• EP 76 Deep Physical Relaxation - Body Scan Meditation

  • 2025/01/04
  • 再生時間： 17 分
  • ポッドキャスト

EP 76 Deep Physical Relaxation - Body Scan Meditation

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  • サマリー

  • EP 76 Deep Physical Relaxation - Body Scan Meditation - Meditatie Podcast by JJ van Zon / Royalty free music ‘Ever Mindful’ by Kevin Macleod

    Enjoy deep physical relaxation with this body scan meditation based on Anna Maya Kosha (physical body layer) of the classic Yoga Nidra practice.

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あらすじ・解説

EP 76 Deep Physical Relaxation - Body Scan Meditation - Meditatie Podcast by JJ van Zon / Royalty free music ‘Ever Mindful’ by Kevin Macleod

Enjoy deep physical relaxation with this body scan meditation based on Anna Maya Kosha (physical body layer) of the classic Yoga Nidra practice.

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