في خطوة مفاجئة جدا، اعترفت الشركة المصنعة للقاح أسترازينيكا بشراكة مع جامعة أكسفورد البريطانية أن لقاحها، وفي حالات نادرة جدا يمكن أن يسبب آثار جانبية قاتلة، أبرزها اضطراب نقص الصفيحات الدموية أو ما يعرف علميا ب الثرومبوسيتوبينيا واختصارا ب TTS، فما هو هذا الاضطراب وما هي أعراضه؟

دعاوى قضائية تصل تعويضاتها لملايين الباوندات البريطانية

على إثر تصريحاتها الأخيرة، تواجه شركة أسترازينيكا دعوى قضائية جماعية في المملكة المتحدة، بسبب لقاحها الذي قد تسبب في وفيات وإعاقات دائمة، ويسعى ضحايا هذه النازلة التي يصل عددها إلى 51 قضية في المحكمة العليا في المملكة المتحدة، للحصول على تعويضات تصل إلى 100 مليون باوند بريطاني

ما هو اضطراب نقص الصفيحات الدموية؟

هو نوع من اضطرابات وظائف خلايا الدم، والتي تمنع بالأساس تجلط الدم وتوقف النزيف عند الإصابة بالجروح أو تشققات في الجلد، و تختلف عادة حالات نقص الصفائح الدموية من متوسطة إلى شديدة، ففي حالة كانت منخفضة عن 150000،

فقد تكون مميتة، لأنها تؤدي إلى نزيف دموي حاد في بعض أجزاء الجسم الحيوية كالدماغ والأمعاء ولا يمكن السيطرة عليه

أنواع نقص الصفيحات الدموية

هناك عدة أنواع من نقص الصفائح الدموية أذكر منها :

- نقص الصفائح الدموية الطبيعي: يمكن أن يكون مستوى الصفائح الدموية في الجسم أقل من المعتاد بدون وجود أي مرض أو حالة طبية محددة،. قد يحدث هذا بشكل طبيعي لبعض الأشخاص دون أن يكون له تأثير سلبي على صحتهم

-نقص الصفائح الدموية الناتج عن اضطرابات النخاع العظمي: يمكن أن يحدث نقص الصفائح الدموية نتيجة لاضطرابات في النخاع العظمي، مثل فقر الدم الناتج عن نقص الحديد أو الفيتامينات، أو الأمراض النقوية مثل سرطان الدم

-نقص الصفائح الدموية الناتج عن الأدوية: بعض الأدوية مثل الكيميائيات السرطانية وبعض الأدوية المضادة للالتهابات يمكن أن تؤثر سلبا على إنتاج الصفائح الدموية

-نقص الصفائح الدموية الناجم عن فقر الدم الانحلالي: في بعض الحالات، قد يؤدي فقر الدم الانحلالي إلى تدمير الصفائح الدموية بشكل أسرع من المعتاد، مما يسبب نقصا في عددها

أعراض اضطراب نقص الصفيحات الدموية

غالبا ما يصاحب اضطراب الثرومبوسيتوبينيا ألم في الصدر، ظهور بقع دموية صغيرة تحت الجلد، صعوبة في التنفس، عدم وضوح الرؤية، تعب شديد،سرعة ضربات القلب، آلام البطن المستمرة، القيء والإسهال، تورم في الساق، نزيف في الفم واللثة

أذكر في الأخير أن اللقاح قد تم توقيف استخدامه في العديد من الدول الأوروبية منتصف عام 2021، بعدما أوصى الكثير من الأطباء بإعطاء لقاح بديل لمن هم دون الأربعين سنة، ذلك أن الأثار الجانبية المميتة للقاح أسترازينيكا تفوق بكثير الضرر الذي يشكله فيروس كورونا بعينه

تعمل شركة واتساب التابعة لمنصة ميتا العالمية، على ميزة جديدة ستسمح للمستخدمين بالوصول إلى برنامج الاتصال داخل التطبيق لإجراء مكالمات صوتية، لكن لا تزال الميزة قيد التطوير، ولم تجعلها منصة المراسلة الفورية متاحة لأولئك الذين يشتركون في برنامج جوجل بلاي التجريبي

