En este episodio hablamos de conciliación real entre el embarazo y running, competir después de ser padres, madrugar a las 4AM para entrenar y cómo cambia tu mentalidad cuando alguien te espera en meta.Una historia de amor, deporte y familia que demuestra que los límites muchas veces están en la cabeza.Si alguna vez te has preguntado si se puede tener familia y seguir compitiendo al máximo nivel… este episodio es para ti. ✨ Suscríbete y síguenos en nuestras redes sociales no te pierdas nada Instagram: @crazy.zings TikTok: @crazy.zings Facebook: Crazy.zings

En este episodio recordamos nuestra experiencia corriendo el Camino de Santiago durante una semana.Hablamos de lo que pasó cada día, de las sensaciones, del cansancio, de las conversaciones, de los momentos buenos y de los no tan buenos. De lo que se vive cuando compartes kilómetros, esfuerzo y tiempo, y de todo lo que queda cuando el Camino se termina.✨ Suscríbete y síguenos en nuestras redes sociales no te pierdas nada Instagram: @crazy.zings TikTok: @crazy.zings Facebook: Crazy.zings

En este episodio te contamos cómo superamos nuestras dudas, miedos y tropiezos al arrancar un proyecto desde cero. Una historia honesta, con errores, risas y aprendizajes que cualquiera que haya soñado con emprender entenderá.

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💭 ¿Cuánto te afecta lo que piensan los demás? 🎙️ En el nuevo episodio de Kilómetros de Chisme, reflexionamos sobre cómo nuestro entorno influye en nuestras decisiones y, lo más importante, por qué deberíamos dejar de darle tanto poder a la opinión ajena.

✅ ¿Te frena el miedo al qué dirán?
✅ ¿Dudas antes de probar algo nuevo por temor a equivocarte?
✅ Spoiler: La vida es demasiado corta para no hacer lo que te da la gana.

Dale al play y corre (literal o figuradamente) sin miedo al juicio. ¡Libérate! 🏃‍♀️🔥 #KilómetrosDeChisme

❄️🏃‍♀️ ¡Correr en invierno no es misión imposible! Con los consejos de este episodio de Kilómetros de Chisme, ni el frío, ni la pereza, ni la lluvia te van a frenar.

Hablamos de:

✅ Cómo vestirte sin parecer una cebolla congelada 🧥

✅ Trucos para no perder la motivación (spoiler: el sofá no es tu amigo)

✅ Consejos para que el frío no te gane la batalla

Dale al play y sigue sumando kilómetros, ¡aunque haga un frío que pela! 🎙️❄️ #KilómetrosDeChisme

Descubre por qué correr en grupo transforma cada kilómetro en una experiencia inolvidable. Desde la motivación extra hasta las risas compartidas, en este episodio te cuento las ventajas de salir a correr acompañado y cómo encontrar tu propia comunidad runner.

¿Te has propuesto empezar a correr mil veces y siempre lo dejas? En este episodio te cuento cómo dar ese primer paso sin sufrir, con consejos prácticos y motivación para que el running se convierta en tu mejor aliado. ¡Empieza hoy y corre hacia tu mejor versión!

🎧 ¡Atención, runners, deportistas y amantes del chisme! 🎙️
Aquí tenéis el primer episodio de Kilómetros de Chisme, un runcast fresco y divertido donde cada semana te acompaño mientras corro y charlo sobre deporte, vida, viajes, locuras...y lo que surja. Serán cortitos pero interesantes💪
🔥 ¿List@ para motivarte mientras te entretienes? Ponte los auriculares, corre (o no) y súmate a esta aventura llena de anécdotas, risas y buena energía.
📅 Welcome to the Primer episodio . ¡Te espero en el camino!
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