エピソード

  • Episodio 1. Panza emocional: cuando los nervios se sienten en el estómago

    Episodio 1. Panza emocional: cuando los nervios se sienten en el estómago
    2025/06/12
    ¿Qué es Cuento de Tronos?Cuento de Tronos
    Tu panza también tiene historias que contar.
    Un podcast donde hablamos sin pena de salud digestiva, microbiota, emociones y anécdotas reales que nos sacaron corriendo al baño (literal). Con invitados especiales, datos científicos, risas y tips para entender mejor tu cuerpo desde el intestino. Porque cada tripa tiene su cuento… y queremos contarlo contigo.Temas: microbiota, salud digestiva, eje intestino-cerebro, alimentación, inflamación, probióticos, estilo de vida saludable.

    Hoy hablaremos de cómo el estrés y las emociones pueden sentirse literalmente en la panza. Nuestra invitada es Jey Aderith, quien vivió una historia que te hará pensar dos veces antes de ignorar tus nervios.

    • Invitados (Jey Aderith, @soylajey)
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