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Buenas amigos! En este episodio charlamos sobre cómo hacer journaling, por qué empezar tu propio podcast, nuestra experiencia emprendiendo sin dejar nuestros laburos, la importancia de seguir tu intuición, y qué es el éxito.

Buenas amigos!

En este episodio les traemos updates sobre nuestra vida y debatimos sobre varios temas interesantes.

Nos mudamos a un departamento juntos para meterle a crear contenido y a nuestros proyectos profesionales y hacemos un recorrido por nuestro nuevo hogar: EL HUB.

Charlamos sobre nuestros emprendimientos, sobre la industria del Venture Capital, avances sobre la Inteligencia Artificial, y si vale la pena aprender a programar.

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Si pudieras elegir solo una habilidad para triunfar en la vida, ¿cuál sería?

Nosotros diríamos la habilidad para relacionarte con las personas.

No importa si es con tu familia, amigos, colegas, potenciales clientes, inversores o el mozo del restaurante, tu éxito o fracaso en cualquier área se define en gran parte por qué tan bien puedas relacionarte de manera efectiva con otras personas.

En este capítulo de Es Por Ahí podcast, te contamos sobre 28 reglas que explica Dale Carnegie en Cómo Ganar Amigos e Influir Sobre Las Personas, este best seller y libro fundamental del desarrollo personal.

Si llegás hasta el final y aplicás estos principios, es imposible que no mejores ampliamente tus relaciones con cualquier persona.

Hoy, nos acompaña Nicole Gini, fundadora de Closet y Coach.

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En este episodio, resumimos la Ley N°4 de Hábitos Atómicos de James Clear: "Hacelo Satisfactorio”.

Hoy charlamos sobre:

• Los chicles y los hábitos

• Recompensa Inmediata

• Reforzamiento

• Trackeo de hábitos

• Hacelo Insatisfactorio

• Action items

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En este episodio, resumimos la Ley N°3 de Hábitos Atómicos de James Clear: "Hacelo Sencillo”.

Hoy charlamos sobre:

• Por qué la repetición es más importante que la perfección
• Cómo hacer que tus buenos hábitos se vuelvan fáciles de hacer
• Qué son los momentos decisivos y por qué son claves
• Estrategias para ‘’hacerlo sencillo’’
• Cómo evitar los malos hábitos haciéndolos difíciles
• Action items

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En este episodio, resumimos la Ley N°2 de Hábitos Atómicos de James Clear: "Hacelo Atractivo”.

Hoy charlamos sobre:

• Cómo las empresas usan la ciencia de los hábitos a su favor
• Qué es la dopamina, qué rol cumple en la formación de hábitos y cómo podés usarla a tu favor
• La estrategia de acumulación de tentaciones para poder formar hábitos que te cuestan
• Reprogramar tu cerebro para disfrutar de los buenos hábitos difíciles y abandonar los malos.
• Trucos para formar hábitos diseñando tu ambiente social

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En este episodio, resumimos la Ley N°1 de Hábitos Atómicos de James Clear: "Hacelo Obvio”.

Hoy charlamos sobre cómo podemos formar los hábitos que queremos utilizando distintas estrategias como:

- Pointing and Calling

- Habit Stacking

- Optimizar nuestro ambiente

- Espiral de feedback positivo

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En este episodio, resumimos el Capítulo 3 de Hábitos Atómicos de James Clear: "Cómo construir mejores hábitos en cuatro sencillos pasos".

Hoy charlamos sobre:

- ¿Por qué desarrollamos hábitos?

- ¿Los hábitos restringen nuestra libertad?

- El ciclo de las conductas humanas: la ciencia detrás de los hábitos.

- Las 4 leyes del cambio de conducta.

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