Viele Paartherapeut kennen dieses Gefühl: Die Sitzung ist vorbei und man fragt sich, ob das Paar wirklich einen Schritt weitergekommen ist – oder ob sich alles nur im Kreis gedreht hat.

In dieser Folge sprechen Christine Weiß und Ben Schuster darüber, warum wir uns manchmal im Content verlieren und wie wir auch in chaotischen Sitzungen den Fokus wiederfinden können. Gemeinsam zeigen wir, weshalb Co-Regulation bei uns selbst beginnt, wie wir bewusste klinische Entscheidungen treffen und warum die Bindungsbedeutung oft wichtiger ist als immer neue Geschichten.

Anhand eines kleinen Rollenspiels wird deutlich, wie aus einer Flut von Inhalten wieder emotionale Begegnung entstehen kann – und wie wir Paaren helfen können, vom Erzählen ins Erleben zu kommen.

Eine Folge für alle, die mit Paaren arbeiten und ihre EFT-Praxis noch sicherer, strukturierter und bindungsorientierter gestalten möchten.

Über die Hosts

Christine Weiß ist zertifizierte EFT-Therapeutin, Supervisorin und Trainerin nach Sue Johnson. Sie bildet Therapeut in der Emotionsfokussierten Therapie aus und bietet Supervisionen sowie Fortbildungen an.

Ben Schuster ist zertifizierter EFT-Therapeut und Supervisor nach Sue Johnson. Er begleitet Paare in seiner Praxis, bietet EFT-Supervisionen sowie Paarseminare an und engagiert sich für die Verbreitung der emotionsfokussierten Paartherapie im deutschsprachigen Raum.

Mehr über Christine Weiß

Ausbildungen, Supervisionen und weitere Angebote: https://eft-ausbildungszentrum.de/

Mehr über Ben Schuster

EFT-Supervisionen, Paarseminare und weitere Angebote: https://www.benschuster.at

Chapters

00:00 Intro: Warum sich manche Sitzungen im Kreis drehen

02:40 Wenn auch Therapeut:innen den Fokus verlieren

06:35 Erst regulieren – dann entscheiden

09:45 Warum mehr Geschichten selten weiterhelfen

14:00 Klinische Entscheidungen transparent machen

20:35 Rollenspiel: Wie man den Fokus hält

25:10 Bindungsbedeutung statt Inhaltsvalidierung

29:45 Abschluss: Schwierige Stunden gehören dazu

Keywords

Paartherapie, Bindungsarbeit, Dysregulation, EFT, therapeutische Strategien, emotionale Regulation, Paarcoaching

In Teil 2 des Gesprächs mit Dr. Paul Greenman geht es um die praktische Arbeit mit Paaren, bei denen eine Person an einer schweren Krankheit leidet. Wir sprechen über Verletzlichkeit, Scham, Belastung für Partner und darüber, wie Krankheit bestehende Beziehungsmuster verstärken kann.

Außerdem geht es darum, was EFT-Therapeut bei der Arbeit mit Krankheit beachten können und wie sichere Bindung Paaren hilft, mit großen Belastungen umzugehen.

Chapters

00:00 Krankheit als Bindungsauslöser verstehen 04:45 EFT-Forschung mit herzkranken Paaren 08:11 Verletzlichkeit und primäre Emotionen bei Krankheit 13:14 Unterstützungssysteme, Scham und Belastung für Partner:innen 17:34 Arbeiten mit Krankheit innerhalb des EFT-Modells

Links

Healing Hearts Together Programm Dr. Paul Greenman - Universität du Quebec

Gäste

LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/paul-greenman-63410b24/

In Teil 1 des Gesprächs mit Dr. Paul Greenman geht es um die Verbindung zwischen Bindung, Paarbeziehung und körperlicher Gesundheit. Paul erzählt von seiner Zusammenarbeit mit Sue Johnson, seiner Forschung mit herzkranken Paaren und der Entwicklung des Programms „Healing Hearts Together“.

Außerdem sprechen wir darüber, wie Krankheit Bindungsängste aktiviert, warum negative Zyklen körperlichen Stress verstärken können und wie EFT-Gruppen für Paare in Gesundheitskrisen aufgebaut sind.

Chapters

00:00 Einführung & Pauls Weg zur EFT-Forschung 03:32 Warum Beziehungen körperliche Gesundheit beeinflussen 06:48 EFT mit Herzpatient:innen & Paaren 10:26 Bindungsängste hinter Kritik und Kontrolle 12:58 Die Entstehung von „Healing Hearts Together“ 15:55 Aufbau der Gruppen & typische Themen

Links

Healing Hearts Together Programm Dr. Paul Greenman - Universität du Quebec

Gäste

LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/paul-greenman-63410b24/

Wie verändert sich ein Tango Move 2 zwischen Phase 1 und Phase 2 in der EFT-Paartherapie? In dieser Episode machen Tine Weiß und Ben Schuster ein experientielles Rollenspiel mit einem fiktiven Paar („Paul und Katrin“) und zeigen live, wie sich dieselbe Dynamik in unterschiedlichen Phasen des Prozesses anfühlen kann.

