At have åndehuller hvor man kan sige, synge, skrive eller græde ordene, præcis som de er.
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
At have åndehuller hvor man kan sige, synge, skrive eller græde ordene, præcis som de er.
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
I dette 12 afsnit af Læbernes Sandhed, er jeg i samtale med Nanna Hofman, forfatter af bogen Ikke alene/sammen, fysioterapeut og yogalærer
Vi taler om:
- Frygten for ikke at blive mødt i vores udtryk
- At føle sig set og måden vi ser os selv
- Ensomhed
- At føle man godt må være her
- Fællesskab
- Det at være menneske
- At have mildhed overfor sig selv, sin krop og følelser
- At føle sig forbundet
- At skrive dagbog
- Hendes bog: Ikke alene/sammen
- Mental sundhed
- Ikke at frygte at få et nej
- Historien vi fortæller om os selv til os selv og til andre
- At tillade sig selv at have det som man har det og tillade sig at være og vise hele sig selv
- At være selvstændig
- At føle sig accepteret, som man er
- At være åben og ærlig
- At øve sig i at sige de ord der er ens egne
- At dømme og redigere os selv, længe før vi overhovet deler os og det vi skaber med verden
- Og Nanna giver nogle fantastiske tips til at komme igang med at skrive dagbog
Gæst: Nanna Hofman
www.justnanna.com
www.justnanna.com/ikkealenesammen
@_justnanna
@ord.fra.nanna
Vært: Louise Gade
www.louisegade.com
@louisegade_
Musik: Rune Thorsteinsson
Global Compositions / Rua Rua
@thorsteinssonmusic
www.runethorsteinsson.dk
Support this show http://supporter.acast.com/laebernes-sandhed.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.