Holistic Health Podcast Vol. 25 mit Dr. Alexandra Balmer über Rapid Transformational Therapy RTTWas hält dich wirklich zurück? In dieser Episode des Holistic Health Podcasts spreche ich mit Alexandra Balmer. Sie erzählt uns ihre bewegende persönliche Geschichte vom Verlust geliebter Menschen, spricht über ihren Wandel von der Juristin zur Mentaltrainerin und wie sie heute Spitzensportlern, Ärzten, Führungskräften und Menschen mit Burnout hilft, Blockaden zu lösen und wieder in ihre Kraft zu kommen.

Dazu benutzt sie unter anderem RTT, Rapid Transformational Therapy, welche Elemente aus Hypnotherapie, kognitiver Verhaltenstherapie, Neurolinguistischer Programmierung und Psychotherapie kombiniert.

Das Ziel: Schnelle, tiefgreifende und dauerhafte Veränderungen bei emotionalen oder mentalen Blockaden.Erfahre, wie Hypnose gezielt das Unterbewusstsein erreicht und weshalb Loslassen oft der Schlüssel zum Erfolg ist. Ob für mentale Stärke im Sport, Selbstvertrauen im Beruf oder innere Ruhe im Alltag, diese Episode zeigt dir konkrete Tools, um dein wahres Potenzial Schritt für Schritt zu entfalten.

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Unseren Podcast findet Ihr auch auf Spotify, Apple Podcast und allen gängigen Podcast-Plattformen. Dieser Podcast entsteht in Zusammenarbeit mit Küng Wellness (https://kueng.swiss) und wurde beim HeadsQuarter in Zürich aufgezeichnet.#HolisticHealth #LadiesDrive #Podcast #Potenzialentfalten #InnerGrowth #RapidTransformationTherapy #HypnoseCoaching #Transformation #Mentalcoaching

Holistic Health Podcast No 24 mit Dr.med. Dirk Wallmeier: Wie moderne Medizin Familien verändertDr. med. Dirk Wallmeier ist Facharzt für Gynäkologie und Geburtshilfe und Chief Medical Officer bei der Cada Clinics AG, der Kinderwunschklinik in Zürich. Mit ihm unterhalte ich mich in dieser Folge des Holistic Health Podcast über psychologische und gesellschaftliche Aspekte rund um Fruchtbarkeit, moderne Familienplanung und die technologischen Möglichkeiten, sollte der natürliche Weg mal nicht funktionieren.Dabei geht es nicht nur um medizinische Eingriffe, sondern auch um die emotionale Belastung, und den Druck, sich als Elternteil zwischen Kindern oder Karriere entscheiden zu müssen. Bietet Social Freezing für Frauen hierzu eine patente, moderne Lösung an und wo liegen die biologischen und ethischen Grenzen?Mehr über Ladies Drive: www.ladiesdrive.worldUnd mehr über Dirk Wallmeier und die Cada Kinderwunschklinik: www.cada.comUnseren Podcast findet Ihr auch auf Spotify, Apple Podcast und allen gängigen Podcast-Plattformen. Dieser Podcast wurde beim HeadsQuarter in Zürich aufgezeichnet.#HolisticHealth #LadiesDrive #Kinderwunsch #Fruchtbarkeit #SocialFreezing #HolisticHealthPodcast #Reproduktionsmedizin