ومن المرتقب أن تسمح الميزة الجديدة للمستخدمين بالاتصال بالأرقام غير المحفوظة في قائمة جهات الاتصال الخاصة بهم، كما أن الشركة تعمل أيضا على ميزة مشاركة الملفات قريبا جدا

وتحاول واتساب من خلال هذه الميزة جعل تجربة المستخدمين أكثر سهولة من الوضع الحالي، فسابقا إذا استقبل المستخدم رقم هاتف عبر محادثة مع شخص آخر، يمكنه الضغط عليه لإجراء محادثة نصية مع صاحب الرقم، أو إجراء مكالمة على الخدمة، وذلك بإضافة الرقم إلى قائمة جهات الاتصال

وننتقل لمتجر غوغل أو ما يعرف بجوجل ستور، والذي بدأ في توسيع نطاق ميزته الحديثة "التحميل المتعدد للتطبيقات"في خطوة استباقية تهدف إلى تحسين تجربة المستخدمين مع تطبيقات هواتفهم الذكية

فسابقا كان مستخدمي "أندرويد" بحاجة لانتظار إنهاء تحميل تطبيق معين، ليتمكنوا من تحميل واحد آخر، لكن مع الميزة الجديدة ستستطيع تحميل تطبيقين أو أكثر في نفس الوقت دون انتظار التطبيق الآخر

و سيتمكن المستخدم من متابعة عملية تحميل التطبيقات، عبر المؤشر الدائري الذي يظهر حول أيقونة التطبيقات على شاشة الهاتف الأساسية

وتظهر أهمية هذه الميزة عند إعداد الهواتف الجديدة، إذ يحتاج المستخدم لتثبيت عدد كبير من التطبيقات لأول مرة على هاتفه، الشيء الذي يجعله قادرا على إنجاز هذه المهمة في وقت وبمجهود أقل

ونختم فقرة "تيك ويك" بالاتحاد الأوروبي، حيث من المرتقب أن يفتح تحقيقا مع شركة "ميتا" بسبب مخاوف من فشل الشركة في القيام بما يكفي لمواجهة المعلومات المضللة من روسيا

ووفقا لما قاله المنظمون، فإنهم يشتبهون في أن الإشراف على محتوى "ميتا" لا يستطيع بشكل كبير وقف نشر الإعلانات السياسية التي تؤثر سلبا على العملية الانتخابية في الاتحاد الأوروبي

ومن المقرر أن تنتخب عشرات الدول في جميع أنحاء العالم زعماء جدد في إطار انتخابات البرلمان الأوروبي في شهر يونيو

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

تجعل جسم الفرد أكثر مرونة وانسيابية، إنها متلازمة "إهلرز- دانلوس" النادرة، و هي عبارة عن مجموعة من الاضطرابات المتوارثة التي تؤثر على الأنسجة الضامة،حيث تضم مجموعة من البروتينات ومواد أخرى تجعل بنية جسم الشخص الداخلية أكثر قوة ومرونة مثل الجلد والمفاصل وجدران الأوعية الدموية، فما هي أسباب هذه المتلازمة وما هي أعراضها وطرق العلاج؟

أسباب متلازمة إهلرز-دانلوس

تعتبر الأسباب الدقيقة لمتلازمة إهلرز-دانلوس معقدة ولكنها عادة ما تكون نتيجة لتغيرات جينية معينة، يوجد عدة أنواع من متلازمة إهلرز-دانلوس، وتختلف الأسباب وفقا لنوع الحالة، فالعديد من الحالات تنجم عن طفرات في الجينات المسؤولة عن إنتاج الكولاجين أو البروتينات المرتبطة به، هذه الطفرات يمكن أن تكون وراثية، أي أنها يمكن أن تنتقل من الوالدين إلى الأبناء

يمكن أيضا أن تظهر متلازمة إهلرز-دانلوس بشكل عشوائي دون وجود تاريخ عائلي للحالة، يتم تشخيصها عادة بناء على العلامات والأعراض التي تظهر عند الشخص، بالإضافة إلى فحوصات الجينات والفحوصات السريرية

