『Identitätskraft© – Wer du wirklich bist und warum das alles verändert』のカバーアート

Identitätskraft© – Wer du wirklich bist und warum das alles verändert

Identitätskraft© – Wer du wirklich bist und warum das alles verändert

著者: Mirko Irion
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10月19日まで。※適用条件あり
Dieses Projekt ist kein klassisches Hörbuch. Es ist ein Buchprojekt, das seit vielen Jahren entsteht – und du kannst ab jetzt live dabei sein. Jeden Samstagmorgen um 6 Uhr erscheint ein neues Kapitel. Roh. Direkt. Ungeglättet. Wer bist du wirklich, wenn du aufhörst zu funktionieren? Diese eine Frage zieht sich durch alles. Die finale Version erscheint voraussichtlich Frühjahr 2027 – fix und fertig, gedruckt und über einen Verlag. Was du hier hörst, gibt es dann in dieser Form nicht mehr. Viel Spaß auf der Reise und teile es gerne, wenn es dich trifft.Mirko Irion 心理学 心理学・心の健康 衛生・健康的な生活
エピソード
  • 24. Eltern werden, sich selbst verlieren
    2026/10/17

    Ein Paar ohne Kind ist nicht zu zweit. Es ist schon zu dritt.

    Klingt falsch? Dann hör rein. Denn wenn zwei Menschen sich lieben, entsteht zwischen ihnen etwas Eigenes: das erste Kind. Es braucht Zeit, Aufmerksamkeit, Zärtlichkeit und Freude, genau wie jedes andere Kind. Und wenn dann das Baby kommt, passiert etwas, das fast alle Eltern kennen und kaum jemand bemerkt. Alles fließt zum Baby. Das erste Kind bekommt einen leeren Teller.

    Das Baby schreit, wenn es Hunger hat. Das erste Kind schreit nicht. Es wird still.

    In dieser Folge begegnest du Anne, die sechs Wochen nach der Geburt weinend sagt: „Ich weiß nicht mehr, wer ich bin.“ Du hörst, was ihr Mann Julian drei Jahre später ausspricht und was beide danach verändert haben. Du lernst Jan kennen, der als moderner Vater alles richtig machen wollte und dabei sich selbst vergessen hat. Und Gudrun und Dieter, die nach dem Auszug ihres Jüngsten am stillen Küchentisch sitzen und sich fragen, worüber sie eigentlich früher geredet haben.

    Du erfährst, was die Forschung über Paare nach der Geburt herausgefunden hat, warum gerade besonders engagierte Eltern in eine Falle tappen und an welchen drei leisen Signalen du erkennst, dass du dich gerade selbst verlierst.

    Für Mütter und Väter, für Paare und Alleinerziehende, und für alle, deren Kinder längst aus dem Haus sind.

    Denn deine Kinder brauchen keine Eltern, die sich aufgeben. Sie brauchen dich.

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    51 分
  • 23. Was du dir wert bist. Geld, Preis und Identität.
    2026/10/10

    Du glaubst, beim Geld geht es um Zahlen. Um Marktpreise, Tarife und ein bisschen Verhandlungsgeschick.

    Dann fragt dich jemand: „Was stellen Sie sich denn gehaltlich vor?“ Und in den zwei, drei Sekunden vor deiner Antwort passiert etwas Seltsames. Die Zahl, die du dir auf der Fahrt zurechtgelegt hast, wird kleiner. Du setzt eine kleine Entschuldigung davor. Du erklärst dich, obwohl noch niemand etwas gesagt hat.

    Genau diese Sekunden verraten mehr über dich als jede Gehaltsabrechnung. Sie zeigen, was du dir selbst wert bist.

    In Kapitel 23 von Identitätskraft gehe ich genau dieser Sache auf den Grund. Du lernst die vier Geld-Drehbücher kennen, die viele von uns schon als Kind mitbekommen haben und die bis heute leise mitentscheiden, wie viel wir verlangen. Du erfährst, warum die erste Zahl gar nicht im Gespräch fällt, sondern lange vorher in deinem Kopf. Und warum ausgerechnet Menschen, die längst sehr gut verdienen, oft das Gefühl haben, es reiche nie.

    Du begegnest Dagmar, die jahrelang günstiger war als alle anderen, bis ihr Sohn eines Abends nachgerechnet hat. Lena, die Angst hatte, bei einem höheren Preis „aufzufliegen“. Und Konrad, der jeden Abend vor dem Einschlafen seine Geldanlagen prüfte und trotzdem nicht sagen konnte, wie viel genug ist.

    Das ist kein Verhandlungstraining. Es geht um eine Unterscheidung, die fast jeder durcheinanderbringt und die vieles verändert, sobald du sie einmal verstanden hast: den Unterschied zwischen dem Preis deiner Arbeit und deinem Wert als Mensch.

    Ob du selbstständig bist, angestellt oder im Tarifvertrag: Die nächste Frage nach deiner Zahl kommt bestimmt. Hör vorher rein.

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    45 分
  • 22. Neid als Kompass
    2026/10/03

    Was dich wirklich neidisch macht, zeigt dir den Weg

    Kennst du das? Jemand erzählt von seinem mutigen Schritt, du freust dich ehrlich mit – und auf dem Heimweg bist du seltsam still. Irgendetwas sticht. Und fast im selben Moment sagst du dir: Ich bin doch nicht neidisch.

    Genau dieser Moment ist wertvoller, als du denkst.

    Neid hat einen miserablen Ruf. Wir haben gelernt, ihn wegzuschieben, schönzureden oder uns für ihn zu schämen. In diesem Kapitel lädt dich Mirko Irion ein, etwas ganz anderes zu tun: deinem Neid zuzuhören. Denn er ist kein Charakterfehler. Er ist ein erstaunlich ehrlicher Hinweis darauf, wonach du dich wirklich sehnst – und was du dir bisher nicht erlaubst.

    Du erfährst, warum dich längst nicht jeder neidisch macht, der mehr hat als du, sondern nur ganz bestimmte Menschen. Du verstehst den Unterschied zwischen einem Neid, der dich antreibt, und einer Missgunst, die dich bitter macht – und warum das eine so leicht ins andere kippt. Und du lernst, hinter dem Stechen das alte innere Verbot zu entdecken, das dich vielleicht seit Jahren kleiner hält, als du bist.

    Das Beste daran: Du musst dafür nicht dein Leben umkrempeln. Mit vier einfachen Fragen und einer konkreten Übung findest du heraus, was dein Neid dir sagen will – und mit welchem kleinen ersten Schritt du dir endlich erlaubst, was dir wirklich wichtig ist.

    Nach diesem Kapitel wirst du Neid anders erleben. Nicht mehr als etwas, das du verstecken musst, sondern als Kompass, der dir zeigt, wo in dir etwas lebendig werden will.

    Hör rein – und finde heraus, was dein Neid dir schon lange sagen möchte.

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    40 分
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