『Je médite tous les jours』のカバーアート

Je médite tous les jours

Je médite tous les jours

著者: Harry
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概要

Rejoignez le mouvement et méditez avec moi tous les jours ! Aurevoir l'anxieté et la colère, aurevoir la tristesse et les nuages noirs et bonjour la joie et la sérénité, la paix et le calme, la concentration, l'amour et la force. Tout ça saupoudré d'un peu d'humour et de philosophie. Rejoignez-moi sur jemeditetouslesjours.fr - Harry Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Harry スピリチュアリティ 心理学 心理学・心の健康 衛生・健康的な生活
エピソード
  • 15 minutes pour retrouver une joie cachée - Méditation guidée
    2026/04/24

    Petite méditation qui parle de se poser véritablement, de faire table rase (lâcher prise), puis de réaliser que la paix est toujours là à l'intérieur. Ça a marché sur moi puisque je me met à rire avec vous à la fin de la méditation.


    🎵 Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=pSXgXAqomMY

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    16 分
  • 12 minutes pour redevenir léger et lâcher prise - Méditation guidée
    2026/04/23

    Rien de tel que de lâcher prise. Désolé pour les petits cris de bébé à la fin !


    🎵 Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=OueTQ-l70uo

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    13 分
  • 16 minutes pour lâcher prise - Méditation guidée
    2026/03/29

    Lâchez prise bon sang !

    🎵 Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=IdhK9RIVv2E

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    16 分
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