『Cap toi M'aime』のカバーアート

Cap toi M'aime

Cap toi M'aime

著者： Marine Chambat
無料で聴く

【Amazonプライム会員限定】今ならプレミアムプランが4か月 月額99円。

10月19日まで。※適用条件あり
Quand un ado n’arrive plus à aller à l’école, tout le monde cherche des réponses. Mais entre ce que vit le jeune, ce que voient les parents, ce que dit l’école et ce que proposent les professionnels… il n’est pas toujours facile de s’y retrouver. Cap Toi M’aime est un podcast consacré au refus scolaire anxieux, à la phobie scolaire, au décrochage scolaire et aux parcours atypiques des adolescents. On y donne la parole aux jeunes, aux parents, aux professionnels et aux chercheurs pour comprendre ce qui se passe vraiment, questionner nos évidences, découvrir ce qui peut aider et surtout ouvrir des possibles. Parce que lorsque l’école devient impossible, l’objectif n’est pas seulement de remettre un jeune « sur les rails ». C’est aussi de l’aider à retrouver du lien, de l’élan, de la confiance et un avenir qui fasse sens pour lui. Témoignages, expériences de terrain, connaissances scientifiques, solutions concrètes, orientation et parcours hors des sentiers battus : ici, on essaie de mieux comprendre ce qui bloque, ce qui aide vraiment et quelle pourrait être la prochaine étape possible. Un podcast animé par Marine Chambat, fondatrice de l’association Cap Toi M’aime à Genève. Comprendre ce qui bloque. Entendre ceux qui le vivent. Trouver la prochaine étape possible. ???? Envie de suivre l’aventure ? Abonnez-vous au podcast pour ne manquer aucun épisode, laissez-nous un commentaire ou un avis sur votre plateforme d’écoute et venez surtout échanger avec nous sur Instagram. Vos questions, vos expériences et vos idées nourrissent aussi les prochains épisodes. Pour poursuivre avec Cap Toi M’aime ???? Site internet https://captoimaime.ch ???? Instagram @captoimaime_geneve ???? Newsletter Cap Toi M’aime https://open.substack.com/pub/marinechambat ???? Événements Cap Toi M’aime https://infomaniak.events/fr-ch/shop/association-cap-toi-maime-CMM9TZMBZU ???? Devenir membre, soutenir l’association et bénéficier des avantages membres https://infomaniak.events/fr-ch/shop/association-cap-toi-maime-CMM9TZMBZU/product/3229/ ???? LinkedIn — Marine Chambat Profil LinkedIn de Marine Chambat⁠ ✉️ Une question, une proposition ou envie de participer au podcast ? hello@captoimaime.chMarine Chambat 個人的成功 心理学 心理学・心の健康 自己啓発 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Aménagements scolaires : quand aider peut aussi faire sentir différent — la parole aux élèves. En partenariat avec l’école Ecsellis, VAUD

    Aménagements scolaires : quand aider peut aussi faire sentir différent — la parole aux élèves. En partenariat avec l’école Ecsellis, VAUD
    2026/09/20
    Que ressent un élève lorsqu’une aide pensée pour faciliter sa scolarité finit aussi par lui rappeler qu’il est « différent » ? Dans cet épisode, plusieurs jeunes prennent directement la parole pour raconter leur vécu des troubles dys, des diagnostics, des aménagements scolaires, du regard des autres et de la confiance en soi et comment ils ont trouvé du soutien dans leur nouvelle école : l’école Ecsellis, dans le canton de Vaud, Suisse.

    Ils parlent sans détour de ce que peuvent provoquer certaines décisions pourtant prises pour les aider : ne plus être interrogé en classe, ne plus recevoir de notes, être orienté vers certaines possibilités plutôt que d’autres ou sentir que les adultes attendent moins de soi. L’une des jeunes raconte comment sa dyslexie a progressivement été associée, dans son expérience scolaire, à l’idée qu’elle n’allait pas réussir. Une autre explique combien le fait d’être soutenue sans qu’un adulte fasse tout à sa place lui permet aujourd’hui de reprendre confiance.

    La discussion aborde aussi les remarques des autres élèves, le harcèlement, l’isolement, le besoin d’avoir au moins une relation dans laquelle se sentir accepté et la reconstruction progressive d’une identité qui ne se résume plus à ses difficultés scolaires.

    « Il faut que les adultes, ils croient en nous, en nos capacités. »

    Cet épisode ne cherche pas à remettre en cause le principe des aménagements scolaires. Il ouvre une autre question : comment adapter l’environnement d’un jeune sans transformer l’aide en nouvelle étiquette ni réduire les attentes que l’on place en lui ?

    Une conversation particulièrement précieuse parce que les sujets ont été choisis par les élèves eux-mêmes et que leur expérience vient compléter le regard habituellement porté par les adultes sur l’inclusion et les besoins éducatifs particuliers.

    Merci à l’école Ecsellis de nous avoir ouvert ses portes et merci aux élèves pour leur participation précieuse.

    Belle écoute.

    ——

    Si cet épisode vous a fait regarder les aménagements scolaires autrement, partagez-le à un parent, un enseignant ou un professionnel de l’accompagnement.

