French Track Show, votre rendez-vous quotidien 100% athlé, qui fait place aux avis et réactions de deux passionnés !

🎙️ Dans ce nouvel épisode du French Track Show, nous recevons Ludvy Vaillant, athlète international spécialiste du 400 m haies et vice-champion du monde du relais 4 × 400 m. De ses débuts en Martinique jusqu’aux plus grandes compétitions internationales, Ludvy revient sur les moments forts de son parcours, mais aussi sur les épreuves plus difficiles qu’il a traversées : les blessures, les périodes de doute et la dépression. Un échange sincère et inspirant avec un athlète à la longévité exceptionnelle.

💧🌿 Cet épisode est réalisé en partenariat avec OKO Europe et Izom Athlétique.

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French Takes Show, le rendez-vous 100 % athlé où nos invités donnent leur avis sans filtre sur les takes les plus controversées de l’athlétisme.

Pour cette rentrée, on vous retrouve avec un nouvel épisode consacré aux idées reçues sur les méthodes de performance en sprint.

Pour démêler le vrai du faux et déconstruire ces croyances, qui de mieux que Jérémie Thiébaud, entraîneur de sprint, préparateur physique et athlète master de niveau international.

Au programme :analyses et tier list des méthodes censées améliorer les performances des sprinteurs !

French Track Show, votre rendez-vous quotidien 100% athlé, qui fait place aux avis et réactions de deux passionnés !

🎙️ Dans cet épisode du French Track Show, nous recevons Elyse Isis, préparatrice mentale spécialisée dans le sport de haut niveau.

Au cours de cet échange passionnant, Elyse nous parle des nombreux athlètes français qu'elle accompagne et des étapes qu'ils ont franchies grâce à son accompagnement. Elle partage également son approche de la préparation mentale, les clés pour mieux gérer la pression et l'impact que cela peut avoir sur la performance.

Enfin, elle nous montre quelques techniques simples et concrètes pour être plus relâché, moins crispé et plus performant en course.

💧 Cet épisode est réalisé en partenariat avec OKO Europe
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