslagna träningsframgångar till personliga och ärliga reflektioner:



    • Linas dubbla PB-chock: Som om det inte räckte med att spika milen på en ny rekordtid – Lina tog bara farten i farten och satte personligt rekord på 5 km samtidigt! Hela historien om hur det gick till (och haren Sigges insats) får ni höra här.
    • Jackies personliga resa & sommarläger: Jackie öppnar upp om den känslosamma våren, vägen tillbaka till löparglädjen och hur hon har byggt upp sin träning under sommaren – med allt från dubbeltröskelpass i skärgården till storslagna fjälläventyr.
    • Tagga inför Social Run! Vi laddar upp inför poddens första Social Run och After Run! Det blir detaljer om träffen, utlottningar av fina Löpardrömmar-koppar (tack till Björn Ulvås design!), t-shirtar och presentation av våra fantastiska sponsorer: KSM66 och SNCK!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    続きを読む 一部表示
    1 時間 6 分
  • Löpadrömmar firar 1 år! 🥳 Häng med på Social Run & After Run på Kajsas i parken!
    2026/07/17

    ¡Hola löparvänner! I veckans avsnitt bjuder vi på en härlig blandning av semesterlyx och löparglädje direkt från Linas soliga hotellbalkong i Malaga till svalkande dopp efter svettiga löprundor.

    Vi firar dessutom att podden fyller 1 år och bjuder in DIG till vårt storslagna kalas i sommar!

    I avsnittet pratar vi om:

    • Linas galna ”glassmarathon” (52 km!) där hon sprang längre än en mara för första gången, och hennes episka plan på en spansk slottsrunda.
    • Kravlös löpning: Jackies fartfyllda men flexibla sommarpass som du enkelt kan testa själv.
    • Firande: Hur en supernervös idé på ett hotellrum i Göteborg för ett år sedan blev till podden ni lyssnar på idag.


    🚨 MISSA INTE: Årets löparfest! 🚨

    Missa inte chansen att hänga med på vårt 1-årskalas den 22 augusti i Stockholm! Vi kör ett Social Run på Södermalm i skönt snacke-tempo och landar sedan för en helt fantastisk After Run på underbara Kajsas i parken i Vitabergsparken. Det blir bubbel, snacks, skönt häng och garanterat magisk stämning! Alla tempon är välkomna.

    Säkra din plats till sommarens absolut härligaste födelsedagsfest redan nu!

    👉 Klicka här för att anmäla dig till 1-årskalaset!


    Sommaruppehåll! ☀️ Podden tar nu sommaruppehåll i ett par veckor, men vi ses snart! Så länge – in och följ oss på sociala medier för uppdateringar och pepp!

    Vi ses i löparspåret och på Kajsas i parken! ☀️🥂

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    続きを読む 一部表示
    57 分
  • ⚡️ VI FYLLER 1 ÅR: Det här vill du inte missa! 🎉
    2026/07/07

    Är du redo för årets härligaste löparfest? Löpardrömmar firar ett helt år som podcast, och vi bjuder in DIG till vårt allra första Social Run + After Run i Stockholm lördagen den 22 augusti! 🏃‍♀️🥂

    Det blir en löprunda i ett skönt, snackigt tempo som vi självklart avslutar med bubbel och firande!

    🔥 MEN VÄNTA, DET FINNS MER! De tre första som anmäler sig får en exklusiv överraskning på förhand: vår supernygga "Run for Champagne" tröja sponsrad av Löpardrömmar! 🍾

    In och lyssna för alla detaljer om hur du säkrar din plats till sommarens absolut skönaste löparevent!

    Mer info kommer i nästa avsnitt och på sociala medier @lopardrommarpodcast @loparboost @loparfeeling

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    続きを読む 一部表示
    2 分
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません