Afsnit 14. Den bevidste italesættelse med Birgitte Baadegaard

"Der findes en stemme i dybet som vi skal have kontakt til for at vi kan finde balancen" - Birgitte Baadegaard

Birgitte fortæller om sit forhold til sin egen stemme og hendes perspektiv på vigtigheden af at udtrykke sig selv.

Kvinde stemmens historie

Kvindens manglende stemme på alle områder

Ordløs frustration

At italesætte det komplekse

Samfundsværdier

Maskulin og feminin energi

Den lineær og cirkulær tilgang

At se sig selv spejlet

Vi mangler at høre en stemme for at kunne gøre noget andet

At tage sig selv og egene indre sansninger alvorligt

At have et sprog til at udtrykke det vi føler og oplever

Vores personlige niveau og samfundsmæssige niveau

Gæst: Birgitte Baadegaard

@birgittebaadegaard

Facebook gruppe: ManiFEST for kvinder

https://baadeog.baadegaard.dk/

​​Vært: Louise Gade

@louisegade_

www.louisegade.com

Musik: Rune Thorsteinsson

Global Compositions / Rua Rua

@thorsteinssonmusic

www.runethorsteinsson.dk

Support this show http://supporter.acast.com/laebernes-sandhed.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Min gæst i dette afsnit er operasanger og healer, Cille Ebling. Vi taler bl.a. om:

• Hendes rejse til at blive sangerinde
• Hvordan vores møde med andre mennesker kan påvirke vores liv
• Fællesskabet i koret og det at lytte til hinanden
• Individualitet og samarbejde
• Sang og personlig udvikling
• Grænsesætning
• At slippe kontrollen
• Samhørighed, forbindelse og nærvær
• Energi og spiritualitet
• Intentionen om at åbne hjerter gennem lyd
• At udtrykke sin stemme i relationer
• Healing
• At heale relationer
• Den lille abe
• Øvelser
• maskulin og feminin energi

Gæst: Cille Ebling

@cilleebling

Healings kursus: The body mirror system of healing https://www.fondation-brofman.org/methode-corps-miroir/?lang=en

for info & tilmelding, kontakt cilleebling@hotmail.com

​​Vært: Louise Gade

@louisegade_

www.louisegade.com

Musik: Rune Thorsteinsson

Global Compositions / Rua Rua

@thorsteinssonmusic

www.runethorsteinsson.dk

Support this show http://supporter.acast.com/laebernes-sandhed.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dette 12 afsnit af Læbernes Sandhed, er jeg i samtale med Nanna Hofman, forfatter af bogen Ikke alene/sammen, fysioterapeut og yogalærer

Vi taler om:

• Frygten for ikke at blive mødt i vores udtryk
• At føle sig set og måden vi ser os selv
• Ensomhed
• At føle man godt må være her
• Fællesskab
• Det at være menneske
• At have mildhed overfor sig selv, sin krop og følelser
• At føle sig forbundet
• At skrive dagbog
• Hendes bog: Ikke alene/sammen
• Mental sundhed
• Ikke at frygte at få et nej
• Historien vi fortæller om os selv til os selv og til andre
• At tillade sig selv at have det som man har det og tillade sig at være og vise hele sig selv
• At være selvstændig
• At føle sig accepteret, som man er
• At være åben og ærlig
• At øve sig i at sige de ord der er ens egne
• At dømme og redigere os selv, længe før vi overhovet deler os og det vi skaber med verden
• Og Nanna giver nogle fantastiske tips til at komme igang med at skrive dagbog

Gæst: Nanna Hofman

www.justnanna.com

www.justnanna.com/ikkealenesammen

@_justnanna

@ord.fra.nanna

Vært: Louise Gade

www.louisegade.com

@louisegade_

Musik: Rune Thorsteinsson

Global Compositions / Rua Rua

@thorsteinssonmusic

www.runethorsteinsson.dk

Support this show http://supporter.acast.com/laebernes-sandhed.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.