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Capre Bipedi: Il Trail Running In Italia

Capre Bipedi: Il Trail Running In Italia

著者： Sirio Negri
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このコンテンツについて

 Il primo podcast italiano sul Trail Running. Sirio, trailer per passione e fondatore di runningincinqueterre.it, vi porterà notizie, curiosità, nomi e racconti su quello che è il Trail Running nel Belpaese, confezionato per voi, capre, cinghiali o stambecchi che siate!Sirio Negri ランニング・ジョギング
エピソード
  • Road to Tartufo Trail 2025 pt.2

    Road to Tartufo Trail 2025 pt.2
    2025/09/29

    Prosegue la preparazione per il Tartufo Trail 2025, gara da 68 km e oltre 3000 m D+. Saremo pronti?

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    Musiche utilizzate:

    "Bushwick Tarantella Loop" Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 Licensehttp://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

    "Nowhere Land" Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 Licensehttp://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
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    11 分
  • Ripartire dopo anni di stop: possibile? Come?

    Ripartire dopo anni di stop: possibile? Come?
    2025/09/06

    È possibile ripartire dopo periodi molto lunghi? Sì se sai come farlo. Vediamo un paio di idee basate sulla mia esperienza


    L'episodio di Da 0 a 42 citato nell'episodio lo trovi qui


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    19 分
  • Road to Tartufo Trail 2025

    Road to Tartufo Trail 2025
    2025/08/23

    È ora di un'altra gara obiettivo, ma l'obiettivo è saltato. Quindi cosa andiamo a fare? Inizia un'altra avventura: Tartufo Trail Ultra Sky Marathon


    Il sito della gara: Tartufo trail


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    19 分
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