エピソード

  • Mio figlio ha bisogno di una diagnosi o devo lavorare su di me? #241

    Mio figlio ha bisogno di una diagnosi o devo lavorare su di me? #241
    2026/11/12
    Tuo figlio fa fatica. La scuola ti dice di valutare una certificazione. I nonni non riescono a gestirlo. E tu non sai se il problema è lui o sei tu.

    La domanda che mi arriva più spesso in questo periodo: prima faccio la valutazione, o prima lavoro sulla genitorialità?

    In questa puntata provo a chiarire la differenza tra le due cose, perché non si escludono ma non fanno lo stesso lavoro. Una valutazione ti dice come funziona tuo figlio. Un percorso sulla genitorialità ti dice cosa fare tu, ogni giorno, nelle situazioni che fanno saltare la casa. E quella seconda cosa è utile indipendentemente da qualsiasi diagnosi.

    Racconto anche tre situazioni reali, tutte con esiti diversi, che mostrano come questa scelta si può affrontare in modo diverso a seconda del caso.

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    29 分
  • Gli schermi calmano tuo figlio, purtroppo. #240

    Gli schermi calmano tuo figlio, purtroppo. #240
    2026/11/05
    Metti il tablet in mano a tuo figlio quando è agitato. Si calma. Funziona.

    Il problema è quello che succede dopo, soprattutto se tuo figlio è già particolarmente intenso da gestire: nel momento in cui togli lo schermo, la crisi è peggiore di prima. E nel tempo, non stai risolvendo niente, stai costruendo una dipendenza.

    In questa puntata spiego perché, e cosa c'entra lo sviluppo emotivo con tutto questo.

    Usare lo schermo per calmare un bambino non è sbagliato perché gli schermi fanno male. È sbagliato perché il bambino non sta imparando nessun altro modo per calmarsi. E più vai avanti con questa strategia, più le sue emozioni crescono e le sue competenze per gestirle restano ferme. A un certo punto il sistema non regge più.

    Non è una colpa. Ma è una scelta adulta, e ha un prezzo.

    La buona notizia: si può cambiare direzione. Prima si inizia, più è semplice.

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    19 分
  • Fratelli che litigano: quando intervenire e quando no #239

    Fratelli che litigano: quando intervenire e quando no #239
    2026/10/29
    Tuo figlio chiama, tua figlia accusa, tu cerchi di capire chi ha cominciato. Prendi le parti di uno, l'altro si lamenta. Cerchi di spiegare, la situazione peggiora. Finisci per urlare anche tu.

    Il problema non è che non sai gestirli. È che stai cercando di fare il giudice in una causa che non puoi arbitrare.

    In questa puntata spiego la regola che uso con i genitori nel percorso: intervieni solo se c'è un pericolo fisico. In tutti gli altri casi, rallenta e descrivi.

    Non significa fare finta di niente. Significa smetterla di cercare chi ha torto e chi ha ragione, e creare invece le condizioni perché siano loro a trovare una soluzione. Funziona anche con i bambini molto piccoli, e funziona molto meglio di qualsiasi insegnamento morale che entra da un orecchio ed esce dall'altro.

    C'è anche una nota su cosa succede quando uno dei due figli è particolarmente intenso: in quei casi la dinamica è più delicata, e il rischio di creare il "bambino cattivo" di casa è reale.

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    25 分
  • Smettila di voler convincere tuo figlio #238

    Smettila di voler convincere tuo figlio #238
    2026/10/22
    Hai passato venti minuti a spiegare a tuo figlio perché non poteva fare quella cosa. Hai argomentato, hai trovato le parole giuste, hai cercato di fargli capire che era per il suo bene.

    Alla fine urlava ancora.

    Il problema non è come spieghi. È che stai cercando il suo permesso per mettere un limite. E quel permesso non arriverà mai, non perché tuo figlio sia difficile, ma perché non funziona così per nessuno.

    In questa puntata parlo di una delle trappole più comuni in cui cadono i genitori oggi, spinta anche da tutto il mondo della genitorialità gentile: l'idea che se spieghiamo abbastanza bene, il bambino capirà e non si arrabbierà. Non è realistico. E cercare di farlo funzionare ti sta togliendo autorevolezza, non aggiungendola.

    Puoi spiegare. Ma l'aspettativa che tuo figlio sia d'accordo è quella da abbandonare.

