エピソード

  • 762. Samvalg og informert samtykke: Dette har du krav på

    762. Samvalg og informert samtykke: Dette har du krav på
    2026/05/04
    Bare 28 prosent av norske pasienter opplever reelt samvalg i møte med helsepersonell. Fødselslege Thorbjørn Brook Steen og forsker Simone Kienlin forklarer forskjellen på informert samtykke og ekte samvalg. Hvorfor er det fortsatt så langt mellom teori og praksis. Hva har du egentlig rett til å bestemme selv? Hvorfor ender leger så ofte opp med å anbefale fremfor å spørre? Og hva gjør du hvis du sier nei – men ingen hører?

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示
    55 分
  • 761. Bare Thea: Vakuum, dopamin-løype og en overraskende avslutning

    761. Bare Thea: Vakuum, dopamin-løype og en overraskende avslutning
    2026/04/30
    Thea er i vakuum og deler strategier hun bruker for å komme i gang, som fører til at hun, noe overraskende, kommer i gang selv på forfriskende vis.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示
    30 分
  • 760. Søvn: Å være "søvnekspert" i 2026

    760. Søvn: Å være "søvnekspert" i 2026
    2026/04/27

    Caroline Lorentzen er søvnekspert, og kanskje den mest lyttet-til gjesten i Foreldrerådets historie. I denne episoden snakker vi om hvordan det er å jobbe med søvn i 2026, et tema som alltid føles som et vepsebol. Vi er innom alt fra søvntrening som begrep, 10 cm-metoden, og hvorfor foreldrenes psykiske helse må komme først. Hvis du vil høre alle episodene med Caroline og om søvn, har vi ryddet i lageret og lagt alle episodene om søvn i en egen feed som heter Foreldrerådet Søvn. Håper du og ungen din får sove godt :)


    Les mer om søvntrening hos Ammehjelpen: https://ammehjelpen.no/sovntrening/

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示
    44 分
  • 759. Bare Thea: Debattklima, sårbarhet og klukk høne.

    759. Bare Thea: Debattklima, sårbarhet og klukk høne.
    2026/04/23
    To nyheter (en av typen høne), og ganske mange tanker om hvordan Thea mener vi alle kan levere bedre på kommunikasjon.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示
    27 分
  • 758. Barsel: Gråsonen mellom barseltårer og fødselsdepresjon

    758. Barsel: Gråsonen mellom barseltårer og fødselsdepresjon
    2026/04/20

    Å få barn omformer deg fullstendig – kropp, hormoner, hjerne og identitet. Hvem var du, hvem er du nå, og hvem blir du? I denne episoden snakker vi med Gro Vatne Brean, psykologspesialist ved RBUP, om hva som faktisk skjer i overgangen til foreldreskap. Og hvor grensen går mellom det som er normalt strev og det som er fødselsdepresjon.


    Hvor lenge skal barseltårer vare? Strever du lenger og tyngre enn ventet? Hva er normale reaksjoner, når er du i gråsonen, hvilke symptomer bør tas på alvor, og når bør man oppsøke hjelp?

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示
    44 分
  • 757. Bare Thea: Vi bør alle ta oss en «Grepan-dag»

    757. Bare Thea: Vi bør alle ta oss en «Grepan-dag»
    2026/04/16
    Bestevenninna til mormoren til Thea kjørte konseptet «Grepan-dag» når livet røyna på. Thea mener vi alle bør adoptere konseptet denne uka.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示
    23 分
  • 756. Amming: Derfor trenger vi en ammerevolusjon

    756. Amming: Derfor trenger vi en ammerevolusjon
    2026/04/13
    Morsmelk er trøst, immunforsvar, nærhet og mye mer enn bare mat. Men hvis amming er så genialt, hvorfor oppleves det da så vanskelig for så mange? I denne episoden er ernæringsterapeut og ammeveileder Kristine Vestøl gjest, hun er aktuell med Ammeboka og mener vi trenger en ammerevolusjon. Vi snakker om alt fra morsmelkens helt utrolige egenskaper og "spit backwash" effekten, til hvorfor amming ikke først og fremst er et individuelt prosjekt, men også et spørsmål om støtte, struktur og samfunn.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示
    41 分
  • 755. Bare Thea: Vårtegn, kremasjons-aske og pappas siste spøk

    755. Bare Thea: Vårtegn, kremasjons-aske og pappas siste spøk
    2026/04/09
    Vårblomster, en urne som revnet, en eldre mann fra Granada og de helt nære ting er stikkord for ukas prat med bare Thea. For ordens skyld: Det er Shangri-la-advarsel på denne episoden, den passer muligens ikke for alle.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示
    24 分