أعراض متلازمة إهلرز-دانلوس

تتمثل أعراض هذه المتلازمة في مرونة زائدة في الجلد، حيث يكون الجلد فائق المرونة وسهل الامتداد، ندبات متوسطة بسبب الجروح الطفيفة، تمدد الجلد خاصة في المفاصل والمناطق التي تتعرض للتوتر المستمر،ألم مفاصل متكرر،

انزلاقات مفصلية و تشوهات عظمية نتيجة للوضعيات غير الطبيعية للمفاصل

طرق العلاج

على الرغم من أنه لا يوجد علاج مباشر لمتلازمة إهلرز-دانلوس حاليا، إلا أن هناك عدة استراتيجيات علاجية يمكن اتباعها لمساعدة المرضى على إدارة الأعراض وتحسين جودة حياتهم:

1- العلاج الطبيعي والتمارين الرياضية:

يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي على تقوية العضلات المحيطة بالمفاصل لتحسين الاستقرار والتحكم فيها، كما توجد برامج تمارين محددة يمكن للأفراد ممارستها بإشراف متخصص لتحسين القوة والتوازن والمرونة

2-العلاج الألماني:

يوصى العلاج الألماني بأدوية مسكنة للمساعدة في إدارة الألم مثل المضادات الالتهابية غير الستيرويدية، والتي تكون مفيدة لتخفيف الألم والالتهاب

3- دعم العظام والمفاصل:

يمكن استخدام أجهزة مساعدة مثل الأطراف الاصطناعية أو أشرطة الدعم للمفاصل للمساعدة في تقليل الآلام وزيادة الاستقرار

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

حضر عدد كبير من نجمات السينما والتلفزيون في الذكرى الذهبية للوريال‬ بمناسبة مرور 25 عاما من الجمال، وهو الحفل الذي أقيم في عاصمة دولة الإمارات المتحدة دبي، وكانت هذه الاحتفالية فرصة للكثير من النجمات لإظهار أناقتهن من خلال تألقهن بفساتين أبدع فيها أشهر مصممي العالم

إذا كنت سيدتي تهتمين بآخر ما جادت به صيحات الموضة، ولديك فضول لمعرفة ماذا اختار المشاهير من ملابس لجذب أنظار الجماهير والكاميرات، فتعالي لنتعرف عليها سويا

منى زكي بفستان اسبرو

تألقت منى زكي بفستان أبيض أسبرو ينتمي لمجموعة إيلي صعب لربيع وصيف 2024، والتي أطلق عليها اسم "ضوء القمر"،يتميّز هذا الفستان بقصَة ميدي وخصر ضيق، ومزين بدوائر سوداء أضفت جاذبية خاصة على الإطلالة، يعد هذا النوع من الفساتين خيارا مثاليا لمختلف المناسبات خلال فصل الصيف، مثل حفلات الافتتاح وأعياد الميلاد والخطوبة

اللون الأبيض أبرز ما طبع حفل لوريال

من بين الألوان التي سادت أرجاء حفل لوريال شذرات اللون الأبيض،أبرز من سرق الأضواء بهذا اللون النجمة ماغي بو غصن بفستانها الأبيض الأنيق والمجسم، حيث ينسدل بشكل راقي من الخصر ويأتي واسعا حتى الأسفل، وبأكمام طويلة على شكل وشاح مفتوح من منتصف الذراعين، أما الجزء العلوي من الفستان فيتميز بتطريزات فضية لامعة و برقبة مرتفعة تضفي أناقة مميزة على الإطلالة

أما الإعلامية لجين عمران فقد تألقت بـفستان أبيض قصير، بدون أكمام ومطرز من جهة الأكتاف، وعند منطقة البطن، وأكملت إطلالتها بـسلسلة مكونة من ثلاثة أدوار، وصندل كعب عالي يحتوي على ألوان متعددة، وتزينت بـ آي شادو من اللون الزيتي ممتزج بـ الأوف وايت، وأحمر شفاه من اللون الأحمر