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    25 分
  • Quando tuo figlio è arrabbiato, trattalo come se fosse triste! #237

    Quando tuo figlio è arrabbiato, trattalo come se fosse triste! #237
    2026/10/15
    Quando tuo figlio piange disperato, sai istintivamente cosa fare. Ti avvicini, lo consoli, stai con lui.

    Quando invece urla, sbatte le cose, ti insulta, ti viene da fermarlo. O da urlare anche tu.

    In questa puntata spiego perché quelle due situazioni sono più simili di quanto sembrano, e perché il trucco per gestire la rabbia di tuo figlio è provare a rispondere come se fosse tristezza.

    Non è una semplificazione: è che nei bambini, soprattutto in quelli più intensi, rabbia e tristezza si sovrappongono quasi sempre. Quello che vedi come un attacco è spesso frustrazione, delusione, paura di non essere amato. Insieme, tutte e tre.

    Cambiare come leggi quella scena cambia come ci stai dentro. E se ci stai dentro senza perdere il controllo, il contagio emotivo smette di lavorare contro di te.

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    26 分
  • Hai il permesso di odiare tuo figlio #236

    Hai il permesso di odiare tuo figlio #236
    2026/10/08
    Ti è mai capitato di guardare tuo figlio e pensare: non ti sopporto. E poi sentirti un genitore orribile per averlo anche solo pensato.

    Quella sensazione ha un nome: ambivalenza. Ed è normale. Non è un segnale che sei un genitore sbagliato, è un segnale che sei un essere umano.

    In questa puntata ti do il permesso che probabilmente nessuno ti ha mai dato: puoi odiare tuo figlio. Puoi desiderare, in certi momenti, di non averlo mai avuto. Puoi volerlo dare via per sei mesi.

    Non perché i figli facciano schifo. Ma perché tenere dentro queste emozioni senza dargli spazio è una delle cose più pesanti che un genitore può portarsi dietro. E quando non gli dai spazio, non spariscono: rispuntano come urla, come schiaffi, come sensi di colpa cronici.

    Darsi il permesso di provarle, invece, è il primo passo per non esserne travolti.

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    24 分
  • Allenati a non sbroccare con tuo figlio, come fa Sinner #235

    Allenati a non sbroccare con tuo figlio, come fa Sinner #235
    2026/10/01
    "Ho capito cosa sbaglio. Ma quando sono lì con mio figlio che urla e non mi ascolta, non ce la faccio lo stesso."

    È la cosa che mi dicono più spesso i genitori che hanno già iniziato a lavorarci. Capire non basta. Tra il sapere e il fare ci sono diversi gradini.

    In questa puntata, che è la seconda parte del discorso iniziato la settimana scorsa sulle reazioni spropositate, condivido un esercizio che prendono in prestito dagli sportivi professionisti: Sinner, Paola Egonu, i piloti di Formula Uno. Non per essere performanti quanto loro, ma perché quella tecnica funziona anche per portare a casa la serata senza sbroccare.

    L'esercizio si fa in cinque minuti, anche sul divano. Non serve mio figlio presente, non serve la situazione in corso. Serve solo la lista che ti ho chiesto di fare nella puntata precedente.

    Se non hai ancora ascoltato l'episodio 234, parti da quello.

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    24 分
  • Esplodi per cose che agli altri sembrano normali? #234

    Esplodi per cose che agli altri sembrano normali? #234
    2026/09/24
    Tuo figlio fa una cosa. Una cosa piccola: il ritardo, il disordine, le urla. E tu esplodi in un modo che il tuo partner non capisce. "C'è davvero motivo di reagire così per una cosa del genere?"

    Forse no. Forse quella reazione dice qualcosa di te, non di tuo figlio.

    In questa puntata parlo di un meccanismo che ritrovo spesso nei genitori con cui lavoro: alcune situazioni scatenano reazioni spropositate non perché siano oggettivamente gravi, ma perché toccano qualcosa di soggettivo, qualcosa che viene da lontano.

    Capire questa differenza è il primo passo. Non per giudicarti, ma perché se pensi che il problema sia sempre tuo figlio, continuerai a cercare soluzioni nel posto sbagliato.

    La settimana prossima: un esercizio concreto per iniziare a lavorarci.

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    12 分