En este episodio recibimos a César Galicia y Paola Aguilar del podcast Rico y Bonito para una conversación honesta y reveladora sobre relaciones no monógamas, comunicación en pareja y nuevas formas de vincularnos.

Exploramos desde qué significa realmente la no monogamia hasta cómo las diferentes generaciones abordan el amor y el deseo.

César y Pao comparten su experiencia de seis años en una relación abierta desde el día uno, y nos explican por qué la exclusividad sexual no es el único modelo posible.

Hablamos sobre el pensamiento monógamo como estructura de poder, la importancia de dignificar nuestros deseos, y cómo ejercicios pequeños de autonomía pueden transformar una relación. También abordamos temas como los celos, la fantasía, la diferencia entre infidelidad real y mental, y qué pueden aprender las generaciones mayores de estos nuevos modelos relacionales.

Una plática picante, profunda y llena de aprendizajes sobre libertad, comunicación y amor en sus múltiples formas.

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En este episodio exploramos un tema que pocas veces nos atrevemos a abordar: nuestros propios rasgos narcisistas. Estamos acostumbradas a identificar el narcisismo en los demás, pero ¿qué hay de nosotras mismas? 00:00:00 - 00:02:09 Introducción y reflexión inicial 00:02:10 - 00:05:36 Dificultad de vernos narcisistas 00:05:37 - 00:09:47 Minimizar el dolor ajeno 00:09:48 - 00:21:21 Necesidad de tener la razón 00:21:22 - 00:28:41 Escuchar vs esperar tu turno 00:28:42 - 00:35:11 Competir en el sufrimiento 00:35:12 - 00:40:25 Merecer trato especial 00:40:26 - 00:44:40 Ocultar inseguridades y cierre Hoy Diana y Eva nos invitan a hacer una reflexión honesta y amorosa sobre esas conductas sutiles que todos tenemos y que pueden estar afectando nuestras relaciones. Conversamos sobre cómo minimizar el dolor ajeno, la necesidad constante de tener la razón, la dificultad para escuchar de verdad, y esa tendencia a justificarnos cuando herimos a alguien. También abordamos la competencia oculta, el control obsesivo sobre nuestra imagen, y cómo reaccionamos cuando no nos hacen sentir importantes. Este episodio no se trata de juzgarnos, sino de reconocernos con "kindness" y honestidad. Porque la verdad es que todos tenemos rasgos narcisistas, pero ser conscientes de ellos es el primer paso para construir relaciones más genuinas y auténticas. Les compartimos preguntas poderosas para que puedan identificar estos patrones en ustedes mismas y comenzar a trabajar en ellos. ¡No se lo pierdan! Síguenos y comparte tus experiencias👇 https://www.instagram.com/calladitas_no/ https://www.facebook.com/profile.php?id=61570289875375 https://www.tiktok.com/@calladitasno5 Conversa con Diana 👉 https://www.instagram.com/dianacover/ Conversa con Eva 👉 https://www.instagram.com/evamarcuschamer/

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En este episodio exploramos uno de los temas más delicados y necesarios: el impacto de los matrimonios conflictivos y los divorcios en la relación entre padres e hijos adultos.

Hablamos desde nuestra experiencia en el consultorio sobre cómo estas fracturas familiares generan distanciamiento, ansiedad y lealtades divididas que persisten en la vida adulta. Abordamos las consecuencias emocionales de crecer entre conflictos parentales, el peso de las heridas no resueltas y cómo estas dinámicas se transmiten generacionalmente.

Compartimos reflexiones sobre la importancia del perdón, la responsabilidad emocional y la posibilidad de reparar estas relaciones desde un lugar auténtico. También discutimos los "divorcios grises" y su impacto en hijos adultos, la necesidad de conversaciones honestas entre padres e hijos, y por qué es fundamental resolver estas heridas no solo por nuestros padres, sino por nuestra propia salud emocional y la de nuestros hijos.

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