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Die Sirene des Körpers

Die Sirene des Körpers

著者： Pierre Bohn
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このコンテンツについて

 Der Podcast, der deine Sinne schärft und dich lehrt, auf deinen Körper zu hören ! “Die Sirene des Körpers” wird wöchentlich veröffentlicht und bietet dir komprimiertes Wissen in maximal 10-15 Minuten pro Folge. Wir werden den Körper sezieren, Zusammenhänge erläutern und Fragen stellen. Wir wollen dich mit deinem Bewusstsein, deinen Gedanken, deinem Handeln, deinen Emotionen, deiner Wahrnehmung, deinem Gefühl für dich, dein Ich, dein Selbst und deine Resonanz konfrontieren. Wir werden uns damit beschäftigen, wie unsere Gedanken, Emotionen und unser Selbst unseren Körper beeinflussen können und wie wir diese Aspekte unseres Lebens in Einklang bringen.© Medical-Fit - Pierre Bohn - 2016 科学 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Die Sirene des Körpers - Folge 56 - Müdigkeit

    Die Sirene des Körpers - Folge 56 - Müdigkeit
    2025/08/24
    Diese Folge von Die Sirene des Körpers dreht sich um ein Thema, das viele kennen, aber oft unterschätzen: Müdigkeit. Nicht nur das kurze Gähnen am Nachmittag, sondern auch diese bleierne Erschöpfung, die bleibt – egal, wie lange man schläft. Wir sprechen darüber, wie sich normale Müdigkeit von chronischer Erschöpfung unterscheidet, welche Signale dein Körper dir vielleicht schon seit Längerem sendet und warum es so wichtig ist, diese nicht einfach wegzuwischen. Du erfährst, welche körperlichen Faktoren wie Schlafstörungen, Nährstoffmängel oder chronische Erkrankungen dahinterstecken können, aber auch, welchen Anteil Dauerstress, Überstimulation oder hormonelle Veränderungen haben. Wir beleuchten, wie Müdigkeit nicht nur deine Energie, sondern auch deine Konzentration, Stimmung und sozialen Kontakte beeinflusst – und warum sie kein Zeichen von Schwäche ist, sondern oft ein klarer Hilferuf deines Körpers. Diese Folge lädt dich ein, ehrlich auf dein aktuelles Energieniveau zu schauen, Zusammenhänge zu erkennen und erste Impulse mitzunehmen, um deinen Akku wieder aufzuladen. Vielleicht entdeckst du heute den einen Gedanken, der dich ins Handeln bringt – und dich Schritt für Schritt zurück zu mehr Kraft, Klarheit und Lebensfreude führt.
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    19 分
  • Die Sirene des Körpers - Folge 55 - Dentosophie Teil 2

    Die Sirene des Körpers - Folge 55 - Dentosophie Teil 2
    2025/08/17
    In Teil 2 unseres Gesprächs mit Maren Koch vertiefen wir die praktischen und emotionalen Aspekte der Dentosophie. Wir sprechen darüber, wie prägend die Kindheit für Kiefer- und Mundraumentwicklung ist, welche emotionalen Themen sich dort widerspiegeln können und wie eine dentosophische Begleitung konkret abläuft. Außerdem zeigt Maren, wie sich dieser ganzheitliche Ansatz mit anderen Therapien verbinden lässt und welche Vision sie für die Zukunft dieser Arbeit hat.
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    24 分
  • Die Sirene des Körpers - Folge 54 - Dentosophie Teil 1

    Die Sirene des Körpers - Folge 54 - Dentosophie Teil 1
    2025/08/10
    In dieser Folge zum Thema Dentosophie sprechen wir mit Dr. Maren Koch über die Grundlagen und Hintergründe dieser ganzheitlichen Methode. Was ist Dentosophie – und wie unterscheidet sie sich von klassischer Zahnmedizin oder Kieferorthopädie? Maren gibt uns einen Einblick in ihren persönlichen Weg zur Dentosophie und beschreibt, warum der Mundraum viel mehr ist als ein funktionaler Teil unseres Körpers. Wir erfahren, welche zentrale Rolle Kieferstellung, Zungenlage und Atmung für unser Nervensystem, unsere Haltung und sogar unser emotionales Erleben spielen. Besonders spannend: Wie sich unausgeglichene Muster im Mund auf unsere gesamte Entwicklung auswirken können – und was es bedeutet, wenn der Mundraum aus dem Gleichgewicht gerät. Ein Gespräch über die Sprache des Körpers, innere Balance – und warum ganzheitliche Gesundheit oft genau dort beginnt, wo wir sie am wenigsten vermuten: im Mund.
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    29 分
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