In dieser Episode entlarvt Dr. Frederik Hümmeke die größten Mythen der Psychologie und Neurowissenschaft – und zeigt, warum so viele Menschen heute unter Stress, toxischen Beziehungen und emotionaler Überforderung leiden.

Du lernst:

• Warum wir negative Emotionen unterdrücken und wie das Krankheiten fördert
• Weshalb Doomscrolling keine Erholung ist und deine Motivation zerstört
• Warum viele Therapien veraltet sind und was wirklich hilft
• Wie Fight/Flight/Freeze/Flock deine Reaktionen steuern
• Wie Persönlichkeit, Intelligenz und Muster dein Verhalten prägen
• Warum toxische Beziehungen und Polarisierung zunehmen
• Wie du emotionale Stabilität, Lebendigkeit und Selbstakzeptanz aufbaust

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Themen: Psychologie, Neurowissenschaft, Depression, Stress, Emotionen, toxische Beziehungen, Hypnose, Selbsthilfe, KI-Coaching, Persönlichkeit, Traumata, mentale Gesundheit, Selbstregulation, Coaching, Burnout, Beziehungsmuster.

In diesem Video spreche ich über die gefährlichen Missverständnisse rund um das Dualseelen- bzw. Twin-Flame-Konzept.

Viele Menschen bleiben in toxischen, verletzenden oder einseitigen Beziehungen, weil sie glauben, eine „Seelenverbindung“ rechtfertige alles.

Doch die Wahrheit ist: Intensive Gefühle sind kein Beweis für gesunde Liebe.Ich erkläre, warum starke Anziehung oft mit Trauma-Bonding, Verlustangst, Abhängigkeit, alten Mustern und fehlender Selbstliebe verwechselt wird – und wie du erkennst, ob du wirklich in einer Seelenverbindung bist oder dich in einer Illusion festhängst.

Dieses Video hilft dir, Loslassen, Selbstfürsorge, Grenzen, emotionales Wachstum und echte spirituelle Entwicklung zu verstehen. Eine Seelenbegegnung bedeutet nicht automatisch Partnerschaft – manchmal ist sie ein Lehrmeister, kein Lebenspartner.

Wenn du dich in dieser Dynamik wiedererkennst oder Unterstützung möchtest: Ein Coaching oder Klarheitsgespräch kann der erste Schritt raus aus der Spirale aus Hoffnung, Schmerz und Stillstand sein.Du möchtest deine tiefsten Blockaden erkennen und lösen? Buche dir jetzt ein kostenloses Erstgespräch und beginne deine echte Veränderung.👉 https://doktorhermes.de

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Wie passen Persönlichkeiten wirklich zusammen? In diesem Gespräch mit Alexander Hartmann (Psychologe & Spiegel-Bestsellerautor) tauchen wir tief ins Deep-OCEAN Modell ein – verständlich, alltagsnah und direkt für Beziehungen, Dating, Partnerschaft & Kommunikation anwendbar.
Wir sprechen über typischer Konflikte, Match-Ups, Stolpersteine und wie ihr sie praktisch löst.

• Erkenne deine Stärken, Bedürfnisse & Trigger – ohne dich zu verurteilen

• So liest du dein Gegenüber wertschätzend statt bewertend

• Warum manche Konstellationen harmonieren und andere Crash-Potenzial haben

  
  

  Inhalte von Alex: https://www.alexanderhartmann.de/kostenlos/