エピソード

  • Folge 33 - Neuigkeiten, Masken und Kühe

    Folge 33 - Neuigkeiten, Masken und Kühe
    2020/04/29
    Endlich wieder Fleischentzug.
    Um meine Motivation zu steigern probiere ich mal was Neues. Was das ist erfahrt ihr in dieser Episode.
    Außerdem geht es um Masken und Kühe.
    Und wie versprochen hier der Link zu meinem YouTube Channel:
    https://www.youtube.com/channel/UC6cAWQwZGJaLVXGGlPrWbJQ?view_as=subscriber
    Viel Spass beim Hören
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    9 分
  • Folge 32 - Meine Ziele und Pläne für die Zukunft

    Folge 32 - Meine Ziele und Pläne für die Zukunft
    2020/03/31
    Und da ist sie auch schon. Die nächste Episode Fleischentzug mit Katrin.
    Heute spricht sie über ihre Ziele und Pläne für die Zukunft.
    Bei Fragen oder Anregungen meldet euch gern bei ihr:
    Twitter: https://twitter.com/tussi_krempel Instagram: https://www.instagram.com/tussi.krempel
    Viel Spass beim Hören
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    11 分
  • Folge 31 - Fleischentzug unter neuer Führung

    Folge 31 - Fleischentzug unter neuer Führung
    2020/03/23
    Willkommen zurück.
    Der Fleischentzug meldet sich zurück. Unter neuem Management.
    Katrin übernimmt ab hier und erzählt aus ihrem Leben. Es geht weiter mit Abnehmzielen, Sport, vegetarischer und veganer Ernährung. Und was Katrin sonst so durch den Kopf geht.
    Bei Fragen oder Anregungen meldet euch gern bei ihr:
    Twitter: https://twitter.com/tussi_krempel Instagram: https://www.instagram.com/tussi.krempel
    Viel Spass beim Hören
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    8 分
  • Folge 30 - Absolvierte Wettläufe und erste Medaille

    Folge 30 - Absolvierte Wettläufe und erste Medaille
    2020/03/23
    Was ist 2019 bereits alles passiert?
    Von Wettläufen, Makros und Medaillen
    Viel Spaß beim Zuhören
    Folgt mir doch auf Instagram: www.instagram.com/christoph.krempel
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    22 分
  • Folge 29 - Das wars mit 2018 - Was kommt 2019?

    Folge 29 - Das wars mit 2018 - Was kommt 2019?
    2018/12/23
    Ein letztes Mal in 2018 melde ich mich.Ich erzähle kurz wie so die letzten 3 Monate waren und schaue in die Zukunft was meine Ziele für 2019 sind.
    Viel Spaß. Und vielen dank fürs Zuhören. Schöne Feiertage. Geniesst die Tage. Einen guten Rutsch und ein frohes neues Jahr.
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    19 分
  • Folge 28 - Wettläufe, Bestzeiten und Essen ohne Tracken

    Folge 28 - Wettläufe, Bestzeiten und Essen ohne Tracken
    2018/09/06
    Schon wieder 2 Monate ohne Fleischentzug?
    Das muss geändert werden.
    Die Themen heute:
    Wettläufe Sportverletzungen Trainingspläne Motivation Makro-Ernährung Essen ohne Tracken
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    Viel Spaß
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    23 分
  • Folge 27 - World Fitness Day 2018

    Folge 27 - World Fitness Day 2018
    2018/07/15
    Wie versprochen müsst ihr wieder nicht lange auf die neue Folge warten.
    Wir waren in Frankfurt auf dem World Fitness Day und ich berichte euch davon.

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    Viel Spaß
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    12 分
  • Folge 26 - Doch wieder Fleisch essen?

    Folge 26 - Doch wieder Fleisch essen?
    2018/07/08
    Wie versprochen müsst ihr wieder nicht lange auf die neue Folge warten.
    Heute geht es um Sport, Fleisch essen und wie sich Denk- und Handlungsweisen automatisieren.
    Folgt mir doch einfach auf Instagram: https://www.instagram.com/christoph.krempel
    Viel Spaß
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    18 分