Dans cet épisode captivant, nous plongeons dans le monde souvent complexe des démarches administratives et financières nécessaires pour accéder à la procréation médicalement assistée (PMA) en Espagne depuis la France. Nous abordons les étapes cruciales pour sécuriser et optimiser votre parcours, en commençant par la consultation avec votre gynécologue en France, jusqu'à l'obtention des autorisations nécessaires pour recevoir des soins à l'étranger. Ce parcours peut sembler intimidant, mais avec une bonne préparation, il est possible de le simplifier.

L'épisode mentionne des structures et des personnes clés qui jouent un rôle essentiel dans ce processus. Parmi elles, Hola PMA, une organisation bien connue des auditeurs grâce à Fertility Boost et Isabelle Durieux, qui est un soutien précieux pour ceux qui cherchent à choisir la bonne clinique et à naviguer dans les démarches administratives. Ces partenaires offrent un accompagnement personnalisé, ce qui peut grandement alléger le fardeau administratif.

L'épisode offre un aperçu détaillé des étapes à suivre pour accéder à la PMA en Espagne, en mettant l'accent sur l'importance d'un certificat médical détaillé, l'exonération du ticket modérateur, et la sélection d'une clinique en Espagne. Une fois ces étapes franchies, il est crucial de soumettre un dossier complet au Centre national des soins à l'étranger (CNSE) pour obtenir l'autorisation nécessaire. Le processus de remboursement est également abordé, soulignant l'importance de la conformité des factures avec le devis validé. Enfin, l'épisode rappelle que le remboursement se base sur les tarifs français, et l'importance de vérifier sa couverture mutuelle. Ce parcours, bien que complexe, peut être facilité par des partenariats et un accompagnement adapté.

Ces démarches administratives peuvent sembler lourdes, mais en les suivant étape par étape — certificat médical, devis, dossier CNSE, accord S2, remboursement et exonération du ticket modérateur — vous sécurisez une partie du financement de votre AMP en Espagne.

Et souvenez-vous : être bien accompagnée dans ces démarches, par exemple avec HOLA PMA, créé par Isabelle Durieux, peut vous faire gagner du temps dans le choix de la clinique et avancer plus sereinement dans votre projet de fertilité.

Enfin, nous vous conseillons en parallèle de demander une estimation à votre mutuelle de la quote-part qu’elle prendra en charge, uniquement si la Sécurité sociale rembourse une partie des soins.

Astuce pour réduire le coût :

Dans une démarche de réduction, pensez à vous rapprocher des cliniques ayant un partenariat avec HOLA PMA, car les réductions peuvent aller de 5 % à 15 % sur le devis, selon la clinique choisie et le protocole sélectionné. Les cliniques partenaires de HOLA PMA: IVF Life Group, Fertilab, Tambre et Vida Fertility. Si vous le souhaitez Isabelle Durieux peut faciliter cette demarche de mise en relation pour vous. www.hola-pma.fr

Ce contenu est éducatif et ne remplace pas un avis médical.

Contact : contact@fertility-boost.com.

Si vous avez besoin de soutien dans votre projet bébé, contactez Isabelle Durieux, Fertility Boost, spécialisée en fertilité holistique, conception naturelle et PMA : www.fertility-boost.com

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Comment choisir la bonne clinique de PMA en Espagne ?

Avez-vous déjà envisagé de vous lancer dans un parcours de Procréation Médicalement Assistée (PMA) en Espagne, mais vous vous sentez submergé par le choix parmi les nombreuses cliniques disponibles ? Dans cet épisode, nous explorons les critères essentiels pour sélectionner la clinique qui vous conviendra le mieux. Nous partageons notre expérience et nos recommandations afin de vous guider dans cette décision cruciale. Quels sont les aspects à considérer pour faire un choix éclairé ? Et comment obtenir des conditions avantageuses ? Toutes ces questions seront abordées pour vous aider à naviguer dans ce processus complexe.