Holistic Health Podcast No 23 mit Prianthy Tschopp: Vom Schmerz zur StärkeIn dieser tief berührenden Episode des Holistic Health Podcast spreche ich mit Prianthy Tschopp offen über ihre aussergewöhnliche Lebensreise. Wie sie als Baby gestohlen wurde und wie sich unverarbeiteter Schmerz körperlich manifestierte. Durch Pflanzenmedizin, Schamanismus und Selbstreflexion lernte sie mit dem Schmerz umzugehen und ihn in Stärke zu verwandeln.Prianthy Tschopp verfügt über ein breites Wissen in Ayurveda, Yoga, Psychologie und Ernährungslehre. Im Themenkreis von Erfolg, Gesundheit und nachhaltiger Leistungsfähigkeit vermittelt sie als zertifizierter Life- und Business Coach, Referentin, und High-Performance Trainerin nachhaltige Impulse.Prianthys Geschichte erinnert uns daran, dass wahre Heilung dort beginnt, wo wir aufhören, vor dem Schmerz wegzulaufen – und anfangen, unserer Seele zuzuhören. Eine inspirierende und kraftvolle Podcast-Folge über Selbstermächtigung, Mut und Transformation.Mehr über Ladies Drive: www.ladiesdrive.worldMehr über Prianthy Tschopp www.prianthytschopp.comUnseren Podcast findet Ihr auch auf Spotify, Apple Podcast und allen gängigen Podcast-Plattformen. Dieser Podcast entsteht in Zusammenarbeit mit Küng Wellness (https://kueng.swiss) und wurde beim HeadsQuarter in Zürich aufgezeichnet.#HolisticHealth #HealingJourney #TraumaHealing #Ayurveda #LadiesDrive

Holistic Health Podcast Vol 22 with Vanessa Craig, PhD.In this compelling episode of the Holistic Health Podcast I speak with Vanessa Craig - molecular biologist, cancer researcher, and founder of Formettā - about the deeper science behind collagen and longevity.

Through her own personal struggle with health she became interested in how nutrition, among other lifestyle factors, impacts our health and longevity.

Far from being just a beauty buzzword, collagen plays a central role in cellular health and disease prevention.

Vanessa debunks common collagen myths, explaining why not all collagen is created equal and what that means for supplements containing collagen. The conversation dives into lifestyle and dietary habits that are truly non-negotiable for optimal health, supported by her own experience as a scientist.With a background in molecular oncology, genetics, and nutrition science, Vanessa offers rare insights into how science, resilience, and prevention converge to shape a healthier, longer life.Would you prefer to see this Podcast as video? https://ladiesdrive.worldMore about Vanessa Craig and Formettā: https://formetta.com00:00 Introduction01:12 Vanessa's Background and Education03:03 Personal Health Struggles04:48 The Importance of Preventative Medicine05:23 Aging and Health Perspectives08:26 Epigenetics12:07 What is Formetta?15:26 Collagen and Its Importance30:46 Consumer Awareness43:43 Is Collagen Good for Everyone?45:21 Lifestyle and Dietary Habits56:40 ConclusionYou can also find our podcast on Spotify, Apple Podcasts, and all major podcast platforms. This podcast is produced in collaboration with Küng Wellness (https://kueng.swiss) and was recorded at Audiokanzlei Zürich.

Was passiert, wenn man jede Nacht unter dem Sternenhimmel schläft, egal ob im Winter bei -10 °C oder im Frühling mit Vogelgezwitscher im Ohr?

Karin Andrea Stephan ist Mitgründerin von Earkick, ehemalige Leiterin des Impact Hub Zürich, spricht acht Sprachen und sie schläft seit vier Jahren jede Nacht draussen auf ihrem Balkon. In dieser Folge des Holistic Health Podcasts spreche ich mit ihr über ihre ganz persönliche Praxis des Sternbadens, abgeleitet von dem aus Japan kommenden Waldbaden.

Sie erzählt uns, wie diese ungewöhnliche Entscheidung ihr Leben transformiert hat, weshalb Sternbaden ein Biohack ist und wie sie dadurch inmitten von Start-up-Stress, persönlichen Verlusten und der Achterbahn des Lebens eine unglaubliche Resilienz, Klarheit und Ruhe gefunden hat.🌿 Ein Gespräch über Gesundheit, Verbundenheit und Longevity

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Und mehr über Karin Andrea Stephan und Earkick: https://earkick.com

Dieser Podcast entsteht in Zusammenarbeit mit Küng Wellness (https://kueng.swiss) und wurde in der Audiokanzlei Zürich aufgezeichnet.

