『Das Z Sprachnachricht』のカバーアート

Das Z Sprachnachricht

Das Z Sprachnachricht

著者： Chris Willpower
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2026年5月12日まで。4か月目以降は月額1,500円で自動更新します。

概要

 Das Z Sprachnachricht ist Chris Zehetleitners Solo-Podcast über das Laufen. Echte Gedanken, echte Geschichten – direkt aus dem Leben des Überzeugungsläufers, Autors (Runhundred, Hundert-Meilen-Herz) und Gründers der Laufmarke Willpower.

dasz.substack.comDas Z ランニング・ジョギング 社会科学
エピソード
  • Die Hohe Kunst der Rennabsage (#156)

    Die Hohe Kunst der Rennabsage (#156)
    2026/04/04

    Jeder kennt es, jeder hat es schon einmal gemacht: Ein Rennen abgesagt. Gründe dafür gibt es viele, aber noch spannender ist, was es mit uns macht? Warum wurmt es uns bei bestimmten Rennen so arg, wenn wir nicht starten können? Und welche Chancen übersehen wir vielleicht, die in einem Nicht-Start stecken?

    LINKS ZUR FOLGE

    * Passender Das Z Letter zur Folge

    * ON REPEAT: Frank Carter & The Rattlesnakes “My Town”

    * ON REPEAT Playlist: Apple Music | Spotify

    * Sprachnachricht supporten 🖤

    Die Das Z - Sprachnachricht ist kein Lauf-Podcast von Chris Z, dem Gründer der Laufsportmarke Willpower und Autor der Bücher Runhundred und Hundert-Meilen-Herz.



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    39 分
  • Wer bin ich wenn ich laufe?

    Wer bin ich wenn ich laufe?
    2026/03/29

    Welcher Läufer möchte ich sein und wenn ja wie viele?

    Eine Reflexion verschiedener Lauf-Identitäten, welche davon ich schon einmal war und welche ich in Zukunft (nicht mehr) sein möchte.

    LINKS ZUR FOLGE

    * Ein mehr oder weniger passender Das Z Letter zur Sprachnachricht: “Chasing The Runner I Used To Be”

    * ON REPEAT Playlist: Apple Music | Spotify

    * Fan der Sprachnachricht? Dann: Support 🖤

    Die Das Z - Sprachnachricht ist kein Lauf-Podcast von Chris Z, dem Gründer der Laufsportmarke Willpower und Autor der Bücher Runhundred und Hundert-Meilen-Herz.



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    42 分
  • 4 Wochen und 6 Das Z Letter später (#145)

    4 Wochen und 6 Das Z Letter später (#145)
    2026/03/27

    Die letzten 4 Wochen waren nicht leicht. Schreiben hat geklappt, ins Mikro sprechen nicht. Anhand der letzten DAS Z LETTER zeichne ich nach, was alles passiert ist und ich spreche 5 unfassbare ON REPEAT Musikempfehlungen aus.

    LINKS ZUR FOLGE

    * Das Z Letter “Three Ways Out. One Way In.” (Der Drop)

    * Das Z Letter “The Queen of Races” (Der Marathon)

    * Das Z Letter “Das Z Letter – Three Years In” (Das Jubiläum)

    * Das Z Letter “When Running Can’t Help” (Ohne Laufen)

    * Das Z Letter “ Toto Was Here” (Ohne Toto)

    * Das Z Letter “[+] Über die Geduld” (Für Supporter)

    * ON REPEAT Playlist: Apple Music | Spotify

    * Sprachnachricht cool? Richtig Fan? Dann: Support 🖤

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    50 分
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