Rencontre avec Isabelle Durieux

Notre invitée, Isabelle Durieux, est la fondatrice de Fertility Boost et de la plateforme Hola PMA. Spécialiste en fertilité, Isabelle a créé ces outils pour répondre au besoin croissant d'accompagnement dans le choix d'une clinique de PMA en Espagne. Son expertise repose sur une sélection rigoureuse de cliniques de confiance, qu'elle a personnellement visitées et évaluées. Grâce à son approche, elle offre aux patients un accès facilité à des cliniques réputées, tout en négociant des conditions tarifaires avantageuses pour alléger le coût du parcours.

Le parcours de PMA en Espagne

L'épisode se concentre sur les étapes essentielles pour choisir une clinique de PMA en Espagne. Avec plus de 300 centres disponibles, dont 56 accueillent des patients francophones, le choix peut rapidement devenir écrasant. Isabelle Durieux partage des critères clés, tels que la réputation, l'expérience, la transparence des résultats, et l'accompagnement personnalisé. De plus, elle présente les cliniques partenaires de Hola PMA, comme Fertilab Barcelone et IVF Life Group, en soulignant leurs spécialités et avantages. Enfin, Isabelle discute des outils et services qu'elle propose pour simplifier le processus de sélection et améliorer l'expérience des patients, tout en cultivant la sérénité et la confiance nécessaires pour aborder ce projet de vie.

Si vous avez besoin de soutien dans votre projet bébé, contactez Isabelle Durieux, Fertility Boost, spécialisée en fertilité holistique, conception naturelle et PMA : www.fertility-boost.com

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode, nous explorons les raisons pour lesquelles l'Espagne est devenue une destination de choix pour la procréation médicalement assistée (PMA) en Europe. Avec plus de 165 000 FIV et près de 34 000 inséminations réalisées en 2021, l'attrait pour ce pays ne cesse de croître. Mais qu'est-ce qui distingue l'Espagne des autres pays européens ? Est-ce la législation, les délais d'attente, ou encore l'expertise médicale ? Nous tentons de décrypter les facteurs qui attirent de nombreuses femmes et couples à choisir l'Espagne pour leur projet bébé, en nous appuyant sur l'expérience de Fertility Boost.

Avec une expertise reconnue dans l'accompagnement des couples et des femmes dans leurs démarches de PMA à l'étranger, Isabelle partage son expérience et ses observations sur le terrain. Elle nous éclaire sur les avantages de l'Espagne, notamment en termes de législation, d'accès aux traitements et d'accompagnement personnalisé pour les patientes francophones. Son rôle consiste à guider les patients tout au long de leur parcours, en s'assurant qu'ils bénéficient des meilleures conditions possibles pour réaliser leur rêve de parentalité.

L'épisode se concentre sur plusieurs aspects clés qui font de l'Espagne une destination prisée pour la PMA. Tout d'abord, la législation espagnole se distingue par sa souplesse, permettant l'accès aux traitements pour un large éventail de personnes, y compris les couples de femmes et les femmes seules. Le diagnostic préimplantatoire (DPI) est également plus accessible, offrant la possibilité d'analyser génétiquement les embryons pour maximiser les chances de succès. En outre, les délais d'attente pour les traitements sont souvent beaucoup plus courts qu'ailleurs en Europe. Les cliniques espagnoles sont réputées pour leur organisation efficace, leur expertise médicale et l'utilisation de technologies de pointe. Enfin, un accompagnement humain et personnalisé est proposé, notamment pour les patients venant de l'étranger, assurant ainsi un soutien émotionnel essentiel tout au long du parcours.

0:00:00-Bienvenue et Introduction

0:00:19-Les chiffres de la PMA en Espagne

0:00:33-Atouts de la loi espagnole

0:01:07-Dons en Espagne

0:01:37-Diagnostic préimplantatoire (DPI)

0:02:07-Différences avec la France

0:02:40-Organisation et délais en Espagne

0:03:10-Qualité médicale et expertise

0:03:31-Accompagnement des patients francophones

0:04:10-Coût et accessibilité des traitements

0:04:30-Résumé des atouts de l'Espagne

0:05:06-Ressources et accompagnement personnalisé

Si vous avez besoin de soutien dans votre projet bébé, contactez Isabelle Durieux, Fertility Boost, spécialisée en fertilité holistique, conception naturelle et PMA : www.fertility-boost.com