Holistic Health Podcast No 19 mit Unternehmerin Jelena Dabetic: Die Kraft der Berührung

Gesundheitsunternehmerin Jelena Dabetic verrät uns in dieser Folge des Holistic Health Podcast, warum Berührung weit mehr als nur ein Luxus ist – sie ist essenziell für Heilung und emotionale Verbundenheit. Dank ihrer Vision für ganzheitliche Gesundheit und ihrem tiefen Verständnis für die Bedürfnisse ihrer Kunden, ist ihr Geschäft unfassbar schnell gewachsen. Heute behandelt sie mit ihrem Team unzählige Stammkunden in ihrer Praxis am Paradeplatz Zürich, darunter auch so einige Promis. In unserem Gespräch verrät sie, was ihr Rezept für ihren grossen Erfolg ist und wie wir uns selbst aber auch andere wahrlich berühren können.

Mehr über Ladies Drive: https://ladiesdrive.worldUnd mehr über Jelena Dabetic: https://terabeauty.chUnseren Podcast findet Ihr auch auf Spotify, Apple Podcast und allen gängigen Podcast-Plattformen.

Dieser Podcast entsteht in Zusammenarbeit mit Küng Wellness (https://kueng.swiss) und wurde in der der Audiokanzlei Zürich aufgezeichnet.

Holistic Health Podcast No 18 mit Susanne Müller Zantop: Was passiert, wenn man sich im eigenen Körper nicht Zuhause fühlt?

Am 17. Mai 2018 erreichte die erfolgreiche Unternehmerin Susanne Müller-Zantop im Alter von 63 Jahren den Gipfel des Mount Everest.

Sie ist die viertälteste Frau, die je den 8848m hohen Berg erreicht hat. Sie hat eine wahrlich bemerkenswerte Bergsteiger-Karriere. Doch in 2024 zwang sie ein Ereignis inne zu halten: bei ihr wurde Krebs diagnostiziert. Statt sich zurückzuziehen, kletterte sie gleich noch einmal auf einen Achttausender.

Und sie will reden. Darüber, was sie so aufregt als Krebskranke. Zum Beispiel wie andere auf sie reagieren. Und wie das Bergsteigen ihr geholfen hat wieder ihre Mitte zu finden und gesund zu werden.

Aber auch darüber, wie sie diesem Schicksalsschlag begegnet. So wie am Berg, ergeht es ihr auch bei dieser Krankheit: aufgeben gilt nicht. Unser Holistic Health Podcast geht unter die Haut und uns allen einfach Mut machen soll. Susanne lernt uns auf so eindrückliche Weise, wie wir mit all den Zäsuren und Rückschlägen im Leben umgehen können. Und wie man gesund wird, wenn man sich in seinem Körper wieder Zuhause fühlt.

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Und mehr über Susanne Müller Zantop: https://ceo-positions.com/company/

Susanne's unternehmerische Schwerpunkte in der CEO-Beratung sind digitales Stakeholder Management, strategische Kommunikation und High-Tech Inhalte.

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Holistic Health Podcast No 17 mit Alexandra Kruse. Weshalb wir dem Universum vertrauen müssen und warum Astrologie & Tarot besser sind als ihr Ruf.

Und alles über die Sicherheit, Magie & die Weisheit des Universums.

Astrologie oder Tarot erleben ein riesiges Comeback – doch warum? In einer unsicheren Welt suchen wir nach Orientierung. Laut der Psychologin Dr. Theda Radtke bietet Astrologie "eine narrative Struktur, um das Chaos des Lebens zu ordnen." Tarot hingegen eröffnet durch Symbole und Archetypen intuitive Einblicke in unsere inneren Welten.

Laut Studien der American Psychological Association (2018) geben Rituale wie Horoskope und Kartenlegen das Gefühl von Kontrolle und Sicherheit.

Der Trend zeigt: Wir sehnen uns nach einer Verbindung zum Universum und seiner magischen Ordnung. Wie Paulo Coelho so schön sagte: „Das Universum hilft dir, deinen Traum zu verwirklichen, wenn du deinem Herzen folgst.“ Was können wir daraus lernen?

Astrologie und Tarot erinnern uns daran, dass wir Teil eines größeren Ganzen sind. Erfahre mehr über die Magie des Universums und entdecke, wie du in diesen alten Weisheiten Halt findest und weshalb es okay ist, seine dunklen Seiten näher zu betrachten. 💫

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Und mehr über Alexandra Kruse: https://www.alexandrakruse.com

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