Wir widmen uns heute den Kleinsten im Wartezimmer, denn auch Kinder können große Sorgen machen, wenn es ums Geschäft geht! Gemeinsam sprechen wir über harte Fakten zum harten Stuhl, warum Pizza und Hamburger nicht das Endeder Welt sind und wieso Performance-Druck auf dem Töpfchen überhaupt nichts bringt.

Mit Optimismus und klaren Tipps nehmen wir den Eltern (und uns) den ganzen Stress. Wir verraten, warum es völlig okay ist, wenn der Nachwuchs etwas länger Windeln trägt oder auch mal einen „Ausrutscher“ hat. Und was Ingos Hauptjob wirklich ist: alles wieder locker machen, im wahrsten Sinne des Wortes!

Also: reinhören, entspannen und merken: am Ende wird alles gut, sogar auf dem Klo.

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In dieser Folge nehmen wir euch mit auf eine wilde Achterbahnfahrt entlang der Darm-Hirn-Achse und warum Stress nicht nur auf die Psyche schlägt, sondern manchmal auch auf den Stuhlgang. Stichwort: Psychoproktologie.

Wir diskutieren, ob gutes Wohlbefinden wirklich auch bedeutet, entspannt aufs Klo zu gehen, und klären die Frage, was der Volksmund schon immer wusste: „Das muss ich erstmal verdauen.“

Viele Patient:innen haben eigentlich gar kein Problem mit dem Po, sondern mit Stress. Und Resilienztraining wird plötzlich zur besten Afterpflege.

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In dieser Folge nehmen wir das Thema Darmgesundheit ganz genau unter die Lupe und den einen oder anderen peinlichen Moment gleich mit. Wir sprechen darüber, wie das Leben aussieht, wenn der Darm plötzlich das Kommando übernimmt: Von Menschen, die sich vor lauter Angst vor plötzlichem Stuhldrang eine Toilette ins Auto bauen lassen, bis hin zu den "Heimscheißern", für die fremde Klos absolutes No-Go sind.

Wir erkunden, warum für viele das Badezimmer längst zur Wohlfühloase geworden ist, warum Campingtoiletten im Alltag echten Rock'n'Roll bringen können. Und wir wagen einen Blick in die Zukunft: Smarte Toiletten, Diagnostik auf dem stillen Örtchen und Hightech für den Allerwertesten – wie komfortabel kann moderne Klo-Kultur noch werden?

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Wir nehmen euch mit hinter die Kulissen einer Facharztpraxis für Proktologie. Wir klären, warum auf 70% aller Überweisungen „Hämorrhoiden“ steht, was es mit dem mysteriösen „FFE“ wirklich auf sich hat und wer eigentlich am häufigsten mit einer Steißbeinfistel vorbeischaut. David stellt sich tapfer den Quizfragen von Ingo und wir diskutieren, wie die Terminvergabe heutzutage funktioniert. Spoiler: Wir sind große Fans der Online-Terminvergabe.

Hallo Doctolib: wir sind für ein Sponsoring jederzeit offen.

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Wir tauchen tief in das Thema Flatulenz ein. Wissenschaftlich, alltagsnah und mit einer guten Portion Humor. Wir diskutieren, wie häufig der Mensch am Tag Darmgase absetzt, warum das Thema gesellschaftlich so tabuisiert ist und was eine smarte Unterhose alles messen kann.

Zudem geht es darum, ob sich ein Furz wirklich willentlich unterdrücken lässt, welche Techniken es gibt, um ihn möglichst unauffällig abzulassen, und wie die Verdauung mit der Duftnote zusammenhängt. Also alles Fragen, die brennend unter den Nägeln brennen.

Und es geht über Studien, die zeigen, dass Sauerstoff sogar über den Darm aufgenommen werden kann.

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Ingo und David sprechen über das Tabuthema Inkontinenz, ihre Ursachen und die großen Belastungen, die Betroffene oft erleben.

Sie erklären, dass die Kontrolle über den Stuhlgang sowohl von der Funktion des Schließmuskels als auch von der Stuhlkonsistenz abhängt. Es wird auf mögliche Therapien wie Beckenbodentraining, Biofeedback und medizintechnische Lösungen eingegangen. Ingo betont, wie wichtig individuelle Beratung, Offenheit und soziale Teilhabe trotz Inkontinenz sind.

Auch Hilfsmittel und in schweren Fällen ein künstlicher Darmausgang werden thematisiert – immer mit dem Ziel, die Lebensqualität zu verbessern.

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Ingo und David sprechen über Analfissuren – wie sie entstehen, woran man sie erkennt und wie sie am besten behandelt werden. David erklärt, warum Salbenanwendung mit dem Finger in die Wunde wichtig ist und erläutert den Unterschied zwischen akuten und chronischen Fissuren.

Wir diskutieren, ob scharfes Essen schadet, die Rolle von Ballaststoffen für einen guten Stuhlgang und wie psychische Faktoren wie Stress eine große Rolle bei Verstopfung und Heilung spielen. Auch Ganzheitlichkeit in der Medizin und die Bedeutung der interdisziplinären Patientenbetreuung kommen zur Sprache.

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Ingo und David sprechen über das Thema Analfisteln und Steißbeinfisteln. Ingo erklärt, was eine Fistel ist, wie sie entsteht und warum sie operiert werden muss, ohne dabei den Schließmuskel zu gefährden. Sie beleuchten verschiedene Fistel-Typen, erläutern diagnostische Verfahren wie Ultraschall und gehen auf Unterschiede zur Fissur ein. Auch Steißbeinfisteln und deren schonende Behandlung kommen zur Sprache.

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