エピソード

  • #90 SEMIFINALS

    #90 SEMIFINALS
    2025/04/02
    Det blir lite hackigt och knackigt mot slutet så ber om ursäkt för det. I övrigt så är det semifinaler på intåg så vi rullar igenom workouts lite grann för att se vad som väntar. Lycka till alla som kör!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示
    40 分
  • #89 Club Series

    #89 Club Series
    2025/03/26
    Micke har spelat sin första match i club series och vi pratar ut om konceptet och workouts. God lyssning!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示
    35 分
  • #88 CrossFit Open 25.3

    #88 CrossFit Open 25.3
    2025/03/19
    Välkomna till finalen av Open. Vi pratar igenom testerna i sin helhet. Hur var årets open och vilka står högst på leaderboarden. God Lyssning!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示
    47 分
  • #87 CrossFit Open 25.2

    #87 CrossFit Open 25.2
    2025/03/13
    I veckans avsnitt avhandlas givetvis 25.2 och utkomsten. honorable mentions från gymmet och våra egna resultat. God lyssning!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示
    38 分
  • CrossFit Open 25.1

    CrossFit Open 25.1
    2025/03/05
    Ett litet småsurr om open och våra resultat. God lyssning!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示
    39 分
  • #85 Open - Vilken blir repeat?

    #85 Open - Vilken blir repeat?
    2025/02/26
    Denna veckan pratar micke och Blomman ihop sig om förra veckans läxa. 3 förslag på repeats. Det pratas även om veckans workout och annat käbbel som vanligt. God lyssning!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示
    44 分
  • #84 På sekunden

    #84 På sekunden
    2025/02/19
    Micke och Blomman snackar ner SM-kvalet och snackar upp Open. God Lyssning!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示
    50 分
  • #83 Dennis Björnström

    #83 Dennis Björnström
    2025/02/13
    I veckans avsnitt så tog vi oss en pratstund med Norrlands konung. Förutom att han är duktig på funktionell fitness och crossfit så är han även en trevlig prick. Vi pratar SM-kval och kommande tävlingar. God lyssning!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示
    1 時間