エピソード

  • Classic - Il segreto per migliore la relazione con i figli #108

    Classic - Il segreto per migliore la relazione con i figli #108
    2025/06/19
    Il 5 luglio 2021 pubblicavo l’episodio 108 di Crescere con tuo figlio, e oggi voglio riproportelo perché affronta un tema fondamentale: la relazione con i nostri figli. In questa puntata ti racconto la storia di Claudio e Samuele, padre e figlio che si trovavano in un momento di grande distanza. Claudio sognava di condividere con il figlio la sua passione per la bici, ma Samuele preferiva il basket.

    Attraverso il loro percorso, ti guiderò a scoprire qual è davvero l’elemento segreto per migliorare la relazione genitore-figlio. Non è una tecnica magica, ma una scelta chiara: dare priorità alla relazione, anche quando le cose non vanno come vorremmo.

    Parleremo di come uscire da conflitti, delusioni e incomprensioni puntando tutto sulla connessione emotiva. Se anche tu stai vivendo tensioni con tuo figlio o vuoi rafforzare il legame con lui o lei, questa puntata ti offrirà spunti concreti e riflessioni profonde.

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    17 分
  • Classic - Come responsabilizzare all'uso degli schermi #158

    Classic - Come responsabilizzare all'uso degli schermi #158
    2025/06/12
    In questa puntata della rubrica Classic ti ripropongo l’episodio 158 di Crescere con tuo figlio, dedicato a uno dei temi più caldi tra i genitori: il rapporto dei bambini con gli schermi. Tutto è partito da una domanda arrivata dalla community, che mi ha dato lo spunto per riflettere sull’uso di tablet, smartphone e videogiochi, affrontando le classiche preoccupazioni legate al tempo e ai contenuti.

    Ma qui ti porterò oltre: ti mostrerò come le vere difficoltà spesso non siano quelle evidenti, bensì due aspetti più profondi e sottili – le aspettative irrealistiche sulla realtà e quella sensazione di "non mi basta mai" che gli schermi generano.

    Ti racconterò anche il percorso di Francesca, una mamma che ho seguito nel mio percorso “Dalle urla agli abbracci”, per mostrarti come abbiamo lavorato su tre punti fondamentali: entrare nel mondo del figlio, prepararlo emotivamente al distacco dagli schermi e creare connessione attorno ai contenuti. Se stai vivendo situazioni simili o vuoi prevenire conflitti futuri, questa puntata ti offrirà spunti concreti per iniziare a cambiare approccio.

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    35 分
  • Classic - Gestire bambini arrabbiati e aggressivi #052

    Classic - Gestire bambini arrabbiati e aggressivi #052
    2025/06/05
    Ti ricordi cosa facevi il 27 aprile 2020? Io pubblicavo la cinquantaduesima puntata di Crescere con tuo figlio e oggi te la ripropongo nella rubrica "Classic", che raccoglie le puntate che hanno fatto la storia del podcast. In quel periodo così particolare, ti parlavo di un tema sempre attuale: rabbia e aggressività nei bambini.

    In questa mezz’ora insieme ti offro quattro suggerimenti pratici per aiutare i tuoi figli a riconoscere, esprimere e trasformare la rabbia in uno strumento di crescita e relazione, senza farla diventare distruttiva. Ti invito a riflettere anche su come tu stesso affronti il conflitto e su quale esempio stai offrendo a tuo figlio.

    Come sempre, trovi tutte le informazioni aggiornate su giovanniarico.it.

    Buon ascolto!

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    27 分
  • Il problema NON è che tuo figlio non ascolta #205

    Il problema NON è che tuo figlio non ascolta #205
    2025/05/29
    Quando nostra figlia o nostro figlio non ci ascoltano tendiamo a pensare che loro abbiano un problema da risolvere. Il più delle volte, però, il problema è un altro: noi gneitori tendiamo a fidarci sempre meno delle nostre decisioni. Cosa vuol dire?

    La scopriamo nella puntata 205 di Crescere Con Tuo Figlio.

    P.S.