هند صبري بجمبسوت أحمر فاقع

في فعاليات حفل لوريال ، لفتت النجمة التونسية هند صبري الأنظار بإطلالتها المتألقة، حيث ارتدت جمبسوت باللون الأحمر، مصمم بطريقة تجمع بين الراحة والأناقة، تميز التصميم من الأعلى بصيحة الكتف الواحد، فيما جاء سروال الجمبسوت بأرجل مريحة وواسعةـ ولإكمال إطلالتها، اعتمدت هند صبري على اكسسوارات أنيقة وبسيطة، مما زاد من سحر وأناقة إطلالتها

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

استعدادا لحفله الفني في الدار البيضاء، حط الفنان اللبناني مروان خوري الرحال في المغرب أمس الأربعاء، حيث لقي استقبالا حارا وترحيبا كبيرا على الأصول و العادات المغربية بالتمر والحليب و الدقايقية، ساعات قليلة قبل إحيائه لحفله الموسيقي المرتقب انطلاقه مع الثامنة مساء

وأفصح مروان خوري للصحافة المغربية عن اشتياقه وحبه للجمهور المغربي وسعادته بتجديد حبال الوصل من خلال الموعد الفني الذي سيجمعهم به بفندق حياة ريجنسي بالدار البيضاء

أذكر أن آخر أعمال مروان خوري الفنية هو ديو "خدي الغمرات"، جمعه بالفنانة الإماراتية من أصول يمنية، بلقيس فتحي، وهو من توقيع الفنان مروان خوري على مستوى الكلمات والألحان، التوزيع الموسيقي لداني خوري، إخراج بهاء خداج

وننتقل للممثلة المغربية نرجس الحلاق والتي خلف تصريحها في إحدى اللقاءات الصحفية ضجة كبيرة في مواقع التواصل الاجتماعي، بعدما أعلنت أن تطبيق التيك توك به أرباح مالية مهمة، لدرجة أنها في ظرف ثلاثة أيام قد ربحت مبلغ 55 ألف درهما دون أدنى مجهود

في المقابل أكدت أنها قد توقفت عن بث مباشر في هذا التطبيق خوفا من الانجراف وراء الإغراءات المادية،ذلك أنه في نظرها من السهل الانسياق وراء جني الأموال، وهو الأمر الذي من الممكن أن يقود إلى طرق مشبوهة

وأوضحت الفنانة أن الأشخاص الذين لا يمتلكون مناعة حقيقة ضد الإغراءات المالية، يمكن أن يفعلوا أي شيء مقابل كسبهم المزيد من الأموال قد تصل أحيانا للتعري أو شرب مواد ضارة

ونختم فقرة نجوم ويك بالمهرجان بمراكش، والذي أعلن عن فتح باب تسجيل أفلام الدورة الواحدة والعشرون للمهرجان، والذي سيعقد خلال الفترة الممتدة بين 29 من نونبر إلى غاية ال 7 من دجنبر 2024

وكشفت إدارة المهرجان في بلاغ لها عن شروط التسجيل، الذي سيستمر إلى غاية 31 من شهر يوليوز الجاري، مؤكدة على ضرورة جاهزية الأفلام في غضون 12 شهرا، التي تسبق انعقاد المهرجان

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

لعل أبرز ما يثير قلق مستخدمي هواتف آيفون هو إشكالية الحفاظ على عمر البطارية، ذلك أنها تحتوي على مادة "ليثيوم أيون"، والتي تزداد سوءا بمرور الوقت مع كثرة استخدام التطبيقات، واستعمال الكاميرا، وكثرة مشاهدة الفيديوهات الطويلة

لذلك، إذا كنت تشعر أن بطارية آيفون الخاصة بك لا تعمر معك طويلا كما كانت عند شرائك للهاتف، فما عليك إلا باتباع النصائح التالية:

أول خطوة هي تنظيم دورات الشحن، وذلك من خلال التحقق من عدد دورات البطارية التي مر بها جهاز آيفون الخاص بك دون استخدام أي تطبيق، في الغالب بعد 500 دورة شحن، تحتفظ أجهزة أيفون بما يصل إلى 80٪ فقط من سعة البطارية الأصلية

