Wie verändert sich ein Tango Move 2 zwischen Phase 1 und Phase 2 in der EFT-Paartherapie? In dieser Episode machen Tine Weiß und Ben Schuster ein experientielles Rollenspiel mit einem fiktiven Paar („Paul und Katrin“) und zeigen live, wie sich dieselbe Dynamik in unterschiedlichen Phasen des Prozesses anfühlen kann.

Anhand eines Konflikts über Hochbeete im Garten wird sichtbar, wie Therapeut:innen in Phase 1 zunächst den negativen Zyklus verlangsamen, Bindungsbedeutung herausarbeiten und beide Partner reguliert im Prozess halten. Später – in Phase 2 – zeigt sich dieselbe Verletzung mit mehr Reflexionsfähigkeit, mehr emotionalem Raum und größerer Sicherheit im Kontakt.

Die Folge beleuchtet sehr praxisnah:

• den Unterschied zwischen Phase-1- und Phase-2-Arbeit
• wie emotionale „Perlen“ entstehen
• warum Vertiefung nicht erzwungen werden kann
• wie sich das Toleranzfenster im Prozess erweitert
• und weshalb EFT weniger „Bohren“ als vielmehr ein sicheres Entfaltenlassen ist.

Eine lebendige Folge über Tempo, Präsenz, Allianz und die Kunst, Emotionen im richtigen Moment entstehen zu lassen.

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Podcast Fragen & Wünsche - imherzendereft@gmail.com

Christine Weiß - https://eft-ausbildungszentrum.de/

Ben Schuster - https://www.benschuster.at/

Chapters

00:00 Einführung: Ein experientielles Rollenspiel zu Move 2 02:12 Phase 1: Zyklusarbeit und Deeskalation auf der Sachebene 06:50 Emotionale „Perlen“ herausarbeiten und Bindungsbedeutung spiegeln 10:09 Regulation, Verlangsamung und erste Einladungen ins Enactment 16:02 Phase 2: Vertiefung von Move 2 mit mehr emotionalem Raum 20:29 Primäre Emotionen entfalten und mit Bindungsverletzung arbeiten 25:50 Das Toleranzfenster erweitern und emotionale Präsenz halten 28:44 Phase-2-Arbeit begleiten statt forcieren

Keywords

Paartherapie, Konfliktlösung, Bindung, emotionale Verbindung, Rollenspiele, therapeutische Interventionen

In dieser Folge bleiben Ben Schuster und Tine Weiß mitten in Phase 2 der EFT und schauen genauer auf die Schritte und Prozesse, die tiefere Bindungsarbeit ermöglichen. Sie sprechen darüber, warum die Einbindung der mehr zurückgezogenen Partnerseite so zentral ist, wie Sicherheit im Paar entsteht und weshalb Phase 2 kein lineares „Abarbeiten“ von Schritten ist, sondern ein organischer Tanz zwischen Vertiefung, Akzeptanz und Bindungsbedürfnissen.

Außerdem geht es um den praktischen Ablauf von Phase-2-Sitzungen: Wie viel Struktur braucht es? Wie bleibt der Fokus auf einer Partnerseite? Wann wird der andere Partner aktiv eingebunden? Und warum sind langsame Prozesse, Pausen zwischen Sitzungen und kleine Schlüsselmomente oft entscheidender als große emotionale Durchbrüche.

Eine Folge über Orientierung statt Perfektion – und darüber, wie EFT Schritt für Schritt neue Bindungserfahrungen möglich macht.

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00:00 Einstieg & Fokus auf Phase 2 04:02 Deeskalation als Grundlage für Vertiefung 06:03 Warum zuerst der Rückzügler eingebunden wird 09:45 Erste emotionale Öffnungen des vermeidenden Partners 12:50 Die Schritte 5–7: Kernemotionen, Akzeptanz & Bedürfnisse 17:39 Zeitstruktur und Fokus in Phase-2-Sitzungen 22:19 Mit wem arbeiten wir wann? Flexibilität in Phase 2 25:12 Praxisbeispiel: Wenn Sicherheit noch nicht ganz reicht 27:18 Schlüsselsitzungen & organischer Prozess in Phase 2 29:51 Warum längere Abstände zwischen Sitzungen sinnvoll sein können

Keywords

Paartherapie, EFT, Phase 2, Bindung, Verletzlichkeit, Rückzug, Verfolgung, emotionale Sicherheit, Therapiestrategien

In dieser Folge sprechen Tine Weiß und Ben Schuster über die drei Phasen des EFT-Prozesses – Deeskalation, Vertiefung und Integration – und besonders über den sensiblen Übergang von Phase 1 zu Phase 2.

Woran merken wir, dass ein Paar bereit wird, tiefer zu gehen? Welche Zeichen zeigen mehr Sicherheit, mehr Mentalisierung und mehr emotionale Offenheit? Und warum braucht Phase 1 oft viel länger, als viele Therapeut denken?

Die beiden sprechen über Wiederholung, Allianz, Bindungsrahmen, Schutzmuster und die Bedeutung von kleinen Erfahrungen im Alltag. Sie zeigen, warum der Weg in die Tiefe nicht linear verläuft und weshalb es in EFT weniger um Schnelligkeit als um genügend Sicherheit geht.

Eine Folge über Geduld, Prozessvertrauen und die Kunst, Paare langsam in neue Bindungserfahrungen zu begleiten.

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00:00 Die drei Phasen im EFT-Prozess 04:19 Orientierung statt starres Modell: Wie die Phasen helfen 06:09 Warum Phase 1 oft viel länger dauert als gedacht 11:29 Wiederholung, Tango und Sicherheit: Wie Veränderung entsteht 17:12 Woran wir merken, dass ein Paar bereit für Phase 2 wird 22:55 Sicherheit, Verletzlichkeit und die Gefahr von zu frühem Tiefgang 27:16 Wenn Schutzmuster in Phase 2 wieder auftauchen

Keywords

EFT Paartherapie, Bindung, EFT Phasen, Prozess, Dynamik, Therapie, Beziehung, emotionaler Zyklus, Sicherheit