    ⸻

    Cet épisode a été réalisé en collaboration avec l’Ecole Ecsellis, dans le canton de Vaud : https://www.ecsellis.ch/,

    ⸻

    12. Liens Cap Toi M’aime

    ???? Site Cap Toi M’aime⁠
    ???? instagram : @captoimaime_geneve
    ✉️ Contact : hello@captoimaime.ch
    ???? Événements Cap Toi M’aime⁠
    ???? Newsletter Cap Toi M’aime⁠
    続きを読む 一部表示
    24 分
  • Les confidences des ados ne sont pas des trésors à piller mais des cadeaux à recevoir

    Les confidences des ados ne sont pas des trésors à piller mais des cadeaux à recevoir
    2026/09/09
    Que faire quand un adolescent en phobie scolaire ne veut plus parler de l’école, de ce qu’il ressent ou de l’aide qu’on lui propose ? Notre premier réflexe d’adulte est souvent de poser des questions, chercher la cause, comprendre ce qui bloque et tenter de trouver une solution. Avec les meilleures intentions du monde… mais parfois avec l’effet inverse.

    Dans cet épisode solo, Marine revient sur une prise de conscience née de ses accompagnements : « Les confidences des adolescents ne sont pas des trésors à piller, mais des cadeaux à recevoir. »

    Elle raconte comment le fait de moins chercher à obtenir des réponses et de davantage investir la relation a changé certains échanges avec des jeunes en refus scolaire anxieux.

    Au fil de l’épisode, elle partage plusieurs pistes issues de son expérience de terrain : regarder les attentes que l’on porte soi-même, respecter le rythme du jeune, se demander si la forme d’aide proposée lui convient, éviter que l’école devienne le seul sujet de conversation et recréer régulièrement du lien autour de ce que l’adolescent aime vraiment.

    Une réflexion sur une question finalement assez simple : comment rester présent pour son enfant sans transformer chaque échange en enquête sur ce qui ne va pas ?

    ???? Si cet épisode vous parle, abonnez-vous à Cap Toi M’aime et partagez-le à un parent ou un professionnel à qui cette réflexion pourrait être utile.

    Et vous : qu’est-ce qui aide votre ado à parler sans avoir l’impression d’être interrogé ? Venez poursuivre la discussion avec nous sur Instagram.

    Pour poursuivre avec Cap Toi M’aime

    ???? Site : https://captoimaime.ch
    ???? instagram : @captoimaime_geneve
    ???? Newsletter : https://open.substack.com/pub/marinechambat
    ✉️ Contact : hello@captoimaime.ch
    続きを読む 一部表示
    18 分
  • Phobie scolaire : repérer les premiers signes et aider son ado sans renforcer l’évitement

    Phobie scolaire : repérer les premiers signes et aider son ado sans renforcer l’évitement
    2026/09/06
    Comment reconnaître les premiers signes d’une phobie scolaire — ou refus scolaire anxieux — avant que l’évitement et l’isolement ne s’installent ? Audrey Jeanne, psychopraticienne en TCC spécialisée dans la phobie scolaire et ancienne enseignante, échange avec Marine Chambat sur les signaux qui peuvent alerter : maux de ventre, fatigue, anxiété à l’approche de l’école, retards, crises du matin, perte de motivation ou repli social.

    L’épisode va surtout au-delà du repérage. Audrey et Marine discutent de ce que les parents peuvent faire lorsque l’école devient source de tension : écouter sans banaliser, ouvrir le dialogue avec l’établissement, chercher un accompagnement, éviter le tout ou rien et réfléchir avec le jeune aux aménagements qui lui semblent supportables. Elles explorent aussi une question délicate : comment respecter une souffrance réelle sans laisser l’évitement rétrécir progressivement la vie de l’adolescent ?

    La conversation aborde la déscolarisation partielle ou totale, les périodes de transition scolaire, certains profils neuroatypiques, le maintien d’un rythme et d’un lien avec les apprentissages, l’isolement social, les écrans et la reconstruction de la confiance grâce à des expériences où le jeune peut à nouveau se sentir capable.

    Audrey présente également la logique des thérapies cognitives et comportementales (TCC) : observer les liens entre pensées, émotions et comportements, questionner certaines pensées et expérimenter progressivement de nouvelles actions adaptées aux capacités du jeune.

    « La phobie scolaire, c’est pas leur vie, c’est une partie de leur vie. »

    Un épisode destiné en priorité aux parents qui cherchent à comprendre ce qui se joue et à identifier des premières pistes, sans réduire leur adolescent à son refus scolaire.

    Cap Toi M’aime donne la parole aux jeunes, parents et professionnels pour mieux comprendre les ruptures avec l’école et ouvrir des chemins concrets pour avancer.

    10. CTA recommandé

    Si cet épisode peut aider à mieux comprendre ce qui se joue, partagez-le à la personne avec qui vous avez besoin d’en parler.

    ⸻

    Invitée :

    Nom : Audrey Jeanne
    Fonction : psychopraticienne en TCC spécialisée dans la phobie scolaire
    Site : audreyjeanne.net⁠
    instagram : @jeanne_audrey.educ

    ⸻

    12. Liens Cap Toi M’aime

    ???? Site : https://captoimaime.ch
    ???? instagram : @captoimaime_geneve
    ✉️ Contact : hello@captoimaime.ch
    ???? Événements : https://infomaniak.events/fr-ch/shop/association-cap-toi-maime-CMM9TZMBZU
    ???? Newsletter : https://open.substack.com/pub/marinechambat
    続きを読む 一部表示
    45 分
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません