Mal ehrlich, was an dir ist deine echte Persönlichkeit und was sind Verhaltensmuster, mit denen du geprägt wurdest? Den unterschied dazwischen und den Einfluss auf deine Beziehungen beleuchten wir in der heutige Folge.

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In dieser Folge lernst du Regeln für Beziehungen auf Augenhöhe. Ich ziehe dafür die fünf Parallelen (Metaphern) vom Sport zu Beziehungen.
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Du willst eine Beziehung voller Liebe und gegenseitigem Respekt? 👉 https://doktorhermes.de/ Kennst du das Gefühl, wenn Vertrauen in deiner Beziehung zerbrochen wurde? Wie hast du reagiert und was waren die Folgen für deine Beziehung?

Fühlst du dich manchmal unsicher und misstrauisch gegenüber deinem Partner und erlebst dabei Schwierigkeiten, offen und ehrlich mit deinem Partner zu kommunizieren? Was hält dich davon ab, deine wahren Gefühle zu äußern? In dieser Podcast Folge wirst du erfahren, wie du das Vertrauen in deiner Beziehung stärken und wiederherstellen kannst. Ich gebe dir praktische Tipps, wie du offene und ehrliche Kommunikation in deiner Beziehung förderst, Konflikte konstruktiv löst und gegenseitiges Vertrauen aufbaust. Lerne, wie du mit Eifersucht und Kontrollverhalten umgehst und schaffe eine stabile und erfüllende Partnerschaft. Finde deinen Beziehungstyp heraus: https://doktorhermes.de/typtest Tipps auf Instagram: https://www.instagram.com/doktorhermes/

Viele meiner Klient:innen sind im Leben sehr selbstbewusst, in Liebesbeziehungen hingegen sehr unsicher und voller Selbstzweifel.

Darum erkläre ich dir in dieser Folge, wie du dein Selbstbewusstsein bzw. Selbstvertrauen in Beziehungen stärken kannst.

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Ist deine Beziehung noch zu retten? Solltest du bleiben und kämpfen oder doch lieber gehen und dich selbst retten? Diese Folge gibt dir 5 konkrete Fragen, sowie auch einige Geschichten aus dem Coaching Alltag, von denen du für dich lernen kannst.

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Wenn du immer wieder bei demselben Partner landest, der dir nicht gut tut oder deine Beziehungen irgendwie immer ähnlich enden oder ähnlich unschön laufen, dann bist du eventuell von toxischer Anziehung betroffen. Was dieses Phänomen ist und wie du das ablegen kannst, lernst du in dieser Folge.

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In dieser Folge lernst du 8 narzisstische Anzeichen, wie du Narzissten geschickt enttarnen kannst und dich frühzeitig aus der toxischen Narzissmus Schlinge entziehen kannst.

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