エピソード

  • Ep.27 - Hans&Holund - Skade problematikk og trening

    Ep.27 - Hans&Holund - Skade problematikk og trening
    2025/06/13
    Vi oppsumerer status på både Hans og hans og snakker om trening og øvrige ting vi reflekterer over omdagen.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示
    42 分
  • Hans&Holund - Ep.26 - Kristian Blummenfelt

    Hans&Holund - Ep.26 - Kristian Blummenfelt
    2025/06/03
    I denne episoden får vi besøk av selveste Kristian Blummenfelt🤩 Kristian er en norsk triatlet som vant olympisk gull i Tokyo i 2021, Norges første olympiske medalje i øvelsen. Han inneholder verdensrekorden i Iornman, og er eneste person som har benyttet under 7 timer på nettopp denne distansen. Han er ansett som kanksje verdens best trente utholdenhetsutøver🔥 I del I av II får vi bli bedre kjent med bergenseren som har testet mange ulike treningsintervensjoner for å nå verdenstoppen🏆

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示
    49 分
  • Hans&Holund - Ep 25- Ny rekord på 10 km

    Hans&Holund - Ep 25- Ny rekord på 10 km
    2025/05/23

    I uken episode snakker vi om 10kmæn til Hans Christer på Grue.

    Vi går igjennom treningen vi har gjort siste to ukene.

    I tillegg diskuterer vi om det er riktig at skiforbundet ikke tildeler utøvere på privatlag olympiatopp stipend.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示
    47 分
  • Hans&Holund - Ep.24 - Er Hans Christer klar for konkurranse ?

    Hans&Holund - Ep.24 - Er Hans Christer klar for konkurranse ?
    2025/05/01

    I ukens podcast snakker vi om konkurransen som Hans Christer skal løpe 1 mai.

    Vi er innom fellesøkten som vi hadde ilag på Bilsett stadion, og våre tanker rundt landslagsuttaket som var denne uken.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示
    1 時間 7 分
  • Hans&Holund - Ep.23 - 10km i Drammen og PB

    Hans&Holund - Ep.23 - 10km i Drammen og PB
    2025/04/23

    I uken episode snakker vi om den ny PB'n til Hans Christer i Drammen (10km).

    Vi snakker om landslagene til Norge i 2025/2026 og vi er innom både lytterspørsmål og hvordan HC skal trene fremmover.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示
    51 分
  • Hans&Holund - Ep.22 - Drammen 10k og Sesongslutt

    Hans&Holund - Ep.22 - Drammen 10k og Sesongslutt
    2025/04/03

    I denne episoden prater vi om ambisjonene til Hans Christer under 10 km'n i Drammen kommende helg.

    Vi oppsumerer også skissesongen 2025 og prater litt om kanskje hvordan landslagene for Norge kan se ut sesongen 2025/2026.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示
    1 時間 7 分
  • Hans&Holund - Ep.21 - Prosjekt 70 del II

    Hans&Holund - Ep.21 - Prosjekt 70 del II
    2025/03/26
    I denne episoden oppsumerer vi prosjekt 70 for Hans Kristian, og snakker nærmere om hvordan Hans Christer har trent før han løp Haag halv maraton på 68 minutter.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示
    57 分
  • Hans&Holund - Ep.20 - VM i Trondheim 2025 Del I

    Hans&Holund - Ep.20 - VM i Trondheim 2025 Del I
    2025/03/04

    I ukens episode så snakker vi om VM på Ski Trondheim 2025.

    Hva synes vi om starten på mesterskapet på hjemmebane og resultatene.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示
    51 分