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En este podcast me sumergiré en el mundo de las creencias limitantes que son esos pensamientos construidos a través de las experiencias, que nos hacen interpretar la realidad de una manera que limita el desarrollo personal e impide que se alcancemos todo lo que queremos. Nos vienen dadas prácticamente desde que nacemos y al convivir con ellas se nos presentan como verdades absolutas. Detenernos en cada duda que tenemos nos llevará darnos cuenta de que muchas nacen fuera de nosotros y que las podemos cambiar.

Cambiar las creencias limitantes que nos coartan, nos bloquean y nos paralizan por creencias potenciadoras puede llevarnos a alcanzar retos que nunca hubiéramos imaginado. Las emociones como consecuencia de vivir presos de etas conductas limitantes son miedo, angustia, inseguridad y rabia. Por el contrario, las potenciadoras me despiertan sentimientos de tranquilidad, control, una autoestima alta y autocontrol de mi vida. ¿Te atreves a cambiar tus creencias y como consecuencia el color de tu emoción?

[EUS]

Podcast honetan sinesmen mugatzaileen munduan murgilduko naiz, hau da, errealitatea garapen pertsonala mugatzen duen eta nahi dugun guztia lortzea eragozten diguten esperientzien bidez eraikitako pentsamendu horiez. Jaiotzen garen unetik ia ematen zaizkigu eta haiekin bizi garenean egia absolutu gisa aurkezten zaizkigu. Daukagun zalantza bakoitzean gelditzeak, haietako asko gugandik kanpo sortzen direla eta alda ditzakegula ohartzera eramango gaitu.

Sinesmen indartzaileetara mugatzen, blokeatzen eta paralizatzen gaituzten muga-sinesmenak aldatzeak inoiz imajinatuko ez genituzkeen helburuak lortzera eraman gaitzake. Jokabide mugatzaile horietan harrapatuta bizitzeak sortzen dituen emozioak beldurra, antsietatea, segurtasun eza eta haserrea dira. Aitzitik, indartzaileek lasaitasun, kontrol, autoestimu handia eta nire bizitzaren autokontrol sentimenduak pizten dizkidate. Ausartzen al zara zure sinesmenak eta, ondorioz, zure emozioaren kolorea aldatzera?