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Alors que l’année scolaire touche à sa fin, je me souviens de ma première en tant que maman : tant de choses à planifier, organiser, gérer… perdue dans ces petites (mais importantes) actions du quotidien, je me suis sentie me déconnecter de ma Mission, de mon Message.

Mode “Tête dans le guidon” : ON !

Une opportunité pour moi d’utiliser ma propre méthode, initialement testée et approuvée il y a plusieurs années dans le cadre des fêtes de fin d’année. Avec une légère adaptation, elle fonctionne à merveille ici aussi

Je te partage donc aujourd’hui ces grands principes sur lesquels repose une grande partie de mon travail.

Enjoy !

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Un matin, je me suis retrouvée paralysée face à mon ordinateur. Ça ne m’était pas arrivé depuis que j’avais démarré mon activité.

A l’époque, c’était parce que je ne savais pas par où commencer - la page blanche. Cette fois, c’était parce que mon cerveau avait surchauffé au point de ne plus pouvoir fonctionner - même résultat.

Le regard perdu au loin, les mains posées sur mon clavier, je ne savais plus quoi écrire, quoi faire.

Ça faisait des années pourtant que mon activité était lancée. J’avais atteint ce stade où je pouvais avoir l’esprit un peu plus tranquille. J’étais littéralement une pro de la communication, c’était une seconde nature - un besoin, même. Et pourtant…

Tout avait changé pour la énième fois. Il fallait de nouveau se réadapter. Aux plateformes, aux algorithmes, aux usages. Aux humains de l’autre côté de l’écran, qui semblaient avoir évolué eux aussi.

J’avais passé les jours précédents en immersion, à chercher à “cracker le code”. Tenter de comprendre quel était le meilleur move, quoi faire différemment pour ne pas perdre mon élan.

Au final, je n’avais rien appris de “life changing”. J’étais juste un peu plus perdue. Complètement éloignée de moi-même et de mon pourquoi.

J’aimerais te dire que j’ai soudain eu l’illumination comme par magie. La vérité est qu’il aura fallu que je me brûle la langue avec mon thé pour quitter cet état.

Cette reconnexion à mon corps m’aura offert une fraction de seconde pour détourner mon regard et voir le carnet posé à côté de moi. Rempli de mes réflexions personnelles, de ma sagesse intérieure, il était là comme un rappel de revenir à l’essentiel, à mon Essence. Précisément ce dont j’avais besoin pour retrouver ma santé mentale et ma sérénité.

Dans la vidéo du jour, je te partage comment j’y suis parvenue ce jour-là et tant d’autres.

Enjoy !

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Les routines et habitudes aidantes sauvent des vies.

Bon, je sais, ça semble un peu excessif dit comme ça, et pourtant… si tu veux :

* quitter le mode “pilote automatique”,

* vivre la vie qui te ressemble, te fait vibrer, selon tes propres termes,

* oser être pleinement toi-même, qu’importe le regard et les opinions des autres,

tu as intérêt à avoir des bases solides, régulièrement renforcées paaaaar…

Des Routines et des Habitudes Aidantes !!!

Mais on va être d’accord sur un point : c’est facile sur le papier, beaucoup moins dans le concret. Car non, la vie n’est pas un long fleuve tranquille, et plus tu as de responsabilités, plus tu avances en âge, moins la vie est linéaire.

Il te faut donc un plan en béton armé pour garder le cap.

C’est précisément ce dont on parle dans l’épisode du jour, avec 4 astuces/conseils pour t’aider dans ce sens.

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Combien de fois t’es-tu tellement éloignée de toi-même que tu n’étais plus capable de voir ce qui était sous ton nez depuis le début ?

Si ça ne m’arrive plus aussi souvent que par le passé, j’ai vécu de nouveau l’expérience pas plus tard que lundi. Et jusqu’au dernier moment, je n’avais même pas conscience de ce qui était en train de se passer !

Lorsque j’ai démarré l’enregistrement de la vidéo de la semaine, j’avais une idée simple en tête : te partager ce que je fais pour passer du chaos mental à l’apaisement intérieur & à la clarté.

Mais en cours de route, a émergé un merveilleux cadeau et un enseignement que je te transmets aujourd’hui…

Mon souhait ? T’aider à mieux comprendre (ou te souvenir) comment fonctionne ta sagesse intérieure.

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Si tu as fait tout le travail de développement personnel et que tu te retrouves malgré tout coincée quand il s'agit de prendre ta place, ce n'est pas nécessairement parce que tu dois approfondir encore ton travail.

C'est peut-être tout simplement parce que tu ne prends pas les choses dans le bon sens.

Dans cet épisode, je t'explique ce que c'est vraiment que prendre sa place et par où ça commence.

Enjoy !

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En 2019, je me suis lancé un défi : ne pas vendre activement pendant un an et simplement vivre ma vie de projecteur émotionnelle 2/4.

Depuis, je n’ai toujours pas pris le temps de dresser un bilan. Il est donc grand temps !

Enjoy !

Le programme mentionné dans la vidéo : https://joannetatham.fr/lacher-prise

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J’ai beau m’être “perdue”, déconnectée ces derniers mois, il y a une chose dont je suis certaine, car c’est du vécu encore et encore et encore et encore :

Tu peux chercher des solutions partout, suivre les conseils de tout le monde… la vérité c’est que c’est exclusivement en toi que se trouvent les réponses. Les bonnes réponses, j’entends.

Jamais jamais jamais ton intuition ne peut se tromper. Jamais.

C’est simple, n’est-ce pas ? Sur le papier, oui… mais concrètement, on fait comment pour parvenir à suivre son intuition ?

Puisque je suis en plein chantier '“je me reconnecte à mon intuition”, j’ai eu envie de te partager ce que moi je fais, et qui est à la base des recommandations que je fais à mes clientes.

Enjoy!

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