エピソード

  • Hur man hanterar negativa kommentarer när man ändrar sin livsstil!
    2025/12/07

    Detta avsnitt handlar om hur man hanterar negativa kommentarer och reaktioner från folk i sin närhet när man gör en livsstilsförändring.

    続きを読む 一部表示
    6 分
  • JULAVSNITT- Hur ska man tänka kring kost och träning?
    2025/11/30

    Hur ska man tänka kring kost och träning? Vad ska man prioritera? Får man julpynta redan i September?

    続きを読む 一部表示
    9 分
  • Att jämföra sig med folk på sociala medier!
    2025/11/23

    I dagens avsnitt kommer vi att prata om att jämföra sig med folk på sociala medier och hur det både ger en falsk bild av verkligheten och ofta påverkar en negativt.

    続きを読む 一部表示
    7 分
  • Pilot avsnitt - Det är faktiskt
    2025/11/16

    Välkommen till min podcast, jag heter Clarice och jobbar som online coach där jag hjälpler kvinnor bli starka på riktigt! @Clariceopereira

    続きを読む 一部表示
    4 分