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サマリー
あらすじ・解説
🚏 欢迎来到知行小酒馆，这是一档由有知有行出品的播客节目，我们关注投资，更关注怎样更好地生活。我是雨白。今天我们想来聊聊最近几年在社交媒体上非常火的话题，单身养老，或者也可以把它叫做独居养老。有伴侣的人先别急着换台，这里我们说的单身养老，不只是说我决定这辈子不结婚不生小孩，也包括如果另一半走在我前面，子女也有 TA 们的生活，我该怎样面对一个人的晚年。当然，这个话题也是80、90 以及 00后这代人的集体困惑：当传统家庭养老模式逐渐瓦解，独居即将成为越来越多人的人生终章，我们究竟该如何为自己准备一份体面的晚年？多少钱才能让我们安心养老，除了钱之外，还有哪些因素是不可或缺的？关于这些疑问，我相信很多人都会把目光投向邻国日本，作为一个深度老龄化的国家，它们有哪些经验可以供我们学习借鉴呢？为了更好地探讨这个话题，我们请来了常住日本的小酒馆人气嘉宾大卫翁，分享他这几年在日本的观察学习经验。那在开始之前，特别想分享给你一个颠覆性的洞察：调查显示，那些主动选择独居的老人，生活满意度是更高的。当科技开始消解孤独，当「无牵挂」成为某种精神优势，或许我们这代人正在重新定义单身养老——它不是命运的惩罚，而是清醒者的主动选择。它不是「孤独终老」，而是我们主动选择一个人走向人生的终点。如果你在考虑未来一个人生活，如果你有伴侣，但是害怕老后有可能会面临独居生活，那么这期节目很推荐你听一听。也欢迎你把这期节目转发给你关心的伴侣、亲人或好友，告诉 TA：很高兴在我过去的人生中有你的存在，如果以后有缘份的话，希望我们能够一同相伴，走完剩下的岁月。🔗 官方地址如果你所使用的客户端显示不全，请点此访问有知有行的官网查看全文🍻 本期嘉宾大卫翁：播客「起朱楼宴宾客」& 「犬生活」主理人。🐚 时间轴🟤 Part 01 我们为什么讨论单身养老03:15 老龄化 vs 超高老龄化：日本人语境里的「养老生活」，居然往往是从 70 岁开始的？07:50 不论在日本还是中国，高龄独居人士与终身不婚者的人数，都在持续增长中12:24 无论是否有伴侣、子女、家庭，「人最终是要走向单身生活的」15:16 独居的老人，幸福程度比较低？还真不一定🟤 Part 02 单身养老指南18:38 老年生活满意度三要素：在自己熟悉的地方 + 拥有真正信赖的亲友 + 过随心所欲的生活财富20:21 到底多少钱才够我安心养老？这笔账我真的算不清啊😫29:38 调查显示，较早开始规划养老的人，退休后往往过得更舒适33:50 养老金版《无人生还》😱 建立一个共享养老金账户，谁最后去世，谁能领到的收益越多居住环境39:39 梦想退休后隐居山谷、面朝大海？从现实角度考虑，养老还是在自己熟悉的城市比较稳当42:20 上野千鹤子的养老观转变：从「找一个好的养老机构」到「在熟悉的家中，向世界道别」健康48:47 衰老已成日本人前三大死因，社区医院成为了许多老人的「社交热门地」51:55 除了身体的健康，心智的健康也很重要（期待人类早日攻克阿尔兹海默症！人际关系54:47 尽早为我们的「深度人际关系账户」储值，这件事，和存养老金一样重要56:33 一个不交朋友的人，不可能在八十岁凭空拥有一个相伴终老的挚友/伴侣情绪63:09 人类享受独处，一如人享受陪伴，「孤独终老」是个很有误导性的词汇🟤 尾声69:37 总结74:37 死亡是一段必须独自经历的旅程，但无需恐惧孤独🔍 猜你想看🧮 养老金计算器当我们在考虑养老时，难倒大家的第一个问题，往往都是，我不知道该为养老准备多少钱。我们 有知有行 App 最近更新的养老金计算器，就能帮大家更好地算清这笔帐。打开这个养老金计算器，你能直观看到构成我们养老金的几大来源，比如基本养老金、个人养老金、已有储蓄等等。不仅如此，你还可以根据这个计算器的结果，设定自己未来的养老金计划。养老这件事，早准备，早安心。希望我们有知有行准备的这款「养老金计算器」，能帮你更加丝滑顺畅地迈出养老规划第一步。下载最新版 有知有行 App 就可以体验到啦，来试试看，希望你会喜欢～💾 延伸资料07:50 根据日本国立社会保障・人口问题研究所（简称社人研）于 2024 年 4 月发布的《日本の世帯数の将来推計（全国推計）》报告显示，预计到 2050 年，65 ...