エピソード

  • Gestión de las emociones. Claves para aprender a manejarlas

    Gestión de las emociones. Claves para aprender a manejarlas
    2023/05/30
    ¿Cómo influyen los roles de género en el manejo de las emociones? ¿Cómo podemos regular nuestras emociones?
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    20 分
  • Desmintiendo los mitos más extendidos sobre ir a terapia

    Desmintiendo los mitos más extendidos sobre ir a terapia
    2023/05/30
    Es fundamental desmentir los mitos sobre la terapia porque estos tienen consecuencias a la hora de buscar ayuda. Además, estas creencias fomentan el estigma que existe alrededor de las enfermedades mentales en el que las personas buscan ayuda sin tener realmente un trastorno pisquiátrico.
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    17 分
  • Los efectos del trauma en la salud física y mental

    Los efectos del trauma en la salud física y mental
    2023/05/30
    ¿Qué significa tener un trauma? Es importante diferenciar entre experiencias adversas y experiencias traumáticas. El trauma provoca daño en el cerebro y en el cuerpo.
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    12 分
  • El TOC, más allá de limpiarse las manos

    El TOC, más allá de limpiarse las manos
    2023/05/30
    El TOC genera un sentimiento de inseguridad sobre las cosas que hacemos cada día. Se trata de una obsesión en la que el paciente reconoce la absurdidad de sus propias ideas.
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    21 分
  • Mayte 2. La importancia de ponerse en manos de un buen profesional

    Mayte 2. La importancia de ponerse en manos de un buen profesional
    2023/05/30
    La incomprensión por parte del entorno hace que la persona enferma sufra todos los días, por lo que es fundamental entender a las personas que padecen síntomas de depresión o ansiedad. Una vez superados esos problemas, ¿cómo se disfruta de una plena recuperación?
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    10 分
  • Mayte 1. Qué dolor cuando no me creen

    Mayte 1. Qué dolor cuando no me creen
    2023/05/30
    Los pacientes que acuden al médico debido a unas dolencias físicas no deben sentirse ofendidos si el profesional sanitario los deriva a un psiquiatra. ¿Por qué ocurre esta situación?
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    11 分
  • Sandra 2. Mantener viva la esperanza

    Sandra 2. Mantener viva la esperanza
    2023/05/30
    La enfermedad mental lleva a los pacientes a perder la esperanza de mejorar su estado de salud. Este pensamiento es una de las principales causas del suicidio.
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    10 分
  • Sandra 1. Enfermedad mental y adiciones

    Sandra 1. Enfermedad mental y adiciones
    2023/05/30
    Los episodios maníacos aparecen con frecuencia cuando se sufren trastornos bipolares.
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    10 分