エピソード

  • Die Extrameile verabschiedet sich in 2021

    Die Extrameile verabschiedet sich in 2021
    2021/12/03
    und freut sich auf 2022 mit euch!

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    Der New Year Compass: https://yearcompass.com

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    43 分
  • Warum du 98km vor dem Ziel etwas gewinnst und verlierst - Ultracycling Talk mit Pierre Bischoff und Torsten Weber

    Warum du 98km vor dem Ziel etwas gewinnst und verlierst - Ultracycling Talk mit Pierre Bischoff und Torsten Weber
    2021/11/05
    Insights in die Zusammenarbeit der beiden Ultrasportler beim Race around Austria 2021

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    Pierre Bischoff:

    https://de.wikipedia.org/wiki/Pierre_Bischoff http://www.pierrebischoff.de https://www.instagram.com/bischoffpierre/

    Torsten Weber:

    http://torstenweber-cyclist.de PMP Coaching: https://pmp-coaching.de Facebookgruppe: https://www.facebook.com/groups/TorstenRAG18/

    Das Race around Austria: https://www.racearoundaustria.at RAAM: https://www.raceacrossamerica.org
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    1 時間 19 分
  • Du kommst als letzter ins Ziel - was lief richtig gut?

    Du kommst als letzter ins Ziel - was lief richtig gut?
    2021/10/01
    Wie du deine "five best Actions" für den nächsten Wettkampf nutzen kannst

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    30 分
  • Challenge Roth 2021 behind the scenes als Volunteer

    Challenge Roth 2021 behind the scenes als Volunteer
    2021/09/17
    Geschichten aus der Wechselzone

    Ich durfte als Volunteer beim Challenge Roth Triathlon 2021 in der Wechselzone als Teil des Teams mit dabei sein und habe einige Eindrücke mitgebracht, die ich hier teilen möchte. Die Kurzfassung: Ich bin motiviert und mit vollem Sportlerherzen wieder zurück nach Köln gefahren. Hört selbst.

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    Challenge Roth: https://www.challenge-roth.com Das Pushing Limits Race Video 2019: https://youtu.be/Jr3dVh0m2TQ
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    1 時間 12 分
  • Was dich in den kommenden Wochen erwartet, wenn du die Extrameile gehen willst.

    Was dich in den kommenden Wochen erwartet, wenn du die Extrameile gehen willst.
    2021/09/03
    Bist du bereit für deine Extrameile?

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    30 分
  • Das Three Peaks Bike Race - Finisherin Jana Kesenheimer im Interview

    Das Three Peaks Bike Race - Finisherin Jana Kesenheimer im Interview
    2021/02/04
    Wie fühlt es sich an, solo und mit sehr wenig Schlaf 2000km und 30.000 Höhenmeter in 7 Tagen zu rocken, Jana?

    --- SHOWNOTES ---

    Jana findet ihr hier:

    https://www.instagram.com/jananas.banjana/ https://www.komoot.de/user/644612721830 https://www.strava.com/athletes/23459804

    und der Film ist hier zu finden: https://vimeo.com/ondemand/threepeaksinbetween/489474907

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    1 時間 13 分
  • Hinfallen, aufstehen, Ziele setzen! Handlungsfähig bleiben in Krisenzeiten.

    Hinfallen, aufstehen, Ziele setzen! Handlungsfähig bleiben in Krisenzeiten.
    2020/10/28
    Wie du dein Sportlermindset jetzt bestmöglich nutzen kannst.

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    35 分
  • Wheeltalk mit den Cyclits über Rookies, Teamspirit & Motivation

    Wheeltalk mit den Cyclits über Rookies, Teamspirit & Motivation
    2020/09/25
    Warum ein Kollektiv Frauen bewegen will.

    SHOWNOTES

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    1 時間 1 分