ثانيا، احرص دائما على استخدام شاحن كهرباء أصلي من شركة أبل ذو جودة عالية وموثوقة، لأن الاعتماد على شاحن رديء يؤدي إلى تلف البطارية وتدني أداء الشحن، وتجنب الشحن الزائد، فترك الهاتف متصلا بالشاحن بعد أن يكون قد اكتمل الشحن بالكامل، يمكن أن يؤدي لفترات طويلة إلى تدهور أداء البطارية مع مرور الوقت

ثالثا، في حال عدم استخدام هاتفك لفترة طويلة، يمكنك تفعيل وضعية الطاقة المنخفضة لتقليل استهلاك البطارية وتمديد عمرها، فعند تفعيل هذه الخاصية يتم تقليل استهلاك الطاقة بواسطة الهاتف، وذلك عن طريق تقليل تحديث التطبيقات في الخلفية، وتأثيرات الرسومات، وتقليل السطوع التلقائي للشاشة، وتقليل تأثيرات الصوت

يمكنك تفعيل وضعية الطاقة المنخفضة من إعدادات الهاتف،انتقل إلى"الإعدادات" ثم اضغط على "البطارية"، ستجد خيار "وضع الطاقة المنخفضة"،قم بتفعيله لتشغيل هذه الوضعية

وأخيرا تجنب ترك الهاتف في أماكن ذات درجات حرارة عالية جدا، مثل السيارة في الصيف أو مكان معرض لأشعة الشمس المباشرة لفترات طويلة، لأن الحرارة الشديدة يمكن أن تؤثر سلبا على أداء البطارية وأجزاء الهاتف

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

عرفت أسهم شركة تيسلا لمالكها "إيلون ماسك" انخفاضا مهولا لليوم السابع على التوالي، وذلك بسبب تخفيضات في الأسعار قامت بها الشركة خلال عطلة نهاية الأسبوع

ووفقا لمجلة فوربيس العالمية، انخفض السهم بنسبة 3.5% إلى 141.94 دولار للسهم الواحد وهي سابقة من نوعها في تاريخ تدني أسهم تيسلا منذ يناير 2023، وتأتي هذه التخفيضات في الأسعار في وقت تشتد فيه المنافسة في مجال السيارات الكهربائية في الصين، حيث يسعى الصانعون المحليون إلى التفوق على منافستهم الأمريكية تيسلا بتكنولوجيا متقدمة و بأثمنة منخفضة

وفي ذات السياق قال يوجين هسياو، رئيس استراتيجية الأسهم الصينية في مجموعة "ماكواري": "إن كبرى شركات السيارات الكهربائية في الصين متفقة على هدف واحد، ألا وهو إزاحة تيسلا عن عرش الصناعة"

من الجدير بالذكر أن تسلا قد سبق لها وقد خسرت 63% من قيمة أسهمها منذ نوفمبر 2021، عندما بلغ السهم 381.6 دولارا، كما خسرت نحو 32% في ثلاث أشهر الأخيرة

وننتقل لتطبيق تيك توك الصيني، وبعدما قامت الولايات المتحدة الأمريكية بحظره بشكل نهائي بناءا على التصويت التي تم بالأغلبية في مجلس الشيوخ الأمريكي، ها هي المفوضية الأوروبية هي الأخرى هددت بتعليق برنامج المكافآت "تيك توك لايت" الذي يمكن المستخدمين من كسب نقاط مقابل الإعجاب بالمحتوى أو دعوة الأصدقاء إلى التطبيق، وذلك في دول الاتحاد الأوروبي

وأمهلت المفوضية الأوروبية الشركة 24 ساعة لتقديم تقرير تقييم المخاطر حول البرنامج الجديد أو في المقابل ستواجه غرامات ثقيلة، كما أنها منحت المنصة مهلة حتى الثالث من ماي لتقديم المزيد من المعطيات المطلوبة

