C'est un hors-série exceptionnel ! Trente et un épisodes pour défier tes résistances après un divorce et éviter le piège de la procrastination pour vivre enfin ta nouvelle vie de femme divorcée, sans jingle, sans chichi. C'est parti pour l'épisode numéro vingt-sept, et un épisode pas des moindres puisque c'est là où tu sautes dans le grand bain. 🏊♀️
Je vais te demander d'échanger naturellement avec une personne que tu ne connais pas. C'est-à-dire que si tu es dans les grandes villes, tu peux prendre le tram et peut-être échanger avec un enfant, une personne qui te fait un sourire, te mêler à une conversation naturellement. Si c'est compliqué pour toi, vas-y toujours par petites étapes, ça peut être avec un enfant, c'est toujours facile d'échanger.
Le but de cet exercice, même si tu n'es pas dans un métro, tu peux attendre quelque part et plutôt que d'attendre seul, tu peux prendre le parti de demander l'heure à quelqu'un ou d'échanger avec quelqu'un que tu ne connais pas dans la queue lorsque tu vas chercher ton pain, ou ailleurs. 🕔🗣️
Bref, trouve l'endroit qui te semblera le mieux pour toi.
Si tu n'oses pas demander, tu trouveras toujours quelqu'un à qui demander. Vraiment, quand on réussit dans la vie, les gens qui réussissent ou même moi quand j'ai des défis à relever, je sens que quand quelque chose bloque, c'est que je dois dépasser quelque chose. Et en fait, ça peut être tout simplement aussi se dire que quand quelque chose reste bloqué dans un défi ou dans un projet, je laisse tout et tu peux aller te promener quelque part, mettre du mouvement dans ta vie. 🚶♀️🌍
Mais du mouvement, il faut en mettre dans toutes les couleurs de ta vie. Donc l'échange avec un inconnu fait partie justement de ce qui va continuer de disloquer complètement ta procrastination. Et puis même par la suite, ou si ce n'est pas déjà fait, quand tu vas rencontrer des hommes pour des rendez-vous, tu auras beaucoup moins la peur au ventre que si tu restes chez toi à attendre le rendez-vous princier qui n'arrivera jamais. 🗨️🤝
Donc cette étape-là, elle est cruciale pour plein de choses, parce que déjà tu défais aussi l'attente, c'est-à-dire que quelque part, quand on demande à quelqu'un quelque chose, on est dans l'attente de et défaire ses croyances et ses attentes, c'est hyper important. Pourquoi ? Parce que tu peux échanger avec n'importe qui, avec des gens que tu ne connais pas, avec des gens que tu connais, et te rendre compte que tu n'es plus obligée d'être attachée, d'être retenue par quelque chose. 🗨️🤝
Je te laisse faire. J'espère en tout cas que tu vas le passer haut la main, mais j'en suis sûr parce que je connais tes ressources. Et on se retrouve très vite pour les quelques derniers épisodes qu'il reste avant le trente et un. 🌟
Si ça bloque, si tu veux aller plus vite, plus loin, eh bien, n'hésite pas à m'appeler en cliquant sur le bouton appel découvertes présent sur mon site. Florence-Cohen.fr ☎️🌟🗺️
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Divorcer après 15 ans, 20 ans, 30 ans de vie commune est loin d'être simple.
Tu rêves d' une vie tranquille et tu es dans un tsunami que tu ne parviens pas à traverser.
Tu te sens perdue, en colère, tu es dans la douleur de la perte ?
Tu as perdu tes repères , tu es dans le déni, tu te sens épuisée ?
Voici deux actions à effet immédiat pour te permettre d'éviter la confusion qui peut devenir ta meilleure amie avec le temps:
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Crédit photo: Rébecca Trouslard
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