Tu fonctionnes, tu avances, tu coches les cases…
Mais au fond de toi, tu le sens : quelque chose sonne faux.
Pas un drame. Pas une dépression. Juste un flou. Une gêne.
Un sentiment diffus que tu n’arrives pas à nommer.

Et si ce malaise n’était pas une erreur, mais un signal ?
Et si ton corps, ton cœur, ton être te murmuraient :
"Tu ne peux plus continuer comme ça."

Dans cet épisode profond et incarné, je te parle de ce moment où tout semble aller bien… sauf toi.
Je t’explique ce qui se joue dans ton cerveau quand tu ne comprends plus ce que tu ressens.
Je partage des clés concrètes, des exemples vécus, et les signes à ne pas ignorer.

Tu vas découvrir :
– Pourquoi tu ressens un mal-être sans raison apparente
– Ce que ton système nerveux tente de faire pour te protéger
– Comment le corps donne des signaux clairs… que tu n’as pas appris à écouter
– Et surtout : ce que tu peux faire maintenant pour sortir du flou

À la fin de l’épisode, je te parle de La Semaine Souveraine, mon espace gratuit pour te reconnecter à ta vérité intérieure.
5 jours, 5 podcasts privés, des exercices d’introspection et un groupe Telegram déjà ouvert pour t’y déposer.

Tu n’as pas besoin de tout comprendre pour commencer à te sentir là.
Tu as juste besoin d’un espace. D’un souffle. D’un "je veux me retrouver".

Clique pour écouter.
Et si tu veux me parler, viens sur Instagram : @sophie.confiance.rebelle

Tu fais tout.
Tu gères tout.
Tu tiens bon, encore et encore.

Mais à force de porter pour les autres, tu t’es peu à peu éloignée de toi.

Dans cet épisode, je t’invite à écouter avec ton corps, pas avec ta tête.
Je parle de la charge mentale invisible, de cette fatigue que rien ne semble apaiser,
et de la manière dont, sans t’en rendre compte, tu t’es mise de côté.

Je t’explique aussi, avec des mots simples, ce que nous disent les neurosciences :
ce qui se passe dans ton cerveau quand tu es constamment sollicitée,
et pourquoi tu n’arrives plus à te reposer, même quand tu le voudrais.

Tu n’as pas à tout changer d’un coup.
Tu peux commencer par un seul pas.
Un petit. Un vrai. Pour revenir vers toi.

Et si tu sens que c’est le moment,
je t’invite à rejoindre La Semaine de la Souveraineté.
Un espace gratuit que j’ai créé pour que tu puisses te déposer, respirer, ressentir.
Et doucement, te rechoisir.

Les inscriptions sont ouvertes en t'inscrivant à la newsletter. Le lien est dans ma bio insta

Planifier selon ton cycle : faiblesse honteuse ou pouvoir souverain ?

Pendant des années, j’ai planifié mes projets contre mon corps. Contre mes phases. Contre mon énergie.

Et comme beaucoup de femmes, j’ai cru que pour réussir, il fallait faire « comme les autres ». Traduction : ignorer mes besoins, cacher mes règles, taire mes émotions, produire toujours plus… même quand tout en moi criait stop.

Dans cet épisode, je t’ouvre les coulisses d’un changement radical.
Je te raconte ce moment décisif où j’ai choisi d’aligner mon business à mon cycle.
Je t’explique pourquoi ce n’est pas une lubie de développement personnel, mais une stratégie claire, incarnée, puissante.

Tu comprendras :
– Ce que le monde attend (à tort) des femmes
– Pourquoi se reconnecter à son cycle est un acte politique
– En quoi cette conscience de soi change ta manière d’agir, de vendre, de créer
– Comment j’ai appris à dire non, à ralentir, à décider autrement
– Et pourquoi ce chemin vers la souveraineté féminine n’est pas une mode, mais une nécessité

Cet épisode est une déclaration d’indépendance.
Il est aussi une invitation à te réapproprier ton rythme. Ton autorité. Ton pouvoir.

Les portes de l’accompagnement Souveraine ouvrent le 8 juillet.
Si tu sens que ton corps veut te parler, commence ici. Écoute. Et laisse monter la vérité.

Et si cette phrase que tu t’es répétée mille fois était en réalité un poison déguisé en mantra ?

Dans cet épisode, je déconstruis l’un des dogmes les plus violents du développement personnel :
“Quand on veut, on peut.”

💔 Cette phrase, je l’ai crue. Je l’ai même dite.
Jusqu’à ce que je m’épuise à force de vouloir... sans comprendre pourquoi je n’y arrivais pas.
Non, tu n’es pas faible.
Non, tu n’es pas paresseuse.
Tu es peut-être simplement en surcharge, en apnée, déconnectée de ton espace de sécurité intérieure.

🎧 Dans cet épisode, tu vas comprendre :

• Pourquoi la volonté seule ne suffit pas

• Comment ton système nerveux peut t’empêcher d’agir, malgré ton envie sincère

• Ce que disent les neurosciences sur la fatigue décisionnelle

• Les 5 piliers concrets à restaurer pour retrouver ta puissance en douceur

Et à la fin, je te partage un challenge offert de 5 jours pour revenir à toi, t’apaiser, et poser les bases d’une vraie transformation.

👑 Car aujourd’hui, j’ouvre un nouveau chapitre.
Et si c’était aussi le début du tien ?

Ecris moi en DM

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Dans cet épisode, Sophie Le Corre partage 44 révélations personnelles et introspectives à l'occasion de son 44ème anniversaire. Elle aborde des thèmes tels que la complétude, l'écoute des émotions, la légitimité des ressentis, l'importance du repos, et la puissance de la vulnérabilité. À travers ses expériences, elle encourage les auditeurs à se choisir, à écouter leur corps et leurs émotions, et à vivre pleinement sans excuses. Ce podcast est un appel à l'introspection et à l'authenticité, invitant chacun à embrasser sa vérité et à se libérer des attentes extérieures.

Chapitres

00:00 Réflexion sur la vie à 44 ans

05:17 Émotions comme alliées

10:51 Le corps comme guide

15:46 Vivre l'instant présent

20:22 L'amour et l'attachement

24:56 Choisir par désir, pas par peur

29:06 Impermanence et acceptation

34:06 Dire non pour se libérer

Tu veux évoluer. Te soigner. Grandir.
Mais à quel prix ?

Dans cet épisode Cash Pistache, je brise un tabou puissant dans le monde du bien-être :

le développement personnel ne devrait jamais te mettre en insécurité financière.

Côté clientes :
— Pourquoi ne pas investir ne veut pas toujours dire avoir peur
— Quand trop de contenus gratuits t’embarquent dans une surcharge mentale
— Comment trier, choisir, et respecter ton rythme sans te mettre en danger

Côté coachs :
— Pourquoi brader tes accompagnements n’aide personne
— Ce que tu risques en attirant des clientes non prêtes
— Comment poser un cadre juste, stable, souverain

Et maintenant, soyons claires :

Si tu peux investir 990€ aujourd’hui, c’est maintenant.
Mon accompagnement Vision & Action ferme ses portes au tarif BêtaTest le 15 mai à minuit.

Ensuite, il devient Visionnaire, une version haut de gamme à 3499€, co-construite avec nos clientes pour des femmes leaders prêtes à sortir du rôle de victime et incarner leur puissance.

Tu veux attendre cette version ? C’est ok.
Tu n’as pas les moyens aujourd’hui ? Ne t’endette pas pour ça.
Continue à écouter le podcast, mais pas pour t’étourdir. Pour te choisir avec clarté.

Abonne-toi sur Apple Podcasts, Spotify ou YouTube.
Et si tu sens que c’est le bon moment : le lien pour rejoindre Vision & Action est dans la bio.

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Cette méditation guidée a été créée pour t’accompagner sous l’énergie puissante de la pleine lune en Scorpion du 12 mai 2025.

C’est une invitation à reprendre ton pouvoir,

à libérer ce qui t’encombre,

à te reconnecter à ta lumière intérieure,

et à poser une intention claire pour les semaines à venir.

Que tu sois dans une phase de transition, de remise en question ou d’éveil,

ce moment est pour toi.

Un temps de recentrage, de douceur, de vérité.

Durée : 16 minutes

À écouter allongée, au calme, avec des écouteurs si possible.

Peu importe le moment du mois : chaque fois que tu te sens décentrée, tu peux revenir ici.

Je t’invite à t’installer… et à te laisser guider.

Avec tout mon amour,

Sophie

Tu veux passer à l’action, mais quelque chose te retient ?
Tu regardes les offres, tu écoutes les épisodes, tu ressens l’appel…
Et pourtant, tu n’y vas pas.
Tu refermes la page. Tu t’inventes une excuse. Tu t’effaces.

Dans cet épisode intime et sans filtre, je te partage :

• Pourquoi on a décidé de fermer notre offre à 190€

• Comment la peur du regard des autres nous empêche de recevoir

• Ce que le Peter Koenig System m’a appris sur l’argent

• Et pourquoi poser une somme alignée, c’est souvent le plus grand cadeau que tu puisses te faire

Ce n’est pas une question de tarif. C’est une question de posture.
Et si tu veux changer les choses, vraiment, ça commence par là.

>> Réserve ton appel découverte ici : https://www.confiancerebelle.com/appeldecouverte
Attention : l’offre premium à 990€ est disponible jusqu’au 15 mai uniquement.