    Con questa puntata va in pausa la normale pubblicazione del podcast, che riprenderà a settembre. Ma non vuol dire che non ci sentiremo più! Infatti dalla prossima volta pubblicherò una nuova rubrica:

    Crescere Con Tuo Figlio "Classic": le puntate che hanno fatto la storia di questo podcast.

    È un modo intelligente di recuperare consigli e idee che potresti esserti perso perché mi segui da poco, o che potrebbe essere utile riascoltare a qualche anno di distanza perché nel frattempo tuo figlio è cresciuto e sono cambiate le sfide che incontri ogni giorno.

    Iscrivi al podcast con la tua app, oppure seguimi su Telegram o sulla newsletter per non perderti gli aggiornamenti.

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    22 分
  • L'unica punizione che funziona sempre #204

    L'unica punizione che funziona sempre #204
    2025/05/16
    Le punizioni non funzionano. Pensiamo che possano spronare i figli a fare meglio ma in realtà rovinano la relazione con loro e abbassano la loro autostima. Eppure c'è una "punizione" che funziona sempre, ma che quasi i genitori cercano di evitare come la peste.La scopriamo nella puntata 204 di Crescere Con Tuo Figlio.

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    35 分
  • Come allenare tua figlia a gestire le emozioni forti #203

    Come allenare tua figlia a gestire le emozioni forti #203
    2025/05/02
    Quali sono le migliori strategie per allenare bambini/e e ragazzi/e a gestire meglio le loro emozioni? Mindfulness, repirazione, psicomotricità, libri? In realtà la strategia migliore è solo una, costa molto meno, ma è ache la più difficile. La scopriamo nella puntata 203 di Crescere Con Tuo Figlio.

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    20 分
  • Il commento che mi fanno tutte le nonne #202

    Il commento che mi fanno tutte le nonne #202
    2025/04/11
    “Il carico mentale in famiglia: chi fa cosa davvero?”

    Molti papà oggi sono più presenti rispetto al passato… ma quanto davvero? E siamo sicuri che il carico sia distribuito in modo equo? In questa puntata di Crescere con tuo figlio, ti accompagno in una riflessione profonda (e a tratti scomoda) sul carico mentale all’interno della coppia genitoriale.

    Ti racconto la mia esperienza personale, un esercizio illuminante e ti propongo uno strumento pratico: una tabella da compilare in coppia per capire meglio chi si occupa di cosa… e come migliorare la collaborazione in famiglia.

    Ascolta per scoprire:
    • Che cos’è davvero il carico mentale e perché può logorare la coppia
    • Perché “fare le cose” non basta: il peso del “pensarci sempre”
    • Le due frasi magiche per trasformare la collaborazione in casa
    • Un esercizio semplice ma potente per riequilibrare i ruoli genitoriali
    📥 Scarica la tabella gratuita su https://giovanniarico.it/202/ e usala per migliorare la tua relazione e il benessere familiare.

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  • L'unica strategia efficace per insegnare a tollerare la frustrazione #201

    L'unica strategia efficace per insegnare a tollerare la frustrazione #201
    2025/03/21
    🎙️ Come aiutare i bambini a gestire la frustrazione?

    "Mio figlio non sa gestire la frustrazione… ogni volta che gli dico di no scoppia una crisi!” 😩

    Ti suona familiare? La frustrazione è un’emozione normale e inevitabile, ma spesso non sappiamo come aiutare i nostri figli a tollerarla senza che il momento si trasformi in un conflitto infinito. In questa puntata di Crescere con tuo figlio ti spiego perché i bambini faticano a gestire la frustrazione, quali errori facciamo come genitori e qual è la strategia più efficace per aiutarli davvero.

    💡 Ascolta per scoprire:

    ✔️ Perché spiegare e razionalizzare con un bambino frustrato non funziona
    ✔️ Il segreto per aiutarlo a gestire meglio i momenti difficili
    ✔️ Come il nostro atteggiamento influenza la loro capacità di autoregolarsi
    ✔️ Due esercizi pratici per migliorare la tua risposta alle loro emozioni

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