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Une question stimulante pour commencer

L'endométriose est-elle simplement une question d'hormones ou cache-t-elle une interaction plus complexe entre divers systèmes de notre corps ? Cet épisode de podcast vous invite à explorer cette maladie gynécologique sous un angle nouveau, en examinant les multiples facteurs qui contribuent à son développement et à sa progression. Alors que nous savons que l'endométriose est hormonodépendante, les recherches récentes mettent en lumière d'autres éléments essentiels tels que l'immunité, l'inflammation chronique et l'environnement. Comment ces facteurs interagissent-ils, et quelles pistes d'action peuvent-ils offrir pour une prise en charge plus complète ?

cet épisode s'appuie sur une analyse approfondie de sources récentes pour offrir une perspective enrichie sur l'endométriose. Les animateurs du podcast, experts en santé et en recherche médicale, partagent des informations précieuses issues de la littérature scientifique pour éclairer le public sur cette maladie complexe. Leur objectif est de décortiquer et de rendre accessibles les dernières avancées en matière de compréhension et de traitement de l'endométriose.

Résumé du sujet de l'épisode

Cet épisode se concentre sur trois axes principaux pour comprendre et gérer l'endométriose : l'immunité, l'inflammation chronique et l'équilibre hormonal. Les animateurs expliquent comment des perturbations spécifiques du système immunitaire peuvent permettre aux cellules de l'endomètre de proliférer en dehors de l'utérus. Ils discutent également de l'importance de l'inflammation chronique, qui non seulement provoque des douleurs, mais stimule aussi la progression de la maladie. Enfin, l'épisode explore comment l'équilibre hormonal, influencé par l'alimentation et les perturbateurs endocriniens, joue un rôle crucial. La discussion souligne l'importance d'une approche intégrée, tenant compte des interactions complexes entre ces facteurs, pour une prise en charge plus personnalisée et efficace de l'endométriose.

Si vous avez besoin de soutien dans votre projet bébé, contactez Isabelle Durieux, Fertility Boost, spécialisée en fertilité holistique, conception naturelle et PMA : www.fertility-boost.com

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Comment notre ventre influence-t-il notre bien-être et notre fertilité ?

Dans cet épisode captivant de Fertility Boost, on vous invite à explorer une question intrigante : comment notre ventre, souvent appelé notre "deuxième cerveau", influence-t-il notre bien-être général et notre parcours vers la parentalité ?

Avec ses 200 millions de neurones, notre intestin joue un rôle clé dans notre équilibre émotionnel et physique. Mais comment ce dialogue entre notre ventre et notre cerveau principal s'orchestre-t-il ? Et surtout, comment cela peut-il impacter notre capacité à concevoir un enfant ?

L'épisode met en lumière les idées d'Isabelle Durieux, fondatrice de Fertility Boost, qui insiste sur l'importance de reconnaître l'intelligence de notre ventre. Bien que l'épisode ne présente pas d'invité spécifique, il s'appuie sur des experts comme le professeur Bo Zhiyun et le docteur Emerad Maier pour approfondir le sujet. Leur expertise souligne l'importance de l'acupuncture abdominale et du rôle du microbiote intestinal dans la gestion du stress et l'amélioration du bien-être.

Le sujet de l'épisode tourne autour de la connexion complexe entre notre ventre et notre cerveau, et comment ce lien influence notre fertilité. On y découvre que la sérotonine, produite en grande partie dans l'intestin, joue un rôle crucial dans notre humeur et notre gestion du stress. L'épisode explore également comment une alimentation saine et la respiration abdominale peuvent soutenir cette communication vitale, améliorant ainsi l'équilibre hormonal et émotionnel. L'accent est mis sur l'importance d'une approche bienveillante et non contraignante pour prendre soin de son ventre, soulignant que ces pratiques doivent être des actes de soin plutôt que des sources de pression.