ونختم فقرة "تيك ويك" بشركة جوجل، والتي تعمل على تحسين أداة البحث على الهواتف الذكية "Circle to Search"، والتي سبق و أن كشفت عنها يناير الماضي. وتتمثل الميزات الجديدة في إمكانية نسخ ومشاركة الصور بسهولة أكبر، حيث يمكن للمستخدمين الآن استخدام الحركة الدائرية للبحث الذكي لتحديد جزء معين من الصورة ومن ثم نسخه أو مشاركته

وبهذا ستحل الإضافة الجديدة لـ Circle to Search معضلة كبيرة كان يواجهها مستخدمو "أندرويد" عندما يرغبون في الاحتفاظ بصورة للشاشة تتمثل في الحاجة إلى التقاطها بشكل كامل، ومن ثم تحديد الجزء المراد منها، لكن مع الميزة الجديدة ستصبح العملية أكثر يسرا وسرعة

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

لعل أبرز كابوس يظل مرافقا لنا بعد رمضان هو عدم القدرة على استرجاع سير ساعات النوم بشكل طبيعي، هذه الإشكالية تخلق توترا واضطرابا عويصا عند الكثير من الناس خاصة الذين يستيقظون في الصباح الباكر من أجل الدراسة أو العمل، لهذا السبب سأقترح عليكم مجموعة من النصائح الصحية التي ستساعدكم على إعادة ضبط نومكم بشكل هادئ ومريح

بداية دعونا نتعرف على ما هي الساعة البيولوجية وكيف تعمل وتؤثر على جسم الإنسان؟

ما هي الساعة البيولوجية ؟

تعتبر الساعة البيولوجية نظاما داخليا يتحكم في العديد من الوظائف الحيوية للإنسان، مثل النوم والاستيقاظ، والهضم، وإفراز الهرمونات، وحتى مستويات الطاقة والأداء العقلي والجسدي، تعتمد الساعة البيولوجية على توازن الهرمونات والإشارات العصبية داخل الجسم

تتأثر الساعة البيولوجية بعوامل مختلفة، مثل الضوء والظلام، والأنشطة اليومية، والعادات الغذائية، والتوتر،تساهم إما بضبط أنشطة الجسم وتوقيتها بشكل دوري أو عدم توازنها

ومن أهم عناصر الساعة البيولوجية هو هرمون الميلاتونين، الذي يفرز في الغدة الصنوبرية في المخ، الشيء الذي يساهم في تنظيم دورة النوم والاستيقاظ، كما أن التغيرات في مستويات الضوء تؤثر على إفراز هذا الهرمون، حيث تزيد الإشارات الضوئية في النهار من إفرازه، بينما ينخفض في الظلام للمساعدة في الاستعداد للنوم

طرق صحية لإعادة ضبط الساعة البيولوجية

هناك عدة طرق صحية يمكن اتباعها لإعادة ضبط الساعة البيولوجية وتعزيز نوعية النوم والاستيقاظ من بين أبرزها :

تحديد جدول زمني منتظم للنوم والاستيقاظ: حاول أن تحافظ على مواعيد نوم واستيقاظ منتظمة حتى خلال عطلة نهاية الأسبوع، هذا يساعد على تثبيت الساعة البيولوجية وتحسين نوعية النوم

التقليل من تعرضك للأشعة الزرقاء في المساء: يمكن أن يؤثر الضوء الأزرق الذي ينبعث من الهواتف الذكية والأجهزة الإلكترونية على إفراز هرمون الميلاتونين، الذي يساعد على النوم، لذلك حاول الحد من استخدام الأجهزة الإلكترونية قبل النوم أو استخدم الوضع الليلي الذي يقلل من إشعاع الضوء الأزرق

الحفاظ على بيئة مناسبة للنوم: اجعل غرفة النوم مريحة و مظلمة، استخدم ستائر مظلمة لمنع دخول الضوء، وتجنب الضوضاء والتشويشات الخارجية

تجنب المنبهات الصوتية العالية: قم بضبط المنبه على صوت هادئ وتجنب المنبهات الصوتية العالية التي قد تصحبها صدمة أثناء الاستيقاظ

و أخيرا حاول تجنب تناول وجبات دسمة قبل النوم، وتجنب الكافيين والكحول، حيث يمكن أن يؤثران سلبا على نوعية النوم

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.