In dieser Folge sprechen wir mit Achim Hennecke, Geschäftsführer von Naviki, über die Fahrrad-App Naviki als praxisnahes Tool für mehr Alltagsbewegung – privat wie auch im betrieblichen Kontext. Naviki bietet weltweite, fahrradspezifische Routenplanung (u. a. für Alltag, Freizeit, MTB, Rennrad und E-Bike) und führt per Navigation mit Karte, Pfeilen und Sprachausgabe zuverlässig ans Ziel.

Im Gespräch geht es darum, wie sich Radfahren durch smarte Routenwahl und Aktivitätsdokumentation leichter in den Alltag integrieren lässt – inklusive Heatmaps/Statistiken und dem Motivationsfaktor, Fortschritte sichtbar zu machen. Ein besonderer Fokus liegt auf dem Nutzen für BGM: Naviki ermöglicht es, Fahrrad-Wettbewerbe/Challenges für Teams, Kolleginnen und Kollegen aufzusetzen und damit Bewegung spielerisch zu fördern.

Weitere Informationen erhaltet ihr hier:

https://www.naviki.org/de/naviki/

Weil jeder Unternehmenserfolg mit gesunden Mitarbeitern beginnt

👉 gesundheitskompetenz.julia.roder@gmx.net

👉 dr.leipelt@praeventa.org

In dieser Episode schauen wir darauf, warum betriebliches Gesundheitsmanagement oft scheitert: Es bleibt bei Einzelmaßnahmen, läuft ohne klare Ziele, wird schlecht kommuniziert und ist nicht im Führungsalltag verankert. Wir entlarven typische „BGM-Illusionen“ wie den Obstkorb-Effekt und zeigen, warum guter Wille ohne System kaum Wirkung erzeugt. Danach liefern wir einen pragmatischen 4-Wochen-Plan, der BGM zurück in den Betrieb holt – mit klarem Auftrag, schnellen Signalen, priorisierten Maßnahmen, festen Rollen und messbaren Kennzahlen. Am Ende steht ein BGM, das nicht nach Event klingt, sondern im Alltag funktioniert.

Weil jeder Unternehmenserfolg mit gesunden Mitarbeitern beginnt

👉 gesundheitskompetenz.julia.roder@gmx.net

👉 dr.leipelt@praeventa.org

Omega-3 wird als kleiner, aber wirksamer Baustein im Betrieblichen Gesundheitsmanagement eingeordnet: nicht als „Wundermittel“, sondern als Unterstützung für Belastbarkeit, Regeneration und innere Ruhe im Arbeitsalltag. Wir erklären euch, wie Omega-3 über Zellmembranen und Entzündungsprozesse Herz, Gehirn und Nerven stärken kann – und warum das bei Stress, Schlafproblemen und Erschöpfung im Team eine Rolle spielt. Dazu kommen praxisnahe Kriterien für Qualität, sinnvolle Dosierungen und typische Stolpersteine. Am Ende steht ein BGM-tauglicher Umsetzungsplan: wie das Thema sauber kommuniziert, in Gesundheitsaktionen integriert und verantwortungsvoll begleitet wird.

Hier sind die Kontaktdaten unseres Gastes Andreas:

Name: Andreas Baron Profession: Personal Trainer & Vital Coach Kontakt: absport@me.com