Anhand eines Konflikts über Hochbeete im Garten wird sichtbar, wie Therapeut:innen in Phase 1 zunächst den negativen Zyklus verlangsamen, Bindungsbedeutung herausarbeiten und beide Partner reguliert im Prozess halten. Später – in Phase 2 – zeigt sich dieselbe Verletzung mit mehr Reflexionsfähigkeit, mehr emotionalem Raum und größerer Sicherheit im Kontakt.

Die Folge beleuchtet sehr praxisnah:

• den Unterschied zwischen Phase-1- und Phase-2-Arbeit
• wie emotionale „Perlen“ entstehen
• warum Vertiefung nicht erzwungen werden kann
• wie sich das Toleranzfenster im Prozess erweitert
• und weshalb EFT weniger „Bohren“ als vielmehr ein sicheres Entfaltenlassen ist.

Eine lebendige Folge über Tempo, Präsenz, Allianz und die Kunst, Emotionen im richtigen Moment entstehen zu lassen.

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Podcast Fragen & Wünsche - imherzendereft@gmail.com

Christine Weiß - https://eft-ausbildungszentrum.de/

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Chapters

00:00 Einführung: Ein experientielles Rollenspiel zu Move 2 02:12 Phase 1: Zyklusarbeit und Deeskalation auf der Sachebene 06:50 Emotionale „Perlen“ herausarbeiten und Bindungsbedeutung spiegeln 10:09 Regulation, Verlangsamung und erste Einladungen ins Enactment 16:02 Phase 2: Vertiefung von Move 2 mit mehr emotionalem Raum 20:29 Primäre Emotionen entfalten und mit Bindungsverletzung arbeiten 25:50 Das Toleranzfenster erweitern und emotionale Präsenz halten 28:44 Phase-2-Arbeit begleiten statt forcieren

Keywords

Paartherapie, Konfliktlösung, Bindung, emotionale Verbindung, Rollenspiele, therapeutische Interventionen

In dieser Folge bleiben Ben Schuster und Tine Weiß mitten in Phase 2 der EFT und schauen genauer auf die Schritte und Prozesse, die tiefere Bindungsarbeit ermöglichen. Sie sprechen darüber, warum die Einbindung der mehr zurückgezogenen Partnerseite so zentral ist, wie Sicherheit im Paar entsteht und weshalb Phase 2 kein lineares „Abarbeiten“ von Schritten ist, sondern ein organischer Tanz zwischen Vertiefung, Akzeptanz und Bindungsbedürfnissen.

Außerdem geht es um den praktischen Ablauf von Phase-2-Sitzungen: Wie viel Struktur braucht es? Wie bleibt der Fokus auf einer Partnerseite? Wann wird der andere Partner aktiv eingebunden? Und warum sind langsame Prozesse, Pausen zwischen Sitzungen und kleine Schlüsselmomente oft entscheidender als große emotionale Durchbrüche.

Eine Folge über Orientierung statt Perfektion – und darüber, wie EFT Schritt für Schritt neue Bindungserfahrungen möglich macht.

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00:00 Einstieg & Fokus auf Phase 2 04:02 Deeskalation als Grundlage für Vertiefung 06:03 Warum zuerst der Rückzügler eingebunden wird 09:45 Erste emotionale Öffnungen des vermeidenden Partners 12:50 Die Schritte 5–7: Kernemotionen, Akzeptanz & Bedürfnisse 17:39 Zeitstruktur und Fokus in Phase-2-Sitzungen 22:19 Mit wem arbeiten wir wann? Flexibilität in Phase 2 25:12 Praxisbeispiel: Wenn Sicherheit noch nicht ganz reicht 27:18 Schlüsselsitzungen & organischer Prozess in Phase 2 29:51 Warum längere Abstände zwischen Sitzungen sinnvoll sein können

Keywords

Paartherapie, EFT, Phase 2, Bindung, Verletzlichkeit, Rückzug, Verfolgung, emotionale Sicherheit, Therapiestrategien

In dieser Folge sprechen Tine Weiß und Ben Schuster über die drei Phasen des EFT-Prozesses – Deeskalation, Vertiefung und Integration – und besonders über den sensiblen Übergang von Phase 1 zu Phase 2.

Woran merken wir, dass ein Paar bereit wird, tiefer zu gehen? Welche Zeichen zeigen mehr Sicherheit, mehr Mentalisierung und mehr emotionale Offenheit? Und warum braucht Phase 1 oft viel länger, als viele Therapeut denken?

Die beiden sprechen über Wiederholung, Allianz, Bindungsrahmen, Schutzmuster und die Bedeutung von kleinen Erfahrungen im Alltag. Sie zeigen, warum der Weg in die Tiefe nicht linear verläuft und weshalb es in EFT weniger um Schnelligkeit als um genügend Sicherheit geht.

Eine Folge über Geduld, Prozessvertrauen und die Kunst, Paare langsam in neue Bindungserfahrungen zu begleiten.

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Chapters

00:00 Die drei Phasen im EFT-Prozess 04:19 Orientierung statt starres Modell: Wie die Phasen helfen 06:09 Warum Phase 1 oft viel länger dauert als gedacht 11:29 Wiederholung, Tango und Sicherheit: Wie Veränderung entsteht 17:12 Woran wir merken, dass ein Paar bereit für Phase 2 wird 22:55 Sicherheit, Verletzlichkeit und die Gefahr von zu frühem Tiefgang 27:16 Wenn Schutzmuster in Phase 2 wieder auftauchen

Keywords

EFT Paartherapie, Bindung, EFT Phasen, Prozess, Dynamik, Therapie, Beziehung, emotionaler Zyklus, Sicherheit

In dieser Folge sprechen Ben Schuster und Christine Weiß über die zentrale Rolle von Allianz in der EFT-Paartherapie – besonders in den Momenten, in denen es heikel, unsicher oder emotional angespannt wird.

Wie erkennen wir, wenn ein Partner innerlich nicht wirklich „im Boot“ ist? Was passiert, wenn Skepsis, Rückzug oder Widerstand unausgesprochen im Raum stehen? Und wie können wir als Therapeut mit solchen Momenten arbeiten, ohne zu drängen oder den Kontakt zu verlieren?

Ben und Tine erforschen, warum Allianz nicht einfach am Anfang „hergestellt“ wird, sondern ein lebendiger Prozess ist, der sich immer wieder vertieft – besonders dort, wo Unsicherheit, Schutzmuster oder kleine Brüche auftauchen. Sie sprechen über Reparatur, Wahlfreiheit, Toleranzfenster und die Bedeutung, schwierige Momente nicht zu umgehen, sondern behutsam in Beziehung zu bringen.

Eine Folge über Mut, Präsenz und die feine Kunst, auch in schwierigen Augenblicken verbunden zu bleiben.

Chapters

00:00 Wenn es in der Sitzung heikel wird 03:28 Assessment als Beziehungsaufbau 06:06 Skepsis, Widerstand und nicht wirklich „im Boot sein“ 10:53 Reparatur und Allianz vertiefen 17:45 Wenn Klient:innen uns kritisieren oder angreifen 22:27 Frühwarnzeichen erkennen und im Kontakt bleiben 27:34 Wahlfreiheit, Sicherheit und Toleranzfenster

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Christine Weiß - https://eft-ausbildungszentrum.de/

Ben Schuster - https://www.benschuster.at/

Keywords

Paartherapie, Allianz, EFT, Beziehung, Therapeut, Klient, Beziehung aufbauen, Konfliktmanagement, emotionale Sicherheit, Therapieerfolg

EFT zu lernen ist ein intensiver Weg und niemand muss ihn alleine gehen.

In dieser Episode sprechen wir darüber, warum Supervision ein zentraler Bestandteil des Lernprozesses in der Emotionsfokussierten Paartherapie ist.

Viele Therapeut:innen erleben Supervision zunächst als herausfordernd: Eigene Videos zeigen, Unsicherheiten sichtbar machen und sich mit schwierigen Momenten aus der Therapie auseinandersetzen.

Doch genau dort entsteht oft das größte Wachstum.

Wir sprechen darüber:

• warum ein sicherer Supervisionsraum entscheidend ist

• weshalb Videoaufnahmen ein so kraftvolles Lernwerkzeug sind

• wie du Paare um Zustimmung zu Videoaufnahmen bitten kannst

• wie du Supervision effektiv vorbereitest

• und warum Selbstmitgefühl im Lernprozess so wichtig ist

Wenn du EFT lernst – egal ob im Basistraining oder schon länger unterwegs bist – kann Supervision ein Ort sein, an dem sich Theorie, Erfahrung und persönliche Entwicklung wirklich verbinden.

EFT Supervisor:Innen finden

Wenn du mehr über Supervision erfahren möchtest oder selbst Supervision suchst:

• EFT Team Hannover - https://efta.de/

• EFT Community Deutschland - https://www.eftcd.de/fuer-paare/

• EFT Österreich - https://eftpaartherapie.at/home/therapeuten-finden/

Chapters

00:00 Warum Supervision im EFT-Lernprozess so wichtig ist 02:52 Verletzlichkeit zeigen: Warum Supervision Mut braucht 05:55 Ein sicherer Lernraum statt Bewertung 09:54 Warum Videoaufnahmen das Lernen enorm vertiefen 12:59 Wie du Paare um Erlaubnis für Videoaufnahmen bitten kannst 18:20 Praktische Tipps zur Videoaufnahme 20:52 Vorbereitung für Supervision: Was wirklich hilfreich ist 22:57 Praktische Tipps für Kamera, Ton und Aufnahme

Keywords

EFT, Supervision, emotionale Dynamik, therapeutische Ausbildung, Videoaufnahme, Sicherheit, Lernweg, Paartherapie