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KM.43

KM.43

著者: David Alcina y Yeray González
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このコンテンツについて

KM.43 está hecho por y para corredores populares. Tu podcast, una comunidad y punto de encuentro para compartir mil y una historias con las que te sentirás identificado.David Alcina y Yeray González ランニング・ジョギング
エピソード
  • #104 Maratones internacionales: ¿Cuándo el corredor local pierde su sitio?
    2025/11/27

    En este episodio reflexionamos con Yeray sobre una tendencia clara: muchas maratones actuales se han vuelto tan internacionales que los corredores locales lo tienen cada vez más difícil para inscribirse o sentirse representados.Analizamos casos como el de Valencia —donde la afluencia internacional es creciente— y otros grandes maratones como Londres, Berlín o Tokio, donde el dorsal local se convierte en un lujo. Discutimos cómo esto afecta al corredor popular, qué puede hacer la organización y si hay soluciones para equilibrar la globalización de las carreras con la comunidad local.

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    41 分
  • #103 Tu primer maratón no se olvida: así lo vivió Cris
    2025/11/20

    En este episodio hablamos con Cris, que acaba de completar su primer maratón como corredora popular.
    Nos cuenta cómo decidió dar el paso, cómo fue su entrenamiento, sus miedos, sus rutinas, qué le sorprendió el día de la carrera y cómo vivió el cruce de la meta.

    Además, reflexionamos sobre lo que significa preparar 42 km cuando tienes trabajo, vida, cansancio y mil dudas… pero también una ilusión enorme.
    Un episodio sincero, cercano y motivador para cualquiera que esté pensando en correr su primer maratón.

    👟 Somos Yeray y David, y esto es Km 43, el podcast hecho por corredores populares para corredores populares.
    ¡Vamos con ello!

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    56 分
  • #102 Behobia 2025
    2025/11/13

    En este episodio hacemos la review completa de una de las carreras más especiales del calendario: la Behobia-San Sebastián 2025.
    David y Yeray comparten cómo vivieron una edición con mucho sol, momentos de pura emoción, otros de sufrimiento y ese ambiente único que solo la Behobia puede ofrecer.

    Hablamos de la preparación, las sensaciones en carrera, el recorrido, los ánimos del público y cómo se vive el postmeta en Donosti.
    Una carrera que demuestra que el running va mucho más allá del cronómetro.

    👟 Somos David y Yeray, y esto es Km 43, el podcast hecho por corredores populares para corredores populares.
    ¡Vamos con ello!

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    49 分
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