Le meilleur du bien-être pour tous : des solutions naturelles et accessibles 🌿

Et si vous pouviez améliorer votre quotidien grâce à des solutions simples, naturelles et à la portée de tous ? Cette conférence propose des approches concrètes pour adopter un mode de vie plus sain, en privilégiant des pratiques naturelles et accessibles à chacun.

Voici les points essentiels abordés :

Des solutions naturelles pour un bien-être durable : Découvrez des alternatives simples et efficaces pour gérer le stress, améliorer votre énergie, renforcer votre immunité et retrouver un équilibre au quotidien.

Des conseils pratiques pour un mode de vie plus sain : Alimentation, gestion des émotions, routines bien-être... Des outils faciles à intégrer dans votre quotidien pour prendre soin de vous naturellement.

L’accessibilité pour tous : Comment rendre ces pratiques et solutions disponibles pour le plus grand nombre, sans compromis sur leur efficacité.

Vers un bien-être global et inclusif : Comment ces solutions naturelles peuvent contribuer à une meilleure santé publique et améliorer la qualité de vie de chacun.

Une conférence inspirante et pratique pour découvrir comment transformer votre quotidien grâce à des solutions naturelles, accessibles et adaptées à tous. 🌟

• Isabelle JONDO - Dr. en pharmacie – Experte en communication scientifique et bien-être Aroma-Zone

• Perrine Moret - Praticienne en ayurvéda

• Aude Maillard - Dr. en pharmacie et aromathérapeute Aroma-Zone

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Projection-débat : "Viens voir - La médecine de demain serait-elle en train d’éclore ?" 🎥

Et si la médecine de demain réconciliait innovation et humanité ? Ce film explore les transformations en cours dans le monde médical, mêlant technologies de pointe et approches complémentaires.

Une nouvelle vision des soins : entre prévention, médecines douces et pratiques innovantes.

Des témoignages inspirants : professionnels de santé et patients partagent leurs expériences.

Un avenir à construire : quels défis pour une médecine plus humaine et accessible ?

Un débat passionnant pour imaginer la santé de demain !

• Christine Belhome - Fondatrice d’Allié Santé

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Projection-débat : "Viens voir - La médecine de demain serait-elle en train d’éclore ?" 🎥

Et si la médecine de demain réconciliait innovation et humanité ? 🤔 Ce film explore les transformations en cours dans le monde médical, mêlant technologies de pointe et approches complémentaires.

Une nouvelle vision des soins : entre prévention, médecines douces et pratiques innovantes.

Des témoignages inspirants : professionnels de santé et patients partagent leurs expériences.

Un avenir à construire : quels défis pour une médecine plus humaine et accessible ?

Un débat passionnant pour imaginer la santé de demain !

• Christine Belhome - Fondatrice d’Allié Santé

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Alimentation et émotions 💞

Et si notre alimentation était la clé d’un équilibre émotionnel durable ? Cette conférence met en lumière les liens essentiels entre nutrition, santé mentale et bien-être psychologique, en offrant des pistes concrètes pour mieux comprendre et optimiser l’impact de nos choix alimentaires.

L’alimentation, pilier de la santé mentale :
Les nutriments influencent directement le cerveau et les émotions. Les oméga-3, vitamines B, magnésium et autres micronutriments jouent un rôle crucial dans la régulation de l’humeur, la gestion du stress et la plasticité neuronale.

Le microbiote intestinal, acteur clé des émotions :
Une flore intestinale équilibrée favorise la production de neurotransmetteurs et limite les inflammations, contribuant ainsi à stabiliser l’humeur. Les fibres, les probiotiques et les polyphénols sont indispensables pour nourrir ce « deuxième cerveau ».

L’impact hormonal :
L’axe intestin-cerveau régule les émotions via des hormones comme le cortisol et la mélatonine. Les fluctuations glycémiques dues aux sucres rapides perturbent cette régulation, exacerbant irritabilité et anxiété.

Stratégies alimentaires pour un bien-être émotionnel :

• Privilégier des repas riches en fibres, protéines et micronutriments pour stabiliser le métabolisme.

• Intégrer des aliments anti-inflammatoires comme les poissons gras, les noix et les légumes à feuilles vertes.

• Adopter une alimentation consciente pour mieux écouter son corps et éviter les excès liés aux émotions.

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Des approches complémentaires :
Associer une alimentation équilibrée à des pratiques comme l’activité physique, la méditation ou la cohérence cardiaque amplifie les bénéfices sur le bien-être mental et émotionnel.

Les dangers des carences nutritionnelles :
Un déficit en fer, magnésium ou vitamine D peut aggraver la fatigue, l’anxiété et les troubles du sommeil. L’équilibre entre oméga-3 et oméga-6 est également déterminant pour prévenir l’inflammation chronique et les troubles dépressifs.

Un appel à l’action :
Adopter une alimentation variée et adaptée, sensibiliser sur les liens entre nutrition et émotions, et promouvoir une agriculture durable sont des enjeux cruciaux pour notre santé mentale collective. L’alimentation, alliée à des pratiques de pleine conscience, peut devenir un puissant levier pour un mode de vie plus sain et équilibré.

• Dr. Paule Nathan - Médecin endocrinologue et nutritionniste

• Serena Pavoni - Neuroscientifique spécialisée dans l'étude de l'axe intestin-cerveau, la maladie d'Alzheimer et la nutrition

• Pascaline Lumbroso - Naturopathe et praticienne en shiatsu, spécialiste de la santé des femmes

• Modératrice : Amal Dadolle - Experte en bien-être holistique, fondatrice de BloomingYou.fr

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La médecine de demain : vers une médecine préventive et de collaboration avec le patient

Notre société connaît des mutations profondes, et la médecine doit évoluer pour répondre aux défis d'aujourd'hui : chronicité des maladies, nouvelles attentes des patients, et transformation du rapport soignant-soigné. Cette table ronde a exploré comment structurer une médecine intégrative, préventive et collaborative.

De la médecine curative à la médecine préventive : Face aux maladies chroniques (diabète, troubles cardiovasculaires, santé mentale), la prise en charge ne peut plus être ponctuelle. Elle doit être globale, durable et personnalisée.

Le rôle des pratiques intégratives : Méditation, sophrologie, hypnose, acupuncture... Ces approches complémentaires permettent de répondre aux besoins non comblés par la médecine conventionnelle, tout en réconciliant corps et esprit dans le soin.

Collaboration entre médecine conventionnelle et douce : Les patients plébiscitent ces pratiques (80 % des malades chroniques y ont recours). Il est urgent de structurer ce dialogue à travers des formations, des critères d'évaluation et un cadre réglementé pour garantir leur sécurité et efficacité.

Le rôle central du patient : Placer le patient au cœur du soin, en prenant en compte son histoire, ses croyances et ses émotions. Les approches corps-esprit (comme le shiatsu ou la méditation) permettent de redonner du sens à la souffrance, tout en réactivant la capacité d’auto-guérison.

🔬 Une démarche scientifique et éthique : Évaluer les pratiques complémentaires avec rigueur, en s’appuyant sur des études cliniques reproductibles, tout en intégrant les données subjectives (ressenti du patient) et en respectant l’humilité nécessaire face à la complexité du vivant.

Un appel à l'action :
Développer des modèles de formation, structurer les pratiques complémentaires, et favoriser un système de santé intégratif. Une médecine du futur, où science et humanité avancent main dans la main pour accompagner durablement les patients.

• Dr. Yasmine Liénard - Psychiatre spécialisée en psychothérapie et mindfulness

• Michel Odoul - Maître Shiatsu et auteur, fondateur de l'Institut Français de Shiatsu

• Dr. Jean Becchio - Médecin généraliste spécialisé en psychiatrie et soins palliatifs, fondateur d’un enseignement universitaire en hypnose

• Pr. André Grimaldi - Professeur de médecine

• Pr. Fabrice Berna - Professeur de psychiatrie

• Solange Arnaud - Fondatrice de Médoucine

• Modératrice : Amal Dadolle - Experte en bien-être holistique, fondatrice de BloomingYou.fr

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Pratiques complémentaires et santé publique : une révolution pour votre bien-être ? 🌿

Les pratiques complémentaires, comme la naturopathie, l’acupuncture ou encore la méditation, prennent une place grandissante dans nos parcours de soin. Mais comment ces approches peuvent-elles réellement s’intégrer dans une politique de santé publique ? Quels bénéfices concrets pour les patients et les professionnels de santé ?

Voici quelques points clés abordés lors de cette conférence passionnante :

Définition et rôle des pratiques complémentaires : Qu’est-ce que ces approches apportent à notre système de santé, et pourquoi elles séduisent de plus en plus de personnes ?

Des bénéfices concrets dans les parcours de soin : Soulagement des maladies chroniques, amélioration de la qualité de vie, réduction des effets secondaires… Découvrez des résultats concrets et des témoignages inspirants.

Synergie avec la médecine conventionnelle : Comment ces pratiques peuvent travailler main dans la main avec les traitements traditionnels pour une prise en charge globale et humaine.

Défis et perspectives d’avenir : Quelle place pour ces approches dans les politiques de santé publique ? Quelles solutions pour les intégrer davantage dans nos parcours de soin ?

Une conférence incontournable pour comprendre comment les pratiques complémentaires peuvent transformer notre vision de la santé, en alliant prévention, bien-être et innovation ! 🌟

• Laurence Muller-Bronn - Sénatrice du Bas-Rhin, membre de la commission des affaires sociales du Sénat

• Julie de Stoutz - Présidente de la Fédération Française des Musicothérapeutes

• Philippe Sterlingot - Président du Syndicat Français des Ostéopathes, de l’UPO et de l’Osteopathic International Alliance

• Benjamin Dupuis - Directeur de l'OMNES, Vice-président de la Fédération Mondiale de Naturopathie

• Christine Tabuenca - Directrice générale de la Fondation Médéric Alzheimer

• Modératrice : Nicole Tortello Duban - Fondatrice d’Alevia, cabinet expert défenseur des bien communs

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La naturopathie : un pilier pour une santé intégrative 🌺

Et si la naturopathie devenait un atout majeur pour une approche globale de la santé ? Cette conférence explore comment cette pratique, axée sur la prévention et le bien-être, peut s’intégrer harmonieusement dans une vision intégrative des parcours de soin.

Voici les points essentiels abordés :

Qu’est-ce que la naturopathie ? Comprendre ses principes fondamentaux et son objectif : agir sur les causes profondes des déséquilibres pour retrouver un bien-être durable.

Les bénéfices concrets de la naturopathie : Découvrez comment cette discipline peut accompagner les patients dans la gestion du stress, des troubles chroniques ou encore de la fatigue, tout en renforçant l’immunité et l’énergie.

Une approche complémentaire à la médecine conventionnelle : Comment la naturopathie peut travailler main dans la main avec les traitements médicaux pour offrir une prise en charge globale et personnalisée.

Défis et perspectives d’avenir : Quels sont les enjeux pour intégrer la naturopathie dans une approche de santé publique ? Comment sensibiliser davantage le public et les professionnels de santé à ses bénéfices ?

🎙️ Une conférence inspirante qui met en lumière la puissance de la naturopathie pour une santé intégrative, alliant prévention, bien-être et médecine moderne ! 🌺

• Marie-Caroline Schauer : Directrice d'ISUPNAT. Biologiste de formation (D.E.A. en biologie moléculaire et cellulaire). Naturopathe certifié de l’Institut Alain Rousseaux et certifié FENA.

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La posture du thérapeute : comment développer une pratique éthique et une relation de confiance ? 🤝

Les patients d’aujourd’hui ne veulent plus être de simples spectateurs de leur santé. Informés et exigeants, ils recherchent une prise en charge globale, alliant médecine conventionnelle et approche complémentaire. Mais quel rôle pour le thérapeute dans cette évolution ?

Une médecine en mutation : La frontière entre médecine classique et pratique complémentaire s'efface peu à peu, appelant à une collaboration entre disciplines pour répondre aux attentes des patients.

Une posture thérapeutique responsable : Le thérapeute se doit d’accueillir le patient avec bienveillance, sans jugement, et de le guider vers ses propres réponses, tout en respectant les limites de sa pratique.

La relation thérapeutique comme clé de soin : Instaurer un lien de confiance dès les premiers instants, reconnaître le patient dans sa globalité (physique, émotionnelle et spirituelle) et l’aider à donner du sens à ses symptômes.

L’importance de l’intuition et de l’écoute : Savoir écouter au-delà des mots, capter les signaux subtils du corps et de l’esprit pour accompagner le patient dans sa quête d’équilibre.

Science et spiritualité, un dialogue nécessaire : Les approches intégratives ne s’opposent pas à la médecine conventionnelle mais s’enrichissent mutuellement. L’objectif est d’explorer les facteurs de guérison, qu’ils soient biologiques, psychologiques ou spirituels.

Un appel à l’humilité et à l’ouverture :
Le thérapeute du futur devra conjuguer rigueur scientifique, humanité et capacité à naviguer entre le visible et l’invisible, pour offrir des soins véritablement adaptés aux besoins des patients. Une médecine où science et intuition se rejoignent pour redonner toute sa place à la force de vie.

• Dr. Jean Becchio - Médecin généraliste spécialisé en psychiatrie et soins palliatifs, fondateur d’un enseignement universitaire en hypnose

• Michel Odoul - Maître Shiatsu et auteur, fondateur de l'Institut Français de Shiatsu

• Fabienne Raoul - Ingénieure et sophrologue

• Modératrice : Amal Dadolle - Experte en bien-être holistique, fondatrice de BloomingYou.fr

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