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Episódio 10: Morrerias pelo teu filho – mas viverias por ele?
- 2025/04/08
- 再生時間： 11 分
- ポッドキャスト
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サマリー
あらすじ・解説
No 10.º episódio do Cenas de Pais, partimos de um texto poderoso da Maria Belmira, co-criadora do podcast, publicado no jornal “5 Quinas”, para refletir sobre uma pergunta que pode mesmo mudar tudo:
“Morrerias pelo teu filho... mas viverias por ele?” Dizer que daríamos a vida por um filho é quase instintivo. Dizemo-lo com orgulho, como se fosse a maior prova de amor. Mas e se a verdadeira prova não estivesse nesse gesto extremo e definitivo, e sim nas escolhas diárias — pequenas, constantes e tantas vezes difíceis — que exigem esforço, presença, consciência e mudança?
E se o que os nossos filhos mais precisassem não fosse do nosso sacrifício, mas da nossa atenção verdadeira, da nossa saúde mental e emocional, do nosso equilíbrio?
Vivemos numa era que nos afasta do essencial. Estamos sobrecarregados, distraídos, muitas vezes ausentes — mesmo quando estamos fisicamente presentes. Mas os nossos filhos veem. Sentem. Absorvem. E é por isso que cuidar de nós é, também, uma forma profunda de cuidar deles.
Neste episódio falamos sobre o que é, na prática, viver melhor por um filho — com tudo o que isso implica de autoconsciência, vulnerabilidade, intenção e amor.
Porque morrer por um filho é instinto. Mas viver por ele… é uma escolha.
E essa escolha está nas mãos de cada um de nós!
Podes encontrar-nos no Instagram @claudia.martavares e @mbelmira.psicologa, ou enviar-nos um email para cenasdepais@gmail.com.
Até ao próximo episódio!
“Morrerias pelo teu filho... mas viverias por ele?” Dizer que daríamos a vida por um filho é quase instintivo. Dizemo-lo com orgulho, como se fosse a maior prova de amor. Mas e se a verdadeira prova não estivesse nesse gesto extremo e definitivo, e sim nas escolhas diárias — pequenas, constantes e tantas vezes difíceis — que exigem esforço, presença, consciência e mudança?
E se o que os nossos filhos mais precisassem não fosse do nosso sacrifício, mas da nossa atenção verdadeira, da nossa saúde mental e emocional, do nosso equilíbrio?
Vivemos numa era que nos afasta do essencial. Estamos sobrecarregados, distraídos, muitas vezes ausentes — mesmo quando estamos fisicamente presentes. Mas os nossos filhos veem. Sentem. Absorvem. E é por isso que cuidar de nós é, também, uma forma profunda de cuidar deles.
Neste episódio falamos sobre o que é, na prática, viver melhor por um filho — com tudo o que isso implica de autoconsciência, vulnerabilidade, intenção e amor.
Porque morrer por um filho é instinto. Mas viver por ele… é uma escolha.
E essa escolha está nas mãos de cada um de nós!
Podes encontrar-nos no Instagram @claudia.martavares e @mbelmira.psicologa, ou enviar-nos um email para cenasdepais@gmail.com.
Até ao próximo episódio!