Si vous avez besoin de soutien dans votre projet bébé, contactez Isabelle Durieux, Fertility Boost, spécialisée en fertilité holistique, conception naturelle et PMA : www.fertility-boost.com

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Comment nos pensées peuvent-elles influencer notre parcours vers la parentalité ?

Dans cet épisode captivant, nous nous interrogeons sur le pouvoir de nos pensées et de nos images mentales : peuvent-elles réellement influencer notre chemin vers la parentalité, que ce soit naturellement ou avec une aide médicale ? La technique de la visualisation positive est au cœur de notre discussion. Elle consiste à créer des films mentaux positifs, détaillés et vivants dans notre esprit, et à entraîner notre cerveau à anticiper les étapes de manière sereine. Mais est-ce vraiment efficace, ou est-ce simplement une méthode trop optimiste face à des difficultés bien réelles ?

Rencontre avec un expert en visualisation mentale

L'invité de cet épisode est un expert en techniques de visualisation mentale, bien qu'il ne soit pas explicitement nommé dans la transcription. Il nous guide à travers les mécanismes de cette pratique en expliquant comment le cerveau réagit aux images mentales comme s'il vivait réellement les situations. Il nous éclaire sur l'importance de cette approche, notamment dans des parcours de fertilité souvent marqués par l'incertitude et le stress. Son expertise nous aide à comprendre que la visualisation n'est pas une négation des difficultés, mais plutôt un outil pour les gérer plus sereinement.

La visualisation positive : un outil pour la fertilité et au-delà

Cet épisode nous offre un aperçu fascinant de la visualisation positive en tant qu'outil mental pour réduire le stress et renforcer la confiance en soi lors d'un parcours de fertilité. En visualisant des actions concrètes et réalistes, on peut transformer notre manière de vivre ces expériences, tout en restant ancré dans la réalité. Au-delà de la fertilité, cette capacité à diriger nos images mentales pourrait être appliquée à d'autres domaines de notre vie, nous aidant à affronter divers défis et à atteindre nos objectifs. La répétition mentale devient alors un allié précieux pour naviguer les montagnes russes émotionnelles de la vie.

0:00:00-Bienvenue et introduction à la visualisation positive

0:00:32-Réaction du cerveau à la visualisation

0:00:55-Impact de la visualisation sur la confiance

0:01:15-Défense mentale et incertitudes

0:01:32-Utiliser la visualisation comme outil

0:01:49-Distinction entre pensée magique et visualisation rationnelle

0:02:17-Effets bénéfiques concrets de la visualisation

0:02:37-Approche holistique de la fertilité

0:03:08-Conseils pour démarrer la visualisation

0:03:22-Importance de la régularité et intention

0:03:46-Conclusion sur les bienfaits de la visualisation positive

0:04:06-Application de la visualisation dans d'autres domaines

Si vous avez besoin de soutien dans votre projet bébé, contactez Isabelle Durieux, Fertility Boost, spécialisée en fertilité holistique, conception naturelle et PMA : www.fertility-boost.com

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Épisode dédié à l’implantation embryonnaire et aux leviers concrets pour la favoriser, en conception naturelle ou après PMA/FIV. Analyse des données citées: rôle possible d’une alimentation de type méditerranéen, soutien de la progestérone par certains nutriments (oméga-3, vitamines B6/B12, vitamine C, magnésium), gestion du stress et activation du parasympathique (respiration, posture jambes au mur 10–15 min). Revue des précautions physiques: éviter chaleur intense au début de grossesse (≥ 38,3 °C), limiter le port de charges lourdes, privilégier l’activité douce. Vigilance sur les perturbateurs endocriniens du quotidien (plastiques, cosmétiques, pesticides) et choix pratiques pour réduire l’exposition. Message clé: pas de recette miracle, mais une hygiène de vie cohérente qui optimise le terrain endométrial et l’équilibre hormonal. Contenu informatif, non médical.

Idée centrale

• Créer des conditions physiologiques stables et favorables à l’implantation. Approche globale, non magique.

Alimentation ciblée

• Signal en faveur du régime méditerranéen. Appui possible de nutriments liés à la progestérone: oméga-3, B6/B12, vitamine C, magnésium. Objectif: milieu endométrial plus accueillant.

Stress et système nerveux

• Étude citée: stress autour de l’ovulation associé à une baisse notable des chances de concevoir. Outils simples: respiration lente, méditation guidée, jambes au mur 10–15 min. Effet recherché: activer le parasympathique, baisser le cortisol.

Chaleur et efforts

• Éviter bains très chauds/spas en début de grossesse; seuil de vigilance 38,3 °C. Limiter charges lourdes susceptibles d’induire des contractions. Conseil traditionnel « pieds au chaud »: logique de circulation vasculaire.

Bouger plutôt que s’aliter

• Marche et yoga doux > repos strict. But: micro-circulation, notamment vers l’endomètre.

Perturbateurs endocriniens

• Réduire l’exposition: verre au lieu de plastique pour chauffer, gourde réutilisable, cosmétiques vérifiés, prudence pesticides. Raison: ces substances peuvent mimer/bloquer des hormones et perturber l’équilibre requis.

À retenir

• Addition de petits choix cohérents > promesse unique. Optimiser le terrain, soutenir l’équilibre hormonal et nerveux.

Note

• Informations éducatives. Pour toute décision, consulter médecin ou équipe PMA.

Si vous avez besoin de soutien dans votre projet bébé, contactez Isabelle Durieux, Fertility Boost, spécialisée en fertilité holistique, conception naturelle et PMA : www.fertility-boost.com

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Le corps peut garder la mémoire des émotions non exprimées.

Dans cet épisode, l’équipe Fertility Boost explore le lien corps-esprit dans les parcours de fertilité et de PMA.

Nous clarifions le rôle des croyances limitantes, leur impact sur le stress et la culpabilité, puis la façon dont le corps enregistre ces tensions, notamment au niveau du bassin et des hanches.

Nous présentons des outils simples et concrets : respiration profonde, méditation guidée, visualisation et Fertility Yoga.

Objectif : relâcher les mémoires émotionnelles, restaurer l’équilibre nerveux et créer un terrain plus serein pour la fertilité et la vie quotidienne.

Ce contenu est éducatif et ne remplace pas un avis médical. Contact : contact@fertility-boost.com.

Idée centrale

• Les émotions non exprimées peuvent laisser une trace somatique. Les pensées récurrentes et croyances limitantes agissent comme un filtre qui entretient stress et tension.

Croyances limitantes

• Exemples fréquents en fertilité : « je n’y arriverai jamais », « mon corps n’est pas capable ». Ce ne sont pas des vérités. Les identifier est le premier levier pour casser le cercle vicieux stress-culpabilité-auto-critique.

Méthode mentale

1. Prendre conscience de la croyance.
2. Se désidentifier de la pensée.
3. Libérer l’émotion associée dans un cadre sécurisé et bienveillant.
4. Outils : respiration, méditations guidées, visualisations pour apaiser le système nerveux.

Corps et mémoires

• Le corps enregistre. La zone bassin-hanches est souvent sensible. Les ouvertures de hanches peuvent déclencher des libérations émotionnelles. Les larmes sont un signe de lâcher-prise, pas un échec.
• Fertility Yoga
• Pratiques douces, centrées sur souffle, relaxation et mobilité du bassin. Double effet : détente psycho-corporelle et meilleure circulation pelvienne. Finalité : dénouer les blocages émotionnels et soutenir l’équilibre global.

Bénéfices attendus

• Réduction du stress perçu, plus de réceptivité, de confiance et de fluidité au quotidien. Terrain plus favorable pour un projet de grossesse, sans promesse ni garantie.

À retenir

• Corps et esprit sont indissociables. Chaque tension relâchée et chaque émotion accueillie constituent un pas vers l’équilibre.

Question clé du jour : quelle partie de votre corps a besoin d’écoute ou de douceur maintenant ?

Si vous avez besoin de soutien dans votre projet bébé, contactez Isabelle Durieux, Fertility Boost, spécialisée en fertilité holistique, conception naturelle et PMA : www.fertility